射精过快怎么办 教你三招摆脱烦恼
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在性爱中，男人最希望的事就是自己变的更好更健康，特别是性爱中射精的过程，如果出现射精过快的问题，男人就会觉得自己可能患有早泄了，甚至认为自己废了，所以就要了解射精过快的病因，帮男人解决射精过快的问题。
1射精过快怎么办 教你三招摆脱烦恼
射精过快的5大常见原因
1、性交次数过少。在这种情况下，将引起性的过度“充电”而使性兴奋性增高。多见于年轻男子的第一次性交，长期缺乏性伙伴，夫妻因事因病较长时间分居而没有过性生活的机会等。
2、在性交时的不安和恐惧。这种情况抑或因为外部和环境的因素引起，抑或是害怕女方得不到应有的满足而产生的焦虑，抑或是因为与女方在相互关系中存在着某些问题。
3、习惯于更快地射精。这种情况多见于年轻男子在不适宜的情况下进行性交，抑或是长期与“冷淡的”妻子相处，而这样的妻子总是希望更快地结束性交而总是不停地催促丈夫。
4、由于身体器质性因素而使局部敏感性增加。这种情况见于某些男人的阴茎系带较短，这样，他们在“摩擦”时将会受到过度刺激（当然，遇到这种情况可进行手术治疗）；也可见于患有慢性前列腺炎时局部敏感性增高，这时应对前列腺炎及时进行治疗。
5、体质性因素。部分人可能存在这种情况，主要是指因体质的因素而使其性兴奋具有很高的“易惹性”，这样，这些男子的性反应很容易得到激发，而射精反射的“门槛”又低，于是，他们对性刺激稍有接触便会引起射精。也有些男性属于所谓“衰弱”的类型，阴茎局部敏感性不高，但他们在没有充分勃起时甚至是意想不到的情况下，即可出现射精，而在此之前并没有出现任何前兆和性兴奋。这样的男性常常合并勃起功能障碍。
男人射精过快还怎样解决
一、渐进式延时训练法
射精过快的男性，可以采取渐进式延时训练法，来改变射精过快的现象。一般每天训练20分钟，累计训练30天，可以改变射精过快的问题，延长到20分钟。不过，渐进式延时训练法要训练30天，时间上比较漫长。
二、机械压迫法
戴上避孕套。一般这样比直接房事时间要长。虽然有说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。
三、增强体质
一般体质较好的人房事时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。
在性生活中，很多男性朋友都会受到射精过快的困扰，射精过快往往是早泄的一种具体表现，也是导致家庭破裂的幕后黑手，因为当夫妻双方在还未达到性满足的情况下便出现射精或萎软的现象，往往会让妻子感受不到性快感。
关于射精过快的问题现在还没有一个特定的衡量标准，主要看夫妻双方的满意度，对于不同的女性来说这一衡量标准又有着极大的差异。
2射精过快的原因有哪些
射精过快的真正原因是很复杂的，不同的人有不同的原因。在射精过快患者中的80%以上是由精神因素引起的，受大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强影向；少数为器质性疾病引起。常见原因归纳起来如下：
器质性疾病引起的射精过快
外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢，引起早射精。
由于身体器质性因素而使局部敏感性增加。这种情况见于某些男人的阴茎系带较短，这样，他们在“摩擦”时将会受到过度刺激(当然，遇到这种情况可进行手术治疗)；也可见于患有慢性前列腺炎时局部敏感性增高，这时应对前列腺炎及时进行治疗。
精神因素引起的射精过快：
过度兴奋或紧张、久别重逢、新婚蜜月、过分疲劳、房事不节、心情郁闷，饮酒之后、夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发早射精的因素。
1、性交次数过少。在这种情况下，将引起性的过度“充电”而使性兴奋性增高。多见于年轻男子的第一次性交，长期缺乏性伙伴，夫妻因事因病较长时间分居而没有过性生活的机会等。
2、体质性因素。部分人可能存在这种情况，主要是指因体质的因素而使其性兴奋具有很高的“易惹性”，这样，这些男子的性反应很容易得到激发，而射精反射的“门槛”又低，于是，他们对性刺激稍有接触便会引起射精。也有些男性属于所谓“衰弱”的类型，阴茎局部敏感性不高，但他们在没有充分勃起时甚至是意想不到的情况下，即可出现射精，而在此之前并没有出现任何前兆和性兴奋。这样的男性常常合并勃起功能障碍。
3、在性交时的不安和恐惧。这种情况抑或因为外部和环境的因素引起，抑或是害怕女方得不到应有的满足而产生的焦虑，抑或是因为与女方在相互关系中存在着某些问题。
4、局部刺激。内裤太紧对阴茎，龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说、电影录像引起，常发生射精过快。
5、习惯于更快地射精。这种情况多见于年轻男子在不适宜的情况下进行性交，抑或是长期与“冷淡的”妻子相处，而这样的妻子总是希望更快地结束性交而总是不停地催促丈夫。>>>推荐阅读：早泄 谁之过？
此外，若体质欠佳，大病初愈，性兴奋和反射性射精活动都会降低，也会导致射精过快，此时宜减少或停止性活动。
3男人射精过快的原因有哪些?
