脾气火爆更易得青光眼吗
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青光眼与脾气火爆有关吗，青光眼有哪些病因，脾气火爆是青光眼的病因吗，其中又有哪些细节要注意的？请阅读以下文章的详细解析。
1脾气火爆更易得青光眼吗
这段时间，许先生经常头晕、眼胀、疼痛。开始，他以为高血压犯了，就到医院开了些降压药。但是服药后，症状非但没缓解，看东西还模糊了，眼睛越发疼痛。到医院一检查，竟患上了急性青光眼。
上海眼科专家介绍，这段时间门诊上青光眼患者增多，和天气寒冷有一定关系。劳累和精神因素也是诱发青光眼的重要原因。眼科有一个专业名词叫青光眼性格，指的就是脾气大、易怒、易暴躁、易情绪波动的人，患青光眼的可能性比较大。
头痛、眼胀、视力下降 先看眼科排除青光眼
每年眼科门诊都会有新确诊的青光眼患者，他们和许先生一样在确诊前错进科室。
专家提醒，青光眼的初期症状和很多疾病相似。比如头晕、头疼的症状和高血压相似，恶心、呕吐的症状又和消化系统疾病相似。青光眼是常见的致盲性眼病，具有不可逆性。患上青光眼以后，眼压升高，会对视神经造成损害，导致视野缩小、视功能下降。这些一旦发生，任何治疗都不能使其逆转。
因此，如果您出现眼球胀痛、头痛、恶心、呕吐、视力下降等症状，警惕青光眼急性发作，不妨先看眼科;还有一些青光眼的症状更隐蔽，如晚上眼胀但白天缓解、看灯周围有红红绿绿的彩虹圈等，可能是眼压高的表现，也要及时到眼科排除青光眼。
近视、高血压者易患青光眼 须防寒保暖、定期检查眼部
如果你不是青光眼，也没有眼胀、疼痛等症状，但如果你是下列人群，患青光眼的风险比较大，必须做好预防。
青光眼高危人群：眼压偏高、近视眼或患有其他眼部疾病者;高血压、糖尿病患者;有青光眼家族史的人。
预防青光眼策略：1、防寒保暖;2、心情好，不生气、不着急;3、睡眠充足;4、注意用眼卫生，不在强光下阅读，不在暗室停留太长时间;5、起居规律，劳逸结合;6、定期做眼部检查，一旦有发病症状，及早诊治;7、积极治疗基础病及各种眼部疾患。
容易诱发急性青光眼，眼压高的人不宜看3D电影
快过节了，3D大片《阿凡达》等贺岁大片纷纷上映，吸引影迷争相观看。但有市民观影后称“近3个小时的电影看得眼睛太累、太疲倦”，有些市民感觉视力短暂下降，甚至有些人看完电影后眼痛、视力模糊，竟然急性青光眼发作。
“人在黑暗的电影院内，瞳孔本身会放大，导致眼睛不好的人突然眼压升高，诱发急性青光眼。特别是看3D画面，戴上3D眼镜会让人的眼睛不停调节以适应声光刺激，眼睛的睫状肌一直处在紧绷拉扯的状态，比看普通电影更耗眼力。”祁颖提醒。
眼科给大家提了几点观影建议：
1、观影位置最好离银幕远点，每隔一段时间闭眼休息一下;
2、避免在疲劳或情绪波动较大。
2心血管：火爆脾气从何而来
有意无意放纵了自己。其实，爆发型人格不能简单地归因于天生的坏脾气，通过自己的主观努力是可以得到矫正的。
蒙蒙是个小学毕业班的男孩。最近，他不守纪律，不听话，和老师同学常常闹别扭。昨天，又因为上课没有认真听讲和老师发生了冲突。老师请来了蒙蒙的母亲。没想到，老师还没介绍几句情况，蒙蒙就像一头发怒的小狮子，冲进老师的办公室，打翻了办公桌。接着，蒙蒙又冲进教室，推翻了好些课桌，然后冲出教室不知去向。老师和蒙蒙妈被弄得瞠目结舌。
第二天下午，蒙蒙妈带着孩子找到心理咨询师。母亲回避后，蒙蒙坐在了心理咨询师面前。他的眼神中流露出追悔和求助。进行初步沟通后，蒙蒙打消了顾虑，说出了自己的心里话——
我爸爸在外地上班，妈妈为了我很辛苦。妈妈让我准备考重点中学，她常说，为了让我考重点，自己再苦再累也心甘。我知道这一点，我也努力了。这个学期，学校举办了尖子生的辅导班，却没有我。我心里就很不满，总是烦，感到上学没劲。妈妈就更唠叨我。我也不知道自己是怎么回事，开始上课不好好听讲，还和同学打架。我妈妈一去学校，回来就打我骂我。我心里就更烦，更生气。这次，老师又叫来家长，我就气不打一处来，就胡闹了。我知道不对，我很后悔……
突如其来的愤怒
蒙蒙的“毛病”在心理学上称为“爆发型人格”。这是指常因微小的精神刺激，而突然爆发出非常强烈而又无法控制的愤怒情绪、甚至暴力行为的人格。这当然是不健康的人格特征。它的形成有生理、心理、家庭和社会的因素，在青少年时期出现较多。因为青少年时期，身心发育出现突变，神经系统的抑制与兴奋机能不够协调和灵活，控制力差。同时，成长、教育等方面的冲突带来心理上的变化，使青少年变得非常敏感，容易和成人对抗，一旦受挫，就容易形成爆发型人格。
