怎么应对慢性支气管炎
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慢性支气管炎是一种常见的呼吸道疾病。那么你知道如何应对慢性支气管炎呢？
1怎么应对慢性支气管炎
凡得了慢性支气管炎一定要尽早用综合措施加以积极治疗，一是要防治结合，二是医院的各种治疗与家庭康复治疗相结合。预防有二种含义，一是无病早防；二是患病后采用各种手段，防止它向肺气肿方向发展或尽量减缓向肺气肿方向发展的速度。康复就是利用体疗、食疗、气功等各种方法，巩固已取得的疗效，并且防止本病反复发作或减少发作次数。提高身体素质、增强免疫功能，对本病的治疗有积极的作用。
一般资料介绍慢性支气管炎不能彻底治愈，一般的病程可长达十多年至数十年，但如能早期治疗，消除或尽量减少外界的各种理化因素及微生物的侵袭，则可减缓肺气肿乃至肺心病等严重并发症发病的速度，这样的预后较好。如果不早期积极地治疗，一旦发生严重的肺气肿和肺心病，则预后欠佳。
2慢性支气管炎饮食治疗方法
一、慢性支气管炎简便食疗方：
1、川贝母粉6克、粳米50克，砂糖适量，以淘洗净的粳米与砂糖同时煮粥，粥将成时，入川贝母粉再煮沸二、三次即成。
功效：止咳祛痰。
2、苏子20克捣成泥状，水煎10分钟，去渣，入粳米75克，冰糖适量同煮为粥。
功效：止咳化痰，降气平喘。
3、杏仁、冰糖等量。将杏仁捣碎，与等量冰糖拌匀，加水煎熬成糖汁，早晚各服9克，10天为一疗程。
功效：镇咳化痰。［］
4、百合（干品）30克或新鲜百合60~100克，粳米100克，共煮成粥，粥将成时入少许冰糖温服。
功效：补益正气。
5、黑木耳、冰糖各15克，加水煮汤服食。
功效：补益正气。
二、慢性支气管炎简便食疗方：
1、雪梨1个，百合10克，冰糖15克，水煎，待百合煮熟时，即可食用。
2、橘皮9克，核桃1个，生姜3片，水煎服。
3、鸭梨1个，蜂蜜20毫升，将梨去核，人蜂蜜，放碗内，上笼蒸熟，睡前食用。
4、白萝卜500克，冰糖50克，萝卜切片，加冰糖水煎，每日3次，需连续食用。
3冬季预防慢性支气管炎
慢性支气管炎是一种严重影响公共健康的重大疾病，到晚期合并慢性肺动脉高压、肺心病，患者常因呼吸衰竭、肺性脑病而死亡，在全球已成为人类的第四大杀手。我国约有2500万慢支患者，每年由于慢支造成的死亡可达100万人，致残人数达500万-1000万。本病尤以老年人多见，50岁以上者高达15%左右，冬季为发病高峰，因此如何做到科学防治至关重要。
冬季易发作
冬季气候寒冷，尤其在骤然降温时，寒冷空气可刺激呼吸道，减弱呼吸道防御功能，引起支气管平滑肌收缩，黏膜血循环障碍，分泌物排泄困难，因而继发感染。老年人呼吸道随着年龄的增加组织老化、生理功能下降、呼吸道的防御及免疫功能减退，这些因素成了老慢支患者反复感染和难治的主要原因。
预防策略
适当锻炼，增强体质：可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，还可进行呼吸操、扩胸运动、腹式呼吸、缩唇呼吸等训练，睡前按摩脚心、手心，都有一定帮助。坚持锻炼，能提高机体抗病能力，但活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。
注意起居，预防感冒：据统计，“老慢支”病人感冒后90%以上可引起急性发作，预防感冒对慢支患者尤为重要。在气候变化和寒冷季节，应注意及时添减衣服，避免受凉感冒，预防流感。保持良好的家庭环境卫生，室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，戒除吸烟的习惯，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。
注意饮食，清淡为主：老慢支、肺气肿患者由于长期缺氧及二氧化碳潴留，胃肠道功能受到很大影响，患者常年食欲减退、消化不良，因此多数患者存在营养不良。营养不良可使机体免疫力下降，受损伤的组织细胞不易恢复，造成病情迁延。故患者的亲属应对患者的每日膳食做精心安排，以清淡为主，忌煎炸油腻，瘦肉、牛奶、蛋类、鱼类等优质蛋白是不可缺少的，另外还应每日补充新鲜蔬菜和水果，食物要做得柔软、细嫩，或做汤、羹等，使之易于吸收。
合理用药，及时治疗：如果病人出现咳嗽、咳痰、气喘症状加重，甚至呼吸困难，嘴唇、指甲发紫，下肢浮肿，神志恍惚，嗜睡，要及时送医院治疗。在急性发作期应控制感染，合理使用抗生素，对卧床病人要及时采取排痰措施，以防阻塞气管，引起继发性感染。
情绪乐观，战胜疾病：老慢支、肺气肿患者由于疾病的反复折磨，使他们对生活失去信心，因而精神抑郁、萎靡是常见的情绪表现，尤其是在病情急性发作期的患者。因此要常关注他们的思想动态，使其保持稳定的情绪，乐观的精神状态，避免紧张、焦虑、忧郁等不良因素的刺激，要帮助其树立战胜疾病的信心，积极配合治疗，促进疾病的康复。
4如何预防慢性支气管炎？
如何预防慢性支气管炎
［诊断要点］
（1）常有受凉、过度疲劳或其它诱因史。
（2）临床表现为咳嗽、咯痰伴畏寒、发热、头痛及四肢酸痛等症状。
（3）两肺呼吸音增粗、散在干湿罗音。
（4）白细胞计数多正常，X线检查肺部多正常或纹理增粗。
［鉴别诊断］
（1）流行性感冒
起病急，有流行病史，除呼吸道症状外，全身症状如发热、头痛明显，病毒分离和补体结合试验阳性可鉴别。
（2）上呼吸道感染
鼻塞、流涕、咽痛等症状明显，无咳嗽、咳痰，肺部无异常体征。
5如何预防慢性支气管炎
支气管哮喘反复发作对患者生长发育、生活、学习等均影响较
预防慢性支气管炎的方法：
（1）戒烟：
慢性支气管炎患者不但要首先戒烟，而且还要避免被动吸烟，因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等，可作用于植物神经，引起支气管的痉挛，从而增加呼吸道阻力；另外 ，还可损伤支气管粘膜上皮细胞及其纤毛，使支气管粘膜分泌物增多，降低肺的净化功能，易引起病原菌在肺及支气管内的繁殖，致慢性支气管炎的发生。
（2）注意保暖：
在气候变冷的季节，患者要注意保暖，避免受凉，因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能，另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻，可发生继发性感染。
（3）加强锻炼：
慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼，以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。
（4）预防感冒：
注意个人保护，预防感冒发生，有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。
（5）做好环境保护：
避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响，以免诱发慢性支气管炎。
以上都是预防慢性支气管炎的方法，大家应注意预防，尤其是有抽烟习惯的人，更应注意预防。日常生活中，大家应多锻炼身体，增强身体免疫力，可以更好的预防感冒，远离慢性支气管炎。
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