射精过快是否是早泄的一种表现呢?
一般为精神因素：久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳等都可能导致射精过快，但如果长时射精间射精快，建议到医院做一下详细检查。
男性朋友都希望自己在性生活中更持久，可是有不少男性朋友存在射精比较快的情况，想知道射精快是什么原因造成的，下面让我们一起来看看专家讲解：
99健康网男科专家讲解：射精快是什么原因造成的?
性生活时间的长短不是判断是否是病态的唯一因素，和谐的性生活应使双方都感到愉悦，当然，除了感情因素和性技巧之外，某些男性疾病会造成射精过快，如：精神因素：久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发早泄的因素。那么究竟性生活射精快是什么原因呢?
1、器质性病变：很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低，也就是更容易发生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。
2、其他原因：男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现射精过快。
3、精神因素：这类射精过快患者也可以称为心理性射精过快，引发男性射精过快的精神因素包括很多方面。要注意的是，男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。
以上为射精比较快是什么原因导致的介绍，专家提醒男性如果出现射精过快的现象一定要尽早到专业医院检查，以便确定病因采取针对性的治疗。
4房事射精过快的原因是什么？
射精过快有哪些原因？射精过快是否是早泄的一种表现呢？
一般为精神因素：久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳等都可能导致射精过快，但如果长时射精间射精快，建议到医院做一下详细检查。
男性朋友都希望自己在性生活中更持久，可是有不少男性朋友存在射精比较快的情况，想知道射精快是什么原因造成的，下面让我们一起来看看专家讲解：
专家讲解：射精快是什么原因造成的?
性生活时间的长短不是判断是否是病态的唯一因素，和谐的性生活应使双方都感到愉悦，当然，除了感情因素和性技巧之外，某些男性疾病会造成射精过快，如：精神因素：久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发早泄的因素。那么究竟性生活射精快是什么原因呢?
1、器质性病变：
很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低，也就是更容易发生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。
2、精神因素：
这类射精过快患者也可以称为心理性射精过快，引发男性射精过快的精神因素包括很多方面。要注意的是，男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。
3、其他原因：男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现射精过快。
以上为射精比较快是什么原因导致的介绍，99健康网男科专家提醒男性如果出现射精过快的现象一定要尽早到专业医院检查，以便确定病因采取针对性的治疗。
5射精过快要怎么才好
如果每次都不到一分钟是属于早泄，但是并不是每个有早泄表现的都是病人，因为刚开始有性生活的人都掌握不好自己的时间，需要时间和经验的积累，才能学会控制自己的射精时间。
如何射精
男人如何射精的：一般而言，男性兴奋状态的持续，是以连续刺激阴茎、龟头为主，而使得性刺激越变越为高亢。此时位於仙髓之勃起中枢神经之刺激信号，會经由脊髓往上窜升，使腰髓之射精中枢产生了反射作用，因而射精。由于每个人的体质不同，有生理上或心理上的原因，如果夫妻长时期没性交，第一次性交时会比较快一点，阴茎比较敏感，有点性饥渴，夫妻新婚很激动，比较快是正常的，习惯后会慢慢延长。
射精过快的病因
引起射精过快的病因很多,如：精神因素,包皮过长,过频手淫,前列腺炎, 龟头敏感度过高,局部炎症刺激,慢性病和药物等, 病因不同所采用的治疗方法也不同.应针对不同病因,采用相应的对策.首先要普及性知识,全面了解不同夫妻的性生活史,结合病人的具体情况,提出指导性建议,克服思想上的焦虑;性交前的安抚时间必不可少,男方适当分散注意力,不能过分紧张,夫妻双方做好配合,采用各种行为治疗来延长发动射精的时间,同时配合药物治疗。
解决射精过快的办法
怎么来弥补，使两夫妻同步呢?有几个办法：
一是避孕套，使龟头没那么敏感;
二是不要紧张，放松自己，暗示自己现在是学习阶段，出一点纰漏是正常的。以后自己会有惊人之举。
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