鼠标手的五大症状
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鼠标手是现在人的通病，那么鼠标手主要有哪些症状呢？鼠标手会给患者的生活带来哪些影响呢？
1鼠标手的五大症状
一般人们对于鼠标手都不会很在意的，但是长期的存在这样的现象就会影响我们的健康的，那么鼠标手症状有哪些呢？对于这一点要很清楚，这是一种职场病，般来说，手腕在正常情况下活动不会妨碍正中神经。但在操作电脑时，由于键盘和鼠标有一定的高度，手腕必须背屈一定角度，这时腕部就处于强迫体位，不能自然伸展。
对于鼠标手症状常常表现为五点：
1、在晚上的时候手腕疼痛，非常的不舒，这是鼠标手症状最为常见的。
2、你的手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛，也会经常的会感觉不适。
3、对于鼠标手症状是不可忽视的，一般手部会出现一些刺痛，经常的会发冷，还会麻木，这时候一定要适当的活动一下手腕。
4、有的时候疼痛还会延伸到胳膊上，后背上，还有脖子上，非常的难受，这也是常见的鼠标手症状。
5、自己的工作能力降低，在这里说的是握力和手部各部位协同工作能力降低。
在了解了鼠标手症状之后，一定要知道怎样解决鼠标手。如果你也有这也的症状，建议你平时的时候就要活动一下手腕，平时的时候能少用电脑就要少用，才可以尽量的避免鼠标手的发生，当然也可以采取一些按摩的方法，祛除你的鼠标手，，这也才可以更开心的去工作。
2鼠标手有哪些症状？
一、临床表现
腕管综合症的临床表现主要为正中神经受压食指、中指和无名指麻木、刺痛或呈烧灼样痛，白天劳动后夜间加剧，甚至睡眠中痛醒;局部性疼痛常放射到肘部及肩部;拇指外展肌力差，偶有端物、提物时突然失手。检查：压迫或叩击腕横韧带、背伸腕关节时疼痛加重;病程长者，可有大鱼际肌萎缩。腕部、手掌面、拇指、食指、中指出现麻、痛，或者伴有手动作不灵活、无力等;疼痛症状夜间或清晨加重，可放射到肘、肩部，白天活动及甩手后减轻;上述部位的感觉减弱或消失;甚至出现手部肌肉萎缩、瘫痪。如果出现了这种情况，且连续几天不缓解，专家建议，一定尽快去正规医院看医生，以便早日作出诊断，采取措施。
临床上，一部分患者会因长期病变，导致拇指下的“大鱼际”肌肉出现萎缩;甚至会出现间歇性皮肤发白、发绀;严重者可出现拇指、食指发绀、指尖坏死或萎缩性溃疡，成为不可逆的改变。
腕管综合症好发于30～50岁年龄，女性为男性的5倍。双侧发病者约占1/3～1/2，双侧发病者女∶男为9∶1。由于正中神经受压，拇、食、中指产生疼痛和感觉麻木。初期常表现为指端的感觉功能障碍，常常因入睡后数小时出现麻木或烧灼痛而致醒，活动后缓解。少数患者由于病程较长而出现神经营养障碍，发生大鱼际肌萎缩，间歇性皮肤发白、发绀，严重者可出现拇指、食指发绀、指尖坏死或萎缩性溃疡。检查时可叩击腕部掌侧正中，造成正中神经支配区的麻木、疼痛，此即Tinel征阳性。部分病人手腕关节极度屈曲60秒钟后手指感觉异常加重，此为Phalen试验阳性。利用血压计在上臂加压至远端肢体静脉扩张可诱发症状出现。
二、诊断
疑有腕管综合征时应进一步行如下检查以明确诊断：
①Tinel征。在腕韧带近侧缘处用手指叩击正中神经部位，拇、食、中三指有放射痛者为阳性。
②屈腕试验。双肘搁于桌上，前臂与桌面垂直，两腕自然掌屈。此时正中神经被压在腕横韧带近侧缘，腕管综合征者很快出现疼痛。
③可的松试验。在腕管内注射氢化可的松，如疼痛缓解则有助于确诊。
④止血带试验。将血压计充气到收缩压以上30～60秒钟即能诱发手指疼痛者为阳性。
⑤伸腕试验。维持腕于过伸位，很快出现疼痛者为阳性。
⑥指压试验。在腕横韧带近侧缘正中神经卡压点用指压迫能诱发手指疼痛者为阳性。
⑦正中神经传导速度。正常时正中神经从近侧腕横纹到拇对掌肌或拇短展肌之间的运动纤维传导速度短于5微秒。如长于5微秒为异常。腕管综合征可达20微秒，表明正中神经受损。传导时间大于8微秒者应考虑手术治疗。
