白内障的早期症状是如何的

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眼睛易疲劳与白内障有关吗，白内障有什么症状呢，眼睛易疲劳是白内障的症状吗，其中又有哪些细节要注意的？请阅读以下文章的详细解析。

1白内障的早期症状是如何的

白内障是一种致盲率最高的眼病之一，那么白内障的病人有什么明显症状呢？由于白内障发病的时候没有明显的症状，因此很多人没有早期发现以至于错过最佳的治疗时机，因此了解白内障明显的症状是早期治疗的关键。上海长征医院眼科苏晴

晶状体混浊称为白内障。老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤，使其渗透性增加，丧失屏障作用，或导致晶状体代谢紊乱，使晶状体蛋白发生变性，形成混浊。

白内障常发病于中年时期，即45岁以后，白内障的初期症状主要表现为视力障碍。在早期视力微昏不清，往往自己不能察觉出来，只是双眼视力（远视力、近视力）同时逐渐减退，只有到视力减低到一定程度时才引起重视。中年人若出现轻度视力障碍，或者眼睛易疲劳，或眼前有黑点并固定不动，或眼前有云雾状，视物不清，或看东西出现双影（复视）等情况，应引起重视。

另外，有的人老早就戴上了老花镜，偶然不戴老花镜时看近物反而清楚，这也是白内障的早期信号。白内障的其他早期信号还有晶体混浊，看物体时光觉低下，看颜色时色觉低下，暗适应能力变差以及看清物体所需时间延长等。

据临床调查发现，白内障的高发人群是对阳光照射比较敏感的人。换句话说，从受到阳光照射后皮肤上所发生的变化迹象就可以较早发现白内障的可疑体质者。在夏季，有些人受到阳光照射后，皮肤上就会起红斑或起小水疱，这些人的皮肤一般较为白晰，对紫外线敏感，因此易被晒伤。眼科医生发现，在这些易被晒伤的人群中，有的人身体受到阳光照射后会产生氧自由基，这种物质可致皮肤损伤。

如果这些人接触过多的阳光，局部也会产生氧自由基，导致眼晶体代谢障碍，晶体透明度也会随之逐渐下降，出现晶体混浊，形成白内障。在这类对阳光照射易敏感的人中，白内障的发病率比普通人群可以高出30%～40%，发病年龄也可提前5～10年。

2长期眼睛疲劳易假性近视

近视眼是指眼球在调节放松状态下，平行光线(一般认为来自5m以外)经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，呈分散而又模糊的光圈，这种屈光状态称为近视眼。

长期眼睛疲劳易假性近视

众所周知，近视的形成主要源于物理病变。由于近距离用眼和高强度用眼，致使眼睛出现视疲劳。如果长时间处于疲劳状态，得不到缓解和调整，就容易导致睫状肌痉挛，从而挤压眼内毛细血管，导致微循环障碍，最终成为近视。

视疲劳会使你眼睛近视、眼球干涩、眼睛肿胀充血、畏光流泪、头痛眩晕、黑眼圈，甚至失眠眼花 ……睫状肌的持续收缩时间过长，使眼睛长期处于疲劳近视的病态，就会发生假性近视。

假性近视怎么办？

对于假性近视，如果不及早治疗，就会变为真性近视，所以必须引起重视。我们可以通过补充维生素、多吃蔬菜水果、增加户外运动和登高望远来改善眼睛疲劳程度。

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3牛奶敷眼有效缓解眼睛疲劳

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据了解，所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或泪腺功能下降，导致眼睛表现出现微小伤痕的一种症状。以往“干眼症”、白内障、青光眼等疾患主要是老年人的常见眼病，但现在城市里，经常接触电脑、电视、游戏机的青年人患“干眼症”的逐年增多。

专家认为，不注意用眼卫生，用眼不当使“干眼症”这种“老年病”开始年轻化。下面小编介绍两种简单易行的方法缓解干眼症：

中药熏蒸：将15~20克霜桑叶洗净，水煎去渣，放凉后用干纱布浸药液敷患眼。一般每日3次，2~3天见效。亦可用霜桑叶煎水温洗，有润眼明目之功。

牛奶敷眼：将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20~30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除眼睛酸涩疲劳。

4眼睛痒、眼睛疲劳是什么原因

问题一：什么原因引起眼痒？

引起眼痒常见的原因有视疲劳、干眼症、过敏性结膜炎、急性或慢性结膜炎、睑缘炎等。对于眼痒的判断，要观察有没有伴随症状，如分泌物、畏光、流泪等。应咨询药师或就医。

问题二：什么原因会引起视疲劳（眼疲劳）？

引起视疲劳（眼疲劳）有很多因素，包括：1. 眼部因素：屈光不正、配镜不当、炎症、干眼症、不良用眼习惯等；2. 全身因素：神经因素、身体过劳等；3. 环境因素：照明情况、工作性质等。

问题三：视疲劳（眼疲劳）表现有哪些？

视疲劳（眼疲劳）常表现为：眼部不适、视觉障碍、眼表炎症；有的时候还有全身症状，如头痛、恶心、呕吐、失眠、记忆力下降等。

问题四：什么原因可造成眼红？

造成眼红原因有很多，包括：1. 眼部感染：如结膜炎、角膜炎、眼内容炎，眼球附近的眼睑炎症、睑缘炎、麦粒肿或眼眶感染等，都能引起眼红；2. 过敏性反应：如季节性过敏性结膜炎；3. 血液循环障碍：如心力衰竭、眶部肿瘤、海绵窦栓塞等，可以引起瘀血而眼红；4. 球结膜下出血、青光眼急性发作期、眼外伤、视疲劳、干眼症，也会引起眼红。应咨询药师或就医。

问题五：玻璃酸钠的作用是什么？

玻璃酸钠可以延长药物在眼部作用时间，更温和舒适，更持久滋润，有助于缓解干﹑涩﹑痒﹑疼等眼部不适。可延长药物在眼表的停留时间，使药液不易流入口和﹑鼻腔中，减轻了药液刺激性，减少全身吸收所致的副作用。

眼部问题多种多样，因此需要大家细心耐心呵护自己的双眼，今天就分享常见的几个眼部问题解答。

5如何缓解眼睛疲劳

长时间、高负荷工作势必会使眼睛过度疲劳，只需学会简单几招，就可以让眼睛得到足够休息。

招数一：眼睛转圈

身体坐直，眼睛平视前方，右臂向右侧完全伸直，抬至肩膀高，保持手臂绷直并伸展，朝头中部呈弧形移动，同时摆动食指，两眼跟着食指的运动，让眼球先滚动到最右边，再向上到眼窝最上方，然后到最左边，再到眼窝的底部。眼球在每一位置停留一秒钟，开始时做6次，逐渐增加到10至12次。然后用左手重复动作，让眼球沿相反的方向滚动。

招数二：眼睛盯视

身体坐直，保持头部不动，右臂向前尽力伸展，手心向上，食指伸出并向上直立，然后运动小臂用手指指向鼻子，两眼跟着手臂和手指的运动，在食指接触到鼻子的过程中，眼睛要一直盯住食指。然后手臂和手指回到开始位置，眼睛跟着恢复原位。开始时每天做6次，逐渐增加到每天10至12次。

招数三：蒙眼

先闭紧双眼数到8，再眼部放松休息着数到8，多次重复进行。然后睁大眼睛，保持8秒钟，重复三次。闭上眼睛，手掌半握扣在眼睛上，通过想象黑暗来放松眼睛。

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