不仅蒙蒙这样十几岁的孩子，稍大一点的青年也容易出现爆发型人格。笔者曾见到有些青年工作努力，人也不错，可就是情绪不稳，脾气暴躁，有点事就爱发火，而且与人发生冲突，甚至大打出手，酿成惨剧。事后，他们也很后悔，但不久却又会旧病复发，这也是爆发型人格的表现。
具体说来，此种人格的主要特征为：
突发性由于控制能力差，容易与别人发生争吵或冲突，往往因一点微不足道的小事，突然爆发出非常强烈的愤怒或暴力行为。
3女性更年期脾气火爆吃什么好
第一，多吃一些大豆和大豆制品，比如豆腐、豆浆等。女性进入更年期后，由于卵巢机能减退，体内雌激素合成与分泌不足，会导致脂肪和胆固醇代谢失常，易患心血管疾病。
而含有异黄酮的大豆蛋白能有效降低总胆固醇和“坏”胆固醇水平，并抑制动脉粥样斑块的形成，保护心血管。此外，大豆异黄酮还能延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促进骨生成等。
第二，注意补钙。钙是一种能让人“平静”的营养素，它能抑制大脑的过度兴奋，达到调节情绪的目的。女性步入中年后，体内的钙就开始不断流失，到了更年期，因为失去雌激素的保护，流失会进一步增加。
因此，这时注意补钙，不仅可以稳定情绪，也有助于坚固骨骼。钙质的主要来源包括牛奶、虾皮、芝麻酱。还应该少喝含咖啡因的饮料，避免钙质流失。
第三，增加B族维生素摄入。可多吃粗粮（玉米、小米、麦片）、豆类和瘦肉等。牛奶和小米中含色氨酸丰富，有镇静安眠功效。
绿叶蔬菜和水果中也含有B族维生素和烟碱酸，这些食品对维持神经系统的正常功能，减轻疲倦、失眠症状，促进消化吸收都有作用。
4女性脾气火爆有什么危害
“动脉硬化并非男性专利，其实很多年过六旬的女性都会出现此问题。致病主要危险因素有高血压、高血脂、抽烟这三类，此外还与肥胖、糖尿病、运动不足、紧张、高龄、家族病史、脾气暴躁等有关系，如果以上特点占了好几样，就要小心渐渐出现轻微动脉粥样硬化的可能。”不少老年女性虽然已经赋闲在家，但由于内分泌水平改变、操心子女及家务等，依然心情烦闷、脾气火暴，这对于防病非常不利，因为长期的动辄发火行为，更易引发心脑血管病。
“女性情绪波动大，所以建议老年女性能合理安排生活内容，增加兴趣爱好，注意劳逸结合，尽量保持心情愉快。”专家建议。
专家指出，女人普遍喜爱甜食，建议老年女性最好有意识地限制每日糖类食品的摄入，并多进食富含维生素的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，如瘦肉、豆类及其制品等，尽可能以豆油、菜油、麻油或玉米油作为食用油。
如有轻微病症 可预防用药
此外，相较之下，很多老年男性都较热衷于社交、运动，而不少老年女性则习惯“宅”在家中，除了买菜之外甚少出门。专家表示，每日坚持适量体力活动对于预防动脉粥样硬化是非常有必要的，提倡开展散步、做保健体操以及打太极拳等舒缓运动。
老年女性如果具有危险因素或已检出有轻微动脉粥样硬化，应开始服用阿司匹林。“因为在心血管疾病治疗中，阻止血小板凝集，防止血栓形成是预防急性心血管事件的关键。而阿司匹林是目前唯一有明确证据的可用于心脑血管疾病一级预防和二级预防的抗血小板用药。”他表示，作为预防用药，最好服用阿司匹林肠溶片，每天服用的剂量在75～150毫克之间。
5中年妇女脾气躁易患青光眼
大多数人都觉得,青光眼是衰老带来的必然结果,事实上,它还是眼科最重要的心身疾病。特别是那些40岁以上的女性,更要注意。
临床上,我们经常能看到一些四五十岁的女性,因脾气急躁引发了头痛、呕吐,一查发现竟然是青光眼引起的。她们中,多数人都有不同程度的青光眼性格,即表现为忧虑、紧张、不安、多疑、抑郁、强迫性格、不乐观等。而且这些人比较难沟通、不易交流,经常会出现逃避或拒绝接受压力的情况。
另外,这些患者还常是“老好人”。他们表现出忍气吞声、姑息谦让、自信不足和回避矛盾。这种人在强烈的情绪反应或焦虑状态下,会出现心率加速、血管收缩、肾上腺素分泌增加、瞳孔扩大等,从而引起眼压升高。
因此,有这些性格特征的人,一定要学会控制自己的情绪。此外,要充分了解自己的身体,改变不良的生活方式。第一,年龄超过40岁者,要预防青光眼发作。第二,控制情绪的变化,避免强烈的情绪反应,如过度愤怒、悲伤以及过度喜悦等,都会导致瞳孔散大,诱发青光眼发生。第三,做到起居规律、膳食平衡,避免居室光线昏暗。
温馨提示：如果出现眼球胀痛、头痛、恶心、呕吐、视力下降等症状,警惕青光眼急性发作,不妨先看眼科;还有一些青光眼的症状更隐蔽,如晚上眼胀但白天缓解、看灯周围有红红绿绿的彩虹圈等,可能是眼压高的表现,也要及时到眼科排除青光眼。
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