感冒后有什么处理误区呢

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感冒后有什么处理误区呢？体育锻炼有助于治疗感冒吗？那么，接下来看看专家对感冒治疗的相关介绍，希望对大家有帮助。

1感冒后有什么处理误区呢

普通感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，常常发生在人们生活中，常有个自愈过程，一般持续3～7天，习惯了，就容易不把它当回事。广州医学院附属第一医院儿科副主任陈德晖提醒，要注意感冒后的处理误区。

误区一：为了马上消除扰人的感冒症状，很多人对着药品说明书，一种症状吃一种药，先吃感冒药，再吃止咳药及止鼻涕药等，甚至是同时吃好几种感冒药。

其实，目前的抗感冒药基本都是复方制剂，含有针对感冒症状的不同成分，一般来说只吃一种药即可达到兼治感冒常见症状的目的。更值得大家重视的是，现在许多药物通用名称不同，但可能是不同厂家生产的同一种药，成分是一致的，重复吃药就容易导致药物过量摄入，可损害肝肾功能、影响中枢神经系统，严重的还可以引起猝死。所以，用药之前最好先向医生咨询，如果从感冒一开始，就同时服用多种感冒药，反而会使胃肠及肝肾功能受损，代谢紊乱及抵抗力降低，造成感冒的自愈期被动后延。同时，过量服用感冒药容易造成患者嗜睡、精神不振、没有食欲等。

误区二：是孩子感冒后发烧刚退没多久就照常上课甚至参加剧烈的体育锻炼。

家长和老师都以为不要紧，小孩也急着玩耍。可身体在没有完全恢复时，即使吃药把体温降下来了，过度疲劳也容易导致心肌炎或肺炎、脑炎等并发症的产生，甚至可引起猝死。因此，感冒常带来机体免疫功能下降，要注意休息，多吃水果及多喝水，不要参加激烈的体育锻炼。

2小伤包的处理误区

误区一：不包扎，让伤口自然风干，才能更快愈合。卫生部中日友好医院急诊科主任曾庆表示，伤口愈合需要湿润的环境，如果手指破了，在严格消毒的前提下，最好用纱布覆盖伤口，这样有利于快速愈合。

误区二：伤口包扎得紧一些，不容易感染。包扎时要留有一定空隙，否则会减少伤口接触氧气的机会，使伤口愈合变慢。此外，包扎过紧还会阻碍血液循环。

误区三：每天换药，能好得快些。只要保持伤口清洁，不需要每天换药，3—5天更换一次敷料即可。如果天天换，反而会增加伤口接触空气中污染物的机会，且破坏刚刚长好的组织，加重瘢痕的形成。

误区四：愈合中的伤口长出一层黄黄的薄膜，要马上清除。这层薄膜是新生的肉芽组织，有助于伤口愈合，除掉会适得其反。

误区五：出血时，立即使用云南白药等止血粉。在家处理伤口，尽量不要用止血粉，否则会刺激伤口，还会盖住创面，为医生的诊断及“二次处理”造成困难，需要花时间除去止血粉残留，患者也会觉得非常疼。其实，止血的首要原则，是在伤口上施压，直到血不流为止。

误区六：涂双氧水(过氧化氢)、紫药水及碘酒等急救药品。以上急救药品都有消毒用途，既会减少促进伤口愈合的白细胞的活性，又可能造成难看的疤痕。虽然这些消毒药品可以使伤口快速干涸，但如果涂在未经消毒的伤口上，细菌反而会在痂皮的保护下生长，并入侵伤口深处，甚至导致化脓。

3关于流鼻血处理误区

气候干燥，很多孩子爱流鼻血。孩子鼻出血时，应将患儿取坐位或半坐位，头略向前倾，不能仰卧位，也不能头向后仰，以免血液呛入呼吸道。

若血流入咽部，刺激咽部咳嗽后会加重出血。这时可用冷毛巾敷头部，用手指在鼻翼上稍施加压力3~5分钟，也可用消毒棉花蘸0。1%的肾上腺素溶液或云南白药，填塞鼻腔10分钟，然后轻轻取出棉花。

以上方法只是鼻出血患者的家庭急救，由于引起鼻出血的原因很多，局部的原因有鼻部外伤、鼻前庭炎、鼻腔异物等；全身性的原因有上呼吸道炎症、血小板减少症等。因此应及时到医院进行诊断和治疗。

4小儿感冒发热怎么处理

小儿感冒体温升高是人体的自然防御反应，可使抗体合成增加，吞噬细胞活性增强。小儿感冒的症状有哪些？又如何正确处理小儿感冒发热现象？

小儿感冒发热常用的降温措施如下：

（1）小儿感冒发热物理降温法

1、多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。

2、温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32--34 oC比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等

3、温水浴：水温约比病儿体温低3--4oC，每次5--10分钟。很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。

4、低温室法将病儿置于室温约为24oC的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。

5、退热贴退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般，并不像广告夸大的效果。在宝宝的额头贴上一贴，宝宝的头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。

6.冰敷这种方法的利弊目前还有很多争议。冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。

7.酒精擦浴婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。这种方法已经被摒弃了。

（2）小儿感冒发热药物降温法

常用阿司匹林或阿鲁片达到降温目的。一些有清热解毒作用的中成药亦可应用，如紫雪丹、新雪丹、小儿金丹等。

除以上措施外，还应注意小儿在发热时应充分休息，多饮开水，吃易消化食物，加强生活护理。

温馨提示

小儿感冒时发热并不需要都给予降温，除非体温超过38.5℃，有引起脑细胞损伤的危险或既往有高热惊厥史者，需及早予以解热剂，否则不必急于给退热处理。

5宝宝感冒的处理方法

小宝宝们感冒大多是由于受凉引起，秋季天气由热转凉，所以家长一定要仔细察看孩子，一旦宝宝出现下列症状，要及时处理，往往就能很好的节制或缓解感冒。

随时摸小孩的小手，手冷，说明孩子受凉了，及时增添衣服，多喝一些温开水，如增加衣服后，小手仍不能转暖，就要及时处理了，处理的方法有：

①1岁从前的孩子可以喝红糖水，红糖性温，可以袪寒。

②1岁以上的孩子可以适当加一片生姜，切成一元钱巨细的薄片，3岁以上切二片，再加上半勺红糖，煮成生姜红糖水给孩子喝。大人也都有这样的领会，当你在 淋雨、受凉后，喝上一碗热乎乎的生姜红糖水，登时就会觉得暖和、舒畅，对感冒有很好的预防跟医治作用。生姜除有“发汗散寒”作用外，还可以“温中断呕”， 所以对因受寒引起的肚子痛苦悲伤、恶心、呕吐也能起到很好的治疗作用。

③晚上临睡觉前给孩子用温水泡泡小脚，大人可以用手摸摸孩子的头，只有微微出点汗，就能够了。泡完小脚后，再多喝温开水，尽早让孩子上床休息。

④上床时可在孩子的背部隔着衣服高低搓，将背部搓热，也能起到预防感冒的作用。如孩子已有稍微的鼻塞可以将孩子的小耳朵搓搓红，对治疗鼻塞效果也较好。

做到以上几点，孩子的感冒基础上在早期就可以控制住，不会再往下发展，第二天如果孩子仍有轻微症状时，可以再按上面的方法处理，留神多喝温开水是治疗和有效控制感冒早期症状的症结，家长一定要时常地多给孩子喂一些温开水。

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