颈椎病会导致脱发 白发

TIPS：本文共有 2268 个字，阅读大概需要 5 分钟。

颈椎病是一种严重的骨科病症，轻度的颈椎偏位可以通过日常的护理恢复。也许你可能不知道颈椎病竟然会导致脱发、白发，因此要注意日常保健。

1颈椎病会导致脱发、白发

轻度的颈椎偏位继遗传因素、环境因素、饮食因素之后，跻身于引发少、青、中年人脱发、白发和严重秃顶的重要原因行列。颈椎病能引起大脑神经系统、血液循环系统的供给不足，自然，需要头部血液供给营养的头发的营养供应也受到阻碍，导致了白发、脱发的发生。

现如今，颈椎病已不是老年人的专利，它的魔爪已经伸向了各个角落，侵害着越来越多的人群。如果您长期伏案工作，工作之余又是标准的宅男男女，平时又不注意坐立行走，经常会头晕、转头受限制、手肩发酸发麻，那就需要注意了，您可能已经受到了颈椎病的青睐，如果此时发现，每天掉头发一大把，那就请赶快去医院做个身体检查吧。

身体每个细节的变化都是身体内部反应的一个信号，需要提高警惕。中医理论认为“通则不痛，痛则不通，不通则不荣”。意思是说身体血脉经络通顺，则不会产生疼痛，反之不通即会有疼痛发生，组织得不到血气的营养则不旺盛欣欣向荣。“脊柱不正是百病之源”。人人都有脊柱，因此我们都要懂得呵护和保养它，切莫忽视，脊柱健康的护理已刻不容缓。

2颈椎病牵引的注意事项

1、 牵引对颈椎病的早期治疗非常有效，它可以明显改善颈部血液循环、缓解颈椎疼痛和麻木的症状。

2、 对于脊髓型颈椎病的患者不可在家中自行牵引，如果 牵引可能会加重症状。

3、 在家中颈椎牵引应根据病情选择姿态，一般情况下较轻的患者应选择坐位牵引，病情较重的应选择卧位牵引。

4、 病情较轻的颈椎病患者每天采用间断牵引，病情较重的颈椎病患者每天采用持续牵引。在牵引初期不少人会感到头晕、头胀等不适症状，此时就应该减轻牵引重量，避免加重病情。

5、在家中颈椎牵引需要严格按照说明和医嘱进行，如果遇到不适需要及时停止牵引并去医院进行相关检查。

3颈椎病的牵引治疗

适应证

颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。

颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。

(1)姿位：体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小，脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位，忌前屈牵引。

(2)牵引重量与持续时间：常用的牵引重量差异很大，可自患者自身体重的1/10至1/5，多数用6-7kg，开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉，但无特殊不适，如这种感觉不明显，重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合，一般牵引重量较大时持续时间较短，牵引重量较小时持续时间较长。

(3)牵引频度与疗程：一般每日牵引1-2次，也有每日3次者，10-20天为一疗程，可持续数个疗程直至症状基本消除。

(4)如坐位牵引疗效不著，或患者症状较重或体弱不耐久坐时，可采用仰卧位牵引。用枕垫保持适当姿位，牵引重量一般为2-3kg。持续牵引2小时后休息15分钟，然后再作牵引，每天牵引总时间可达1O-14小时。

(5)利用电动牵引器械可进行间歇牵引，被认为有利于放松肌肉，改善局部血液循环。一般是牵引2分钟，放松或减小牵引重量1分钟，反复进行半小时左右。

4颈椎病牵引的作用机制

颈椎牵引疗法对颈椎病是较为有效且应用广泛的一种治疗方法。此疗法适用于各型颈椎病，对早期病例更为有效。对病期较久的脊髓型颈椎病进行颈牵引，有时可使症状加重，故较少应用。 颈椎牵引的作用机制是：

(一) 限制颈椎活动，有利于组织充血，水肿的消退。

(二) 解除颈部肌肉痉挛，从而减少对椎间盘的压力。

(三) 增大椎间隙和椎间孔，使神经根所受的刺激和压迫得以缓和，神经根和周围组织的粘连也可能得以松解。

(四) 缓冲椎间盘组织向周缘的压力，并有力于已经向外突出的纤维环组织消肿。

(五) 使扭曲于横突孔间的椎动脉得以伸张。

(六) 牵引被嵌顿的小关节滑膜。

牵引方法：通常采用枕颌布带牵引法。轻症患者采用间断牵引，每日1~3次，每次1/2~1小时;重症者可行持续牵引，每日牵引6~8小时。牵引重量可自3~4公斤开始，年龄，体质强弱，颈部肌肉发育情况以及患者对牵引治疗的反应等，适当增加牵引重量和延长牵引时间。疗程：小重量牵引30次为一疗程。如果有效，可继续牵引1~2疗程或更长。两疗程之间休息7~10天。在进行牵引治疗的同时，若能配合其它治疗措施，可以提高疗效。

5颈椎病的自我牵引疗法

林某，男，45岁，香港律师。颈背痛、失眠反复9年，近来头晕、记忆力下降，早上起床感到右臂外侧麻木，活动后麻木减轻。到医院检查，诊断为颈椎病。

颈椎病是一种退行性疾病。

尤其长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生，再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。颈椎病随着年龄的递增而成倍增加，轻者造成患者病痛，重者可致残。

自我牵引疗法：

当颈部感到酸痛或肩背、上肢有放射痛时，可自我牵引颈部改善症状，其方法为：

双手十指交叉合拢置于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引10秒钟左右，连续3～5次。

如果觉得《颈椎病会导致脱发 白发》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！