早泄患者大多存在什么因素

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早泄患者大多存在什么因素呢？生活节奏快会诱发早泄吗？那么，接下来看看专家对早泄病因的介绍，希望对大家有所帮助。

1早泄患者大多存在什么因素

早泄是指性生活中男子勃起的阴茎未及插入女子的阴道，或刚刚插入阴道尚未达到性高潮就发生射精，阴茎随即萎软而不能继续性交。早泄患者经常会怀疑自己的性能力，再次性交时更加紧张，早泄症状反复发作。早泄可以由于患者全身性疾病和生殖系统疾病而引起，但是其实大部分患者是由于心理因素而致病的。

现代社会生活节奏快，工作和生活的压力常常让人感觉焦虑和抑郁，长期处于焦虑和抑郁的状态会严重影响人体神经系统的调节功能，最终导致患者的人体健康受损，也会使人的性功能发生异常。婚前性生活会使男性感觉异常兴奋并很紧张，男性会力求快速射精，之后可能导致条件反射形成，引起早泄。患者即使在婚后生活也可能会反复出现提早射精，早泄症状不断反复甚至加重。性生活较少的男性，也可能由于性交引起的性兴奋而导致早泄。缺乏性知识、性技巧和性经验的男性在性交时会过分紧张和担心，在性交过程中容易出现早泄的症状。

这些心理因素导致的早泄，可以通过心理的治疗方式而使症状改善，以致最终康复。多了解性知识，学习性技巧，在性交前有充分的准备，可以有助于患者控制性交过程，延缓射精时间。日常生活工作中，应调节心理状态，避免抑郁、焦虑情绪的困扰，也有助于治疗早泄，提高性功能。

2快节奏生活小心疾病缠身

越来越快的生活导致“慢病”的高发。据2009年卫生部公布的第四次国家卫生服务调查结果显示，2008年，全国有医生明确诊断的慢性病病例数达到2.6亿，过去十年，平均每年新增近1000万例。

压力会导致人体产生大量的肾上腺素和肾上腺皮质激素。它们通过动脉传遍全身，使感官、神经系统、免疫系统、肌肉等都出现紧张反应。时间一长，就会出现失眠、健忘、噩梦频繁、焦虑、工作中失误增多等现象。

快吃饭出胃病 专家说，胃是人的第二大脑，特别需要舒缓放松。现代人生活节奏过快，压力又大，不吃早餐，中饭潦草，晚餐油腻，胃就“罢工”了。

快说话伤肺气 专家说，老子在《道德经》里讲：“话多数穷，不如守中。” 意思是讲话很消耗精、气、神，说话过快，会使肺气受到损伤。中医认为肝属木，主疏泄，频繁跳槽更换新的环境对肝伤害很大。

快压力伤血管 长期紧张和劳累过度，会加重心脏负担，再加上抽烟喝酒，吃的过于油腻，都为心血管疾病的发生和病情的恶化埋下隐患，还会造成内分泌功能紊乱。

快节奏伤精神 专家说，生活节奏过快，精神长期处于一种亢奋状态，从而打乱了大脑兴奋、抑制的调节功能，引起失眠。抑郁、缺乏安全感、甚至常常不明原因感到恐惧都是快生活造成的心理伤害。

“慢生活”不是支持懒惰，也不是拖延时间，而是一种生活的态度和健康的心态。“慢生活”，与其说这是一场运动，不如说是人们对现代生活的反思。快节奏的生活就像鞭子一样抽打着人们不断向前。而“慢生活”其本质是对健康、对生活的珍视，是身心平衡。

3快节奏生活致职场女性40早衰 专家提醒应及时调整身心

储女士今年38岁，在一家外企任高级财务经理。其实，早在35岁，她就开始感到健康状况明显走 “下坡路”，不仅体力大不如前，脸上开始出现黄褐斑，身材也开始有点“发福”。因为压力过大，她发现自己反而不能全心投入工作，经常容易盗汗、潮热。