3鼠标手的表现症状
鼠标手引发的症状主要表现为手部逐渐出现麻木、灼痛，夜间加剧，常会在梦中痛醒。不少患者还会伴有腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状。
下述的症状的发生应高度怀疑鼠标手的发生：
1、手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛，不适。
2、手部刺痛，麻木，冷。
3、握力和手部各部位协同工作能力降低。
4、夜间疼痛。
5、疼痛可以迁延到胳膊，上背，肩部和脖子。
4鼠标手的危害知多少
今时今日，网络以迅雷不及掩耳之势普及全球，促进了IT行业的发展，随着这个群体的不断壮大，现代文明病“鼠标手”正在蔓延并且日益影响着人类的生活和工作，更有人戏称，人类进化的结果是右手只剩下两根手指头。“鼠标手”曾是美国20世纪90年代主要的职业病，当时造成相当大规模的雇员残疾。美国职业安全卫生研究所更将这种损伤列为影响工作的十个首要问题之一。
何谓鼠标手？
所谓“鼠标手”，医学上称为腕管综合症。是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。黑龙江省医院关节外科主任吕伟表示，由于腕管是腕掌部一个密闭管道，若长期垂腕击打键盘，或鼠标位置不够合理，太高、太低、或者太远，都会使腕管内的肌腱和神经反复摩擦，引起肌腱、肌肉和腕管壁组织的慢性发炎，导致腕管的狭窄，压迫腕管内神经，使拇指、食指、中指出现疼痛感。
鼠标手是“不治之症”？
复旦大学附属医院两位医生在最近完成的一份调查报告中显示，每天手持电脑鼠标工作或游戏2小时到6小时不等的人群中，腕尺神经卡压症的发病率明显高于正常人群。由于长期密集、反复过度的活动导致腕管损伤。
目前来说，腕管损伤还没有特效的治疗方法，就连欧洲和美国都没有任何一种方法能够有效缓解并根治鼠标手，吕主任表示，“积极预防很重要”，如确诊为“腕管综合征”的，要暂时停止使用电脑，若休息还不能缓解的话，严重者要进行手术治疗。
患病女性多于男性
来自新加坡的调查显示，由于女性手腕管通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫，其发病几率比男性高3倍。山医院手外科副教授虞聪表示，从事教师、编辑工作以及其他以电脑为伴的职业人群更容易引起一指瓣的麻木，“严重的话还可以造成肌肉的萎缩。”
因此，虞教授建议人们控制每天使用鼠标的时间，半小时一小时后，应当适当地变换姿势。
如何预防？
“鼠标手”早期症状容易抽筋或手掌偶有发麻，这时可以通过适当的休息让受压的神经放松，改善血液循环来改善症状。
最好低于坐着时的肘部高度，使用鼠标时，未免增加手腕压力，手臂不要悬空。移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做，减少手腕受力。电脑桌上的键盘和鼠标的高度，
5鼠标手表现的症状有哪些？
表现症状
鼠标手引发的症状主要表现为手部逐渐出现麻木、灼痛，夜间加剧，常会在梦中痛醒。不少患者还会伴有腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状。
下述的症状的发生应高度怀疑鼠标手的发生：
1、手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛，不适。
2、手部刺痛，麻木，冷。
3、握力和手部各部位协同工作能力降低。
4、夜间疼痛。
5、疼痛可以迁延到胳膊，上背，肩部和脖子。
早期症状
手指和腕关节疲惫麻木，有的关节活动时还会发出轻微的响声，类似于平常所说的“缩窄性腱鞘炎”、“腕管综合征”症状，但其累及的关节比腱鞘炎要多。鼠标比键盘更容易对手造成伤害，而这种疾病多见于女性，其发病率是男性的3倍。
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