食物让男人性起高潮连连

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健康的饮食对健康有着非常重要的作用，人每天都离不开食物，这些食物除了营养之外，还可以提升性欲哦，不信来看看……

1食物让男人性起!高潮连连!

性欲和食欲一样，都是人与生俱来的自然本能。适当的营养如润滑剂和兴奋剂，有助于辅助性生活完成这一美容功效。

中国古代，就有人研究食物对性的保健作用，许多医学家、养生学家、房中术家及道家都在他们的著述中记载了调节性欲的食品和药膳，并记述了许多食品对性功能的影响。

药膳食品、药酒、药茶、药粥、药膳汤菜中就有不少品种就是针对男女性保健和调节性功能而推出的，它对美容养颜、强身壮体、防治疾病等都将起到事半功倍的效果。

食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为，选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾、强身等目的。

具有补肾壮阳作用的膳食，对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。

蛋白质在体内可转化成精氨酸，能提高男性精液的质量，增强精子活力，并可消除性生活后的疲劳感，对女方可促使处女膜破裂后的创伤早日愈合。

适量的脂肪可提供机体不能合成的脂肪酸，而脂肪中的胆固醇还是合成性激素的重要原料。如缺乏，可导致性功能紊乱。酶可激活性细胞的活跃程度，有效地防止性欲衰退。

酶类广泛的存在于动物性食品中。酶母是一种鲜为人知的营养素。葡萄糖耐量不足是造成性功能减弱的主要原因之一，而酵母中的葡萄糖可与体内胰岛素结合弥补这一不足。

此外，各种的无机盐与微量元素也是性保健饮食中不可缺乏的营养物质，如钙、锌、铁等。

2啤酒肚男人与性功能障碍

大腹便便的啤酒肚给患者的行动带来了不便， 引来了患者的抱怨， 最近， 美国癌症研究所、美国心肺与血液研究所、美国癌症学会又传来新闻说： 啤酒肚男性容易患勃起障碍。

这几家权威研究所起草的报告显示， 体重过重的男性比较容易勃起功能障碍。

据一项对1981名体重过重的男性进行的调查显示，88％的测试者有不同程度的勃起功能障碍，通常， 腰围越大的男性出现勃起功能障碍的机会越高。即使将年龄、吸烟、饮酒、高血压等多种危害因素考虑在内，腰围较大的男性还是比较容易出现勃起功能障碍问题。

另外，这几家研究机构通过科学调查发现，缺乏运动的男性患勃起功能障碍的机率，远远大于每天至少运动三十分钟的男性。

3如何预防男人性功能障碍

性功能障碍疾病是危害男人性生活的严重疾病，但是多数人对于这一疾病的预防方法不是很了解，那么具体的预防方法有哪些呢？下面为大家介绍如何预防男人性功能障碍，供大家了解。

戒烟

男性经常抽烟，生殖器官就会受到尼古丁等有害物质的刺激，男性长期抽烟之后生殖器官就会失去正常功能，从而导致男性患上射精障碍。因此，为了避免患上射精障碍，男性应该尽量避免抽烟喝酒。

避免长期服药

男性如果身体不适或患上疾病，不能长期自行服药治疗。如果男性患上疾病之后长期自行服药治疗生殖器官就会受到影响，就会导致男性患上射精障碍。因为药物的刺激可导致男性生殖器官发生变化，患上疾病。

患上泌尿生殖系统疾病之后及时治疗

男性患上生殖系统疾病之后应该及时到医院进行治疗，如精囊炎，睾丸炎，附睾炎，龟头炎等疾病。因为男性患上泌尿生殖系统疾病之后不及时进行治疗，病情严重可影响男性射精功能，导致男性患上射精障碍。

避免频繁手淫

很多男性为了满足自身的性需求，就会手淫，男性长期手淫生殖器官就会受到影响，就会导致男性早泄，阳痿，给男性的生育带来了很大的威胁。为了避免射精障碍出现，男性应该尽量避免频繁手淫。

定期到医院做检查

男性应该养成定期到医院进行检查的好习惯，如果生殖器官出现异常情况之后及时进行治疗，避免射精障碍出现。

4男人性功能障碍的治疗方法

要知道，男性性功能障碍对生育会有所影响，所以一定要及时治疗才行。同时，育龄男性应该要在日常生活中学会预防性功能障碍的方法。今天，小编就来教你两招吧。

男人性功能障碍的治疗方法

专业检测。

患有性功能障碍的男人一定要配合医生，做最好的检测。让医生检测出你患有性功能障碍的真正病因。这样才能对症下药。

心理治疗。

老年人心理因素导致的性功能障碍约占1/2，器质性勃起功能障碍中同时也有心理因素的影响。心理治疗最好能够让妻子互相帮助，配合治疗，效果会比较好。

药物治疗。

药物治疗性功能障碍有很多种。口服药物、尿道内注射药物、海绵体内注射药物、真空缩窄装置、中医药。不同的原因，用不同的药物治疗效果也不同，所以在治疗性功能障碍上必须先让医生诊断是什么原因，再用药物。

手术治疗。

手术治疗就不用多说了。如果患者的症状比较严重的，可以选择手术治疗。现在手术治疗的方法也很多，主要配合医生就行了。

那么，要如何预防性功能障碍呢?

男人性功能障碍的预防方法

夫妻之间应互相尊重：

互相交流感情，互相信任。妻子比较好能够给予丈夫足够谅解和劝慰，切勿冷言冷语，冷嘲热讽。

培养正确的性观念：

不纵欲不滥交。树立良好的性习惯，节制手淫，饮食有节，房事有度。

进行心理压力的调节和缓解：

精神因素是导致性功能障碍的主要原因。心理治疗尤为重要。家属应为患者严格保密，所以在治疗精神性阳萎时。有针对性地进行工作，使患者消除思想顾虑，心情舒畅，树立战胜疾病的信心。

烟酒可导致阴茎勃起障碍：

使男子发生阴茎勃起障碍，因此要戒除烟酒。养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子阴茎血液供应。且再次勃起时间延长。临时饮酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。因此，患者比较好在日常生活中远离烟酒。

注重食疗：

餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用。如红烧鹿肉、杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙风汤、醉虾、虾米羊肉汤等，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。一些具有滋阴壮阳功用的中药药膳。也可选食。

加强锻炼：

锻炼不只对人的心脏有益。减少阳痿的机率。美国研究人员发现，而且也有益于人的性功能。惯例、适度的锻炼能预防阳痿。专家表示，男性即使到中年才开始锻炼也能降低阳痿危险。散步、游泳都是很好的运动，但骑自行车不适合男人，因为这会增加患性功能障碍的几率。

要远离男性性功能障碍，就要做到以上几点哦。

5男人如何预防性功能障碍

预防性功能障碍的方法：

1、遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

2、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

3、避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

4、排除疾病必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

5、家庭关心家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应坦然对待，宽容处理，关爱体贴，消除顾虑，主动配合治疗。

6、积极治疗对情志不畅、郁闷不舒的人，中医表现为肝气郁结，可服用疏肝解郁的中成药。

做好这些预防措施不是说就不会患上性功能障碍的疾病，平常还应该做好自我的健康检查，当真的确认患上了性功能障碍的疾病之后，应该及早的做好治疗，不能过于害羞，为了自己的健康，为了自己的下一代，也应该到正规的医院找医生治疗，千万不可病急乱投医。

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