蜂蜜预防青光眼有奇效
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绿茶蜜饮可以预防青光眼吗，预防青光眼的注意事项，绿茶蜜饮对青光眼的影响，其中又有哪些细节要注意的？请阅读以下文章的详细解析。
1蜂蜜预防青光眼有奇效
大家都知道蜂蜜有滋补养颜，古时还可作为中药的作用，它同时也有治疗眼疾的功效，特别是青光眼的治疗，青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病，随时的吃一些蜂蜜就可以缓解。
蜂蜜饮：蜂蜜50克，加水适量饮用。12次/日服。蜂蜜作为高渗剂，服后能改变血液和房水渗透压，使血液内渗透压增高，以吸收眼内水分而使眼压下降。治疗急性闭角型青光眼，急性发作期有明显的降眼压和通大便的作用。
绿茶蜜饮：绿茶5克，放入瓷杯中，以沸水冲泡，盖盖温浸5分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服，有健脾解毒的功效。治疗青光眼。
红茶蜜饮：红茶5克，放入瓷杯中，以沸水冲泡，盖盖温浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服，有温胃止痛的功效，可治青光眼。
丝瓜花蜜饮：洁净的丝瓜花10克，放入瓷杯中，以沸水冲泡，盖盖温浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服，每日23次。有清热解毒、降眼压之功效，可治开角型青光眼。
葡萄姜蜜汁：新鲜葡萄、生姜洗净，分别捣碎或切碎，用洁净的沙布备用，再以沸水冲浸浓绿茶一杯，兑入葡萄汁和姜汁各50毫升、蜂蜜适量，趁热顿服。有补气健脾的功效，可治疗开角型青光眼。
桑椹蜜膏：鲜桑椹子1000克（或干品500克）洗净。加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，加水适量再煎，共取煎液2次，合并煎液，以小火煎熬至较稠时，加蜂蜜300克，到沸停火，待冷收藏备用，每次一汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。有滋补肝肾、聪耳明目的功效，可治开角型青光眼。
2常喝绿茶可以预防青光眼
喝绿茶预防青光眼
青光眼是中老年人的常见病．发展迅速，可致失明。青光眼的临床表现多种多样．有的只有轻度眼胀不适．有的症状明显，还伴头痛、恶心、呕吐、出汗等。目前多通过滴眼药水降低眼压来控制病情．美国的一项研究发现．常喝绿茶可以起到预防青光眼的作用。
绿茶中的茶多酚对身体健康非常有利，能杀菌消炎、强心降压、增强人体血管的抗压能力等。茶多酚包括儿茶素、黄酮、花青素、酚酸等，其中儿茶素含量最多．占茶多酚总量的 60％～80％。儿茶素是天然的抗氧化剂．抗氧化活性比维生素 E高18倍．还可以清除自由基。美国的科学家通过实验发现．眼组织如视网膜和房水等都会吸收显著数量的儿茶素．从而保护眼睛、抵抗氧化，预防青光眼的发生。
老年人可以每天将2～4克绿茶用沸水冲泡5分钟左右．待儿茶素逐渐溶解到水中后再饮用。若担心饮茶影响睡眠．可先用沸水泡茶2分钟后将水倒掉．再倒入开水重新冲泡饮用．晚餐后不要再饮茶。在茶味儿变淡、茶水颜色变浅后就不要再喝了．此时儿茶素的浓度已随之减少了。
3饮用绿茶能预防青光眼吗
一项最新研究称，绿茶中的有益成分可以渗透并作用于眼部组织，能有效预防青光眼和其它眼疾。
研究人员通过对老鼠进行实验发现了绿茶的有益成分具有护眼功效。科研人员让老鼠饮用绿茶，并对其眼部组织进行分析。结果发现，老鼠眼睛的水晶体、视网膜和其它组织吸收了大量绿茶中的儿茶素。儿茶素是一种抗氧化剂，被认为具有护眼功效。儿茶素包括维生素C、维生素E、叶黄素和玉米黄质等。
绿茶中的儿茶素减少眼部有害的氧化应激的作用最长可持续20小时。香港中文大学香港眼科医院眼科和视觉科学系彭之沛（音译 Chi Pui Pang）和同事写道：“我们的研究结果表明，饮用绿茶能够使眼睛有效对抗氧化应激。”
该研究成果发表在《农业和食品化学期刊》上。之前，学界并不清楚绿茶中的儿茶素能否通过消化系统进入眼部组织。
4常喝绿茶能防青光眼吗
绿茶逐渐成为全球最受欢迎的饮料之一，它可以降低多种疾病的发生风险，从细菌感染、病毒感染到慢性退化性疾病如心血管疾病、卒中、癌症、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松和牙周病。最近香港中文大学学者报道，绿茶对常见眼科疾病如青光眼也有一定防护作用。
研究者给小鼠喂饲绿茶提取物并分析眼组织，发现眼睛的不同部位吸收了不同量抗氧化剂儿茶素。其中，视网膜儿茶素含量最高，角膜含量最低。儿茶素的抗氧化活性在绿茶提取物摄食后可维持长达20小时。专家研究认为，摄食绿茶可保护眼睛免受氧化应激的损伤，包括常见的视网膜疾病如青光眼和老年性黄斑变性。目前眼睛是否经过消化系统吸收儿茶素尚不明确。
绿茶的加工步骤极少，新采摘的茶叶经过简单的汽蒸，儿茶素尤其是表没食子儿茶素表没食子酸酯大量浓缩。而现在证据表明，绿茶的健康益处大多与儿茶素有关。
5科学家研究发现饮用绿茶可预防青光眼等眼疾
研究人员通过对老鼠进行实验发现了绿茶的有益成分具有护眼功效。科研人员让老鼠饮用绿茶，并对其眼部组织进行分析。结果发现，老鼠眼睛的水晶体、视网膜和其它组织吸收了大量绿茶中的儿茶素。
儿茶素是一种抗氧化剂，被认为具有护眼功效。儿茶素包括维生素C、维生素E、叶黄素和玉米黄质等。
绿茶中的儿茶素减少眼部有害的氧化应激的作用最长可持续20小时。香港中文大学香港眼科医院眼科和视觉科学系彭之沛(音译 Chi Pui Pang)和同事写道：“我们的研究结果表明，饮用绿茶能够使眼睛有效对抗氧化应激。”
该研究成果发表在《农业和食品化学期刊》上。之前，学界并不清楚绿茶中的儿茶素能否通过消化系统进入眼部组织。
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