惊长期滴眼药水会导致青光眼

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长期使用会导致青光眼甚至还可能引发白内障。另外，许多滴眼液还含有赋形剂（与“防腐剂”类似）甚至激素，当时使用感觉很好，但时间长了则会失效，且对眼睛伤害更大。

1惊!长期滴眼药水会导致青光眼

现在很多人都习惯眼睛累了 点上一些眼药水 然后眯那么一会儿。对许多年轻人来说，各类滴眼液几乎成了生活工作常备品，眼睛稍有不适就会掏出来点几滴。他们并不知道，长期乱用滴眼液会损伤到眼睛。

市民张小姐明白这一点时就已经晚了。张小姐在汉口一家广告公司工作，每天在电脑前工作时间长达八九个小时，常会感到眼睛干涩胀痛。半年前，一家药店工作人员向她推荐了一款滴眼液，试用当时感觉眼睛冰凉舒爽，她遂开始长期使用。然而近一个月来，她感觉眼睛胀痛明显增强，并伴有视力模糊，日前到医院检查，被诊断为青光眼。

“临床上常常可以见到长期乱点眼药水，结果导致眼睛受损的患者。”据省人民医院眼科副教授陈长征介绍，目前市面上许多滴眼液都是复方成分，含有润眼剂和清凉成分等，能收缩眼球血管，让眼睛感到清凉舒服。

但是，长期使用会导致青光眼甚至还可能引发白内障。另外，许多滴眼液还含有赋形剂（与“防腐剂”类似）甚至激素，当时使用感觉很好，但时间长了则会失效，且对眼睛伤害更大。

陈长征提醒说，眼睛不适时最好的办法是让眼睛休息，而不是盲目乱点滴眼液。实在需要的话一定要在医生的指导下使用。

2眼睛胀痛是青光眼的症状吗

临床诊疗过程中，经常会碰到这样的人：因为眼部胀痛而怀疑自己患有青光眼。经过一番检查之后，多半的人可以排除患有青光眼。令人感到惋惜的是：有相当一部分青光眼的病人，就医的时候就发现病情已经到了晚期，而病人却从来没有眼部胀痛的感觉。那么到底眼部胀痛和青光眼到底是什么样的关系呢？

我们知道，青光眼主要是由于眼压升高到超过了视神经的承受能力，最终导致了视神经损害、以致失明的这样一组疾病。那么理所当然的会给人这样的印象：青光眼就会有眼压升高。推理到这一步基本是正确的。可是很多人往往会做进一步的推理：眼压高就会感觉眼部胀痛。这一步推理就有问题了。更进一步的推理是：感觉眼部胀痛就以为是眼压升高了。这一步的推理就更加不对了。那么，问题到底出在哪里了呢？

首先，眼压升高的确是可以让人感觉眼部胀痛，但眼压升高导致眼部胀痛和眼压升高的速度密切相关，通常只有当眼压升高的速度比较快时才比较容易出现眼部胀痛，而眼部胀痛和眼压升高的幅度的关系相对比较小。临床上眼压升高的速度比较快的情况有如下几种：原发性闭角型青光眼的急性发作期，多数继发性青光眼的高眼压时期。其它青光眼类型一般眼压升高的速度比较缓慢，即使是眼压升高的幅度并不那么很低的情况下一般也不会导致病人感觉眼部胀痛。临床上经常可以见到眼压在50mmHg左右的青光眼患者并不觉得眼部有什么胀痛的感觉。这就是说，眼压高的人不一定会自觉眼部胀痛。

其次，眼部胀痛的原因有很多，包括：干眼症，屈光不正，眼部炎症导致的眼组织压升高，眼睑痉挛导致结膜囊压力升高，鼻窦炎，偏头痛，青光眼等等。所以真正由眼压升高引起的眼部胀痛在临床上所占的比例是非常小的。一旦感觉眼部胀痛就怀疑眼压升高，这即便是从逻辑上说也是不成立的。即使是已经确诊的青光眼患者，除了上述的眼压会快速升高的情形以外，眼部胀痛通常也跟眼压升高无关。

眼压升高引起的眼部胀痛往往会伴随有虹视（看点光源有彩色光环包绕光源）或雾视（视物模糊），有时候还会伴随疼痛眼同侧的太阳穴部位的头疼，或者伴随鼻根部发酸，严重者会伴随恶心呕吐出甚至冷汗，有高血压病史的人还会因为疼痛的刺激导致血压升高，偶尔可以出现同侧的牙疼。这个时候侧眼压肯定的高的，一般不会低于30mmHg。在使用药物或者采取其它降眼压措施之后，眼压一旦控制，眼部胀痛就应该随之缓解。快速眼压升高导致的持续性的眼部胀痛，在持续数日或数周之后，即使在眼压不降低的情况下，眼部胀痛也会趋于缓解。持续更长时间的眼部胀痛就要考虑其它的原因了。

