慢性支气管炎患者如何预防感冒
TIPS：本文共有 2055 个字，阅读大概需要 5 分钟。
慢性支气管炎患者感冒不利于患者健康。那么对于慢性支气管炎患者来说，如何预防感冒呢？
1慢性支气管炎患者如何预防感冒
感冒既是慢性支气管炎的重要致病因素，又是其病情加重的重要诱因，所以，积极预防和减少感冒的发生，对于慢性支气管炎患者来说，无疑是很重要的。下述方法可减少慢性支气管炎患者感冒的次数。
（l）坚决戒烟。吸烟的危害健康。
（2）每日早、晚各做一次呼吸体操。具体方法是缓慢深吸气，然后再慢慢吐出，吸气与呼气的时间比为1：1。5 ～1：2 。
（3）自我按摩。
（4）身体素质较好者，可坚持冷水洗脸和冷水擦浴。应从夏季开始，长期坚持下去，通过冷水洗浴，刺激血管舒，缩，促进血液循环。
（5）坚持睡前热水洗脚，并按摩涌泉穴。
（6）食用富含高蛋白、高维生素并易消化吸收的食物。
（7）养成定时开窗通气，保证室内空气流通和清洁。
（8）在感冒流行季节不去人多、空气污浊的公共场所，并可作家庭消毒。
（9）保持愉快的情绪和良好的生活习惯。
（10）适当应用可提高免疫力的药物。此方法最好在医生指导下依患者具体情况进行。
2慢性支气管炎患者怎么预防感冒呢
（1）自我按摩。方法可见31问。
（2）每日早晚各做一次呼吸保健操。
（3）积极戒烟。
（4）定时开窗通气，保证室内空气流通和清洁。
（5）保持愉快的心情和良好的生活习惯。
（6）食用富含高蛋白、高维生素并易消化吸收的食物。
（7）睡前用热水洗脚，并按摩涌泉穴。
（8）身体素质较好者，可坚持冷水洗脸和冷水擦浴。最好从夏季开始，长期坚持下去，通过冷水洗浴，刺激血管舒缩，加速血液循环。
（9）在感冒流行季节不去人多、空气污浊的公共场所，并可用食醋作家庭消毒，方法如下：按每平方米住房2～10毫升食醋计算，将食醋放入碗中，置于燃具上，使食醋蒸发充满室内，同时关闭门窗。每次熏蒸0?5～1小时，每日1次，可连续数天。
（10）由每年9～10月份开始，适当应用可提高免疫力的药物，直至次年春天，可明显减少或减轻感冒的症状和次数。
3慢性支气管炎患者饮食方法
慢性支气管炎的饮食调理有哪些？慢性支气管炎患者一定要注意饮食的调理，很多患者都需要饮食调理，下面小编就介绍下慢性支气管炎的饮食调理有哪些吧。
【多吃止咬平喘食物】
多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚于、北瓜、山苭、栗子、百合、海带、紫菜等。
【应避免的食物】
忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的物品，以免加重症状。
【不要急于进补】
慢性支气管炎的饮食调理有哪些？人参、鹿茸等补晶在急性发作期或痰多、舌苔腻时都不宜用，否则胸闷气急更甚。
【多喝蔬果汁】
果菜汁对慢性支气管炎有较好疗效，它不仅能止咳化痰，而且还能补充维生素与矿物质，对疾病的康复非常有益。你可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁，加蜂蜜调匀服用。对慢性支气管炎的热咳、燥咳疗效显著。
【喝牛奶】
患慢性支气管炎的抽烟者喝牛奶有益。抽烟又喝牛奶的人，其患慢性支气管炎的几率比那些抽烟但不喝牛奶的人显著地降低许多。如果你非得抽烟，那么别忘了喝牛奶。
【多吃青菜】
每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品，如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。
以上就是慢性支气管炎的饮食调理有哪些的相关内容，慢性支气管炎的饮食调理就是以上的内容。想要了解更多相关的文章请进入内科频道。
4慢性支气管炎患者有哪些预防感冒妙招
(1)自我按摩。方法可见31问。
(2)每日早晚各做一次呼吸保健操。
(3)积极戒烟。
(4)定时开窗通气，保证室内空气流通和清洁。
(5)保持愉快的心情和良好的生活习惯。
(6)食用富含高蛋白、高维生素并易消化吸收的食物。
(7)睡前用热水洗脚，并按摩涌泉穴。
(8)身体素质较好者，可坚持冷水洗脸和冷水擦浴。最好从夏季开始，长期坚持下去，通过冷水洗浴，刺激血管舒缩，加速血液循环。
(9)在感冒流行季节不去人多、空气污浊的公共场所，并可用食醋作家庭消毒，方法如下：按每平方米住房2～10毫升食醋计算，将食醋放入碗中，置于燃具上，使食醋蒸发充满室内，同时关闭门窗。每次熏蒸0?5～1小时，每日1次，可连续数天。
(10)由每年9～10月份开始，适当应用可提高免疫力的药物，直至次年春天，可明显减少或减轻感冒的症状和次数。
5慢性支气管炎患者饮食注意
慢性支气管炎的治疗方法是有很多的，那如果想要更好的治疗慢性支气管炎，就要先合理的饮食，那么，慢性支气管炎患者饮食注意事项都有哪些呢？专家为大家介绍一下。
（1）食物宜清淡：新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能;黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗，又无聚痰化火之弊端。
（2）不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使症状加重;菜肴调味也不宜过咸、过甜，冷热要适度。
（3）忌食海腥油腻之品：因“鱼生火、肉生痰”，故慢性支气管炎小儿，应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。
如果觉得《慢性支气管炎患者如何预防感冒》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！