眼部胀痛者首先不要太过担心，更不要盲目自行使用降眼压药物。以免干扰医生的准确判断。医生在诊断过程中会结合发作特点、持续时间、伴随症状以及体征、缓解因素等情况做综合分析，并最终做出最切合实际的诊断。这样就能有效避免非青光眼患者的不必要的过度诊治，还能及时准确诊断真正的青光眼患者，以免贻误病情。

由于多数青光眼在发病过程中是悄无声息地进展的，在疾病发展的相当长的阶段里，患者不会感觉眼部胀痛或者其它眼部不适，没有足够强烈的信号提醒患者及时就医，往往是在视神经破坏十分严重，视力开始下降时才会去就医，而此时大部分青光眼患者的一眼甚至双眼已经是疾病的晚期阶段，错失了早期诊断和早期治疗的时机。这是非常令人惋惜的事。这就提醒青光眼患者一件事：千万别以自我感觉的好坏来决定是不是该去就医，因为自我感觉是非常不可靠的。正确的做法是按医生的医嘱定期检查，以免错失治疗时机。

3眼睛胀痛是怎么回事

眼睛胀痛的一般原因 眼睛胀痛，眼睛干涩，眼睛内有异物感，视力下降等诸多症状这都是视觉疲劳的症候体 现。 视疲劳是目前眼科常见的一种疾病， 多由于平时用眼过度， 并长期不注意保护眼睛所造成。专家称，人在正常情况下，眼眶内的泪水会形成一层膜，覆盖在角膜和结膜的表面，称 其为泪膜。人每次眨眼之后，都能形成一层泪膜，可以保持眼睛的湿润和舒适，因此不易产 生眼干、疲劳等症状。但如果长期盯着一个目标，如看电脑、看书等，持续时间太长，眨眼 反射比较少，就会导致眼表面干燥，引起视疲劳症状。 视疲劳的产生是眼或全身器质性因素与精神心理因素相互交织形成的结果， 通常以患者 视疲劳的产生 自觉眼部症状为突出表现，因此，在临床上又常称为眼疲劳综合征。近年来随着信息交流方 式变化和工作、 学习、 生活节奏加快， 用眼负荷加重， 人群中视疲劳患者有逐渐增多的趋势。 西医目前尚无有效办法，而中医中药具有独特的疗效。 视疲劳的主要症状有：暂短的视力减退，近视、复视、模糊、眼部的疲劳、眼干、眼部 灼热、眼部发痒、眼睛干涩、眼睛酸胀、流泪、眼眶痛、头痛、头晕、乏力、嗜睡、失眠多 梦、烦躁易怒、心烦不安、记忆力减退、食欲减退等。

从中医学来看，引起视疲劳主要有三种方式： 1. 肝肾不足 古人云：肝肾之气充则精彩光明，肝肾之气乏则昏蒙晕眩。肝肾同源，肾为藏精之所， 肝为藏血之腑。肝血要靠肾精涵养，肾精有赖肝血补充。目得精血之养，才能视觉敏锐。所 以，肝肾足，则目明。 此外，肝有疏泄气机之功能，肝气可直接通达于眼部，将精、血、气上输于目，则目有 神光。

2. 脾气虚弱 脾主运化，为气血生化之源。脾运健旺，眼部得到气血精气濡养，则目光有神；脾若失 运，则目失所养而目昏。所以，脾气旺，则目亮。

3. 心血亏虚 血主濡养。血将营养物质传送全身，包括眼部。目得血而能视，心血亏虚，目失濡养， 则影响视力。所以，心血足，则目有神。

缓解视疲劳的方法：

1. 眼药水缓解视疲劳，是最直接，且见效最快的一种方式。但是，眼药水只能缓解并 不能根治。

2. 保健运动缓解视疲劳，运动、做眼保健操、远眺。平时要保证充足睡眠，劳逸 结合，平衡饮食，多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品，生活要有规律。 有眼病和其它全身性疾病时应及时诊治；注意眼的调节和保护。

保健眼睛的几种小方法：

眼珠运动法

头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。 眨眼法 头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2-3 次眨眼运动即可。

热冷敷交替法

一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块 的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。

眼睛体操

中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左 右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。

看远看近法

看远方三分钟，再看手掌 1-2 分钟，然后再看远方。这样远近交换 几次，可以有效消除眼睛疲劳。

3. 眼保健品眼活力

激发自身体质彻底改善视疲劳，眼活力内 含多种药食同源中药材， 合理搭配精心调制而成。 有润养眼睛濡养机体的独特功效。 以调为主，以润为辅，所谓小病大引，需内调机理，巧润去根，犹如太极，缓而抱 圆，浑然天成。 4. 药食疗法 枸杞子：养肝，滋肾，润肺。用于肝肾亏虚，头晕目眩，目视不清。 桑葚子：营养是苹果的 5-6 倍、葡萄的 4 倍，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世 纪的最佳保健果品”。滋阴养血，乌发明目。用于头晕目眩，乌发美容，缓解视疲劳。 菊 花：散风清热，平肝明目。用于风热头痛、眼睛干涩、视力模糊。

4忽然近视或眼睛胀痛可能引发青光眼

我国的青光眼发病率在一般人群中是0.68%，随着年龄的增长，发病率逐渐增高，40岁以上人群发病率超过2%，而65岁以上则达4%~7%。中华医学会眼科学分会常委、青光眼学组委员、江苏省人民医院眼科主任袁志兰教授介绍说。

90%的青光眼患者并不知道自己患有青光眼

袁志兰指出，目前国际上青光眼的未诊断率为50%，而我国达90%。也就是说，我国有高达90%的青光眼患者并不知道自己患有青光眼。所以，青光眼又被戏称为“沉默的小偷”，悄悄“偷”去了很多人的光明。

由于公众知晓率非常低，加之青光眼初期往往没有症状或症状不明显，不同地区诊治水平存在差异，使得我国青光眼的未诊断率居高不下。有一次，袁教授在基层义诊，一个上午看了40多个病人，竟然发现4人患晚期青光眼，而这些病人却根本不知道自己得了青光眼。从事青光眼防治工作20多年，袁志兰教授提醒广大年轻眼科医生和基层眼科医生，一方面要注重开展青光眼防治知识的宣教，另一方面要对青光眼的诊断保持高度的警惕性。因为临床上很多青光眼病人的症状，特别是开角型青光眼病人的症状是不典型的，要注意检查眼底，密切注意有青光眼家族史的眼疾患者的病程变化。同时，要注意规范治疗青光眼，注意病人的治疗效果，如果治疗效果不佳，要及时改变治疗方案，严格控制好眼压，控制病情发展。

中年人忽然近视或眼睛胀痛，警惕青光眼

袁志兰特别提醒公众，虽然青光眼造成的视力和视野损伤不可逆转，但青光眼患者只要被早期发现、合理治疗，绝大多数是能够终生保持一定视功能的。

刚出生的婴儿，如果发现黑眼珠特别大，应尽早到医院排除先天性青光眼的隐患。青少年如果遇到近视急剧加重，一些中年人忽然出现近视或视力模糊、眼睛胀痛，甚至视野中出现暗区，都可能是青光眼的表现，要及时接受眼部检查。中年以上妇女如果出现头痛、恶心、呕吐、视力模糊或者出现虹视等症状，可能就是急性青光眼发作的表现，需及时到医院进行紧急处理。预防最为重要，40岁以上的人每年最好做一次正规的眼部检查。青光眼家族史、高度近视、高眼压、眼底出血、糖尿病和高血压等都是导致青光眼的危险因素，这些人群应该被列为“可疑”对象，定期接受眼部检查。

袁志兰说，由于青光眼是一种终身疾病，目前还不能根治，只能根据疾病的不同情况选择合适的药物、激光或手术治疗。一旦被明确诊断为青光眼，患者应该注意天气变化、控制情绪，不要长时间在黑暗的环境里看电影或看电视，同时要和自己的眼科医生做好朋友，定期到医院接受检查，长期监控病情。

5眼睛视力模糊了怎么办

眼睛视力模糊了怎么办？

第一，得了近视最好还是配戴眼镜。因为不戴眼镜的话，看东西时感觉到更吃力，眼睛更容易疲劳，视力会下降得更快。同时，眼镜是矫正曲光度和眼球的，不戴眼镜的话眼球变形会更严重。

第二， 注意缓解眼睛疲劳， 控制近视发展的速度，方法如下：

1、眼珠运动法头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。

2、眨眼法头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。

3、热冷敷交替法一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。

4、眼睛体操中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。

5、看远看近法看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。试试吧！

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