记者发现，如今由于事业和家庭的双重压力，一边要坚持工作，为事业打拼，一边还要兼带照顾家庭或孩子，部分女性在35岁、40岁左右就开始提前出现更年期症状，比如：潮热出汗、月经紊乱、月经稀少、周期推迟等，逐渐进入更年期早期症状。

国际和平妇幼保健院妇科专家花琪教授分析说，一般来说，女性在45岁以后开始进入更年期过度期，在50岁左右绝经。但如今，一些女性由于工作和生活的双重压力，在35岁以后，就有部分女性开始提前出现更年期的早期症状，还有一些“卵巢早衰”的病人年龄甚至低于40岁。国际和平妇幼保健院院长程蔚蔚教授告诉记者，上海现代女性的平均寿命可达到80多岁，甚至更高，这也就意味着，女性人生中超过1/3的时间将从更年期阶段开始。但在生活中，一些女性却抱着“忍一忍、熬一熬”的态度。结果个别人一忍便是10年，最终因症状严重，不得不求助于医生，延误了治疗。

事实上，不良生活习惯是可以调整并改善的。要从改变日常生活方式做起，多从心理、生理和生活方式做好准备。 40岁后女性最好开始坚持补钙。对一些女性盲目以为“喝豆浆就能补充天然雌激素”，应持谨慎态度。若真患上更年期综合征，仅靠喝豆浆来自疗，远不够，更达不到治疗效果。

4缓解紧张生活节奏的方法

身为现代的职场人，如果你的工作不是忙忙碌碌的，那么你就看不到自己存在的价值，同时在这种紧张的工作节奏下，也让职场人的压力越来越大，那么如何缓解职场紧张的生活节奏呢?

身与心的和谐是健康的基础，而情绪活动是心理因素中对健康影响较大、作用最强的一部分。长期快节奏导致的疲劳看似不起眼，若不注意，轻则降低工作效率、生活质量，重则导致多种身心疾病。心理保健学家指出，压力会导致人体产生大量的肾上腺素和肾上腺皮质激素。它们通过动脉传遍全身，使感官、神经系统、免疫系统、肌肉等都出现紧张反应。时间一长，就会出现失眠、健忘、噩梦频繁、焦虑、工作中失误增多等现象。

坚持慢，能让身体的运转更正常。很多平常忙碌的人在度假的时候病倒，有些人工作时没事，退休之后反而突发心肌梗死。如果一个人长期处于紧张中，身体就会习惯于这种状态。一旦紧张因素消失，对身体来说就是一种反常现象，肾上腺素大量减少，使器官失控，导致各种疾病。

一旦慢下来，带来的是压力的降低、神经和内分泌系统的恢复，同时还能避免体能的过分消耗。人在放松的时候，新陈代谢相对较慢，这就意味着身体生成的自由基也较少，而这种不稳定的氧分子正是加速人机体衰老的罪魁祸首。

另外养生专家说休闲体育无疑是慢运动的一种形式，通常是一些强度较小、节奏较慢的项目。比如瑜珈，舒缓的节奏、流畅的动作，不仅能消除身体上的疲劳，还能抚慰疲惫的心灵，缓解心理上的压力。还有太极拳、散步、台球、钓鱼、健身气功等，这些都是适宜长期练习的慢运动。

如何缓解职场紧张的生活节奏，应该是坚持一种慢生活的态度，多去运动，缓和紧张的节奏，同时慢生活也会让人的心理压力减淡，保证一个正常的生活和工作。

5乙肝友握好你的生活节奏

在社会支持部分，超过半数（53%）的患者认为“保护乙肝患者的权益和法规得到了有效执行”。在社会关系方面，近半数（49%）的患者表示“知道我患有乙肝，朋友、同事没有因此疏远我”;但仍有42%的患者认为，很难向老板和其他人解释自己的健康问题。

肝病患者在日常生活和工作中，要保持正常的生活规律，按时起居，不要熬夜，不要过度劳累，尤其要保持快乐、轻松的心态。劳累、精神紧张有时会成为病情加重的诱因。

慢性肝炎患者要避免劳累。

适当的休息对肝病患者十分必要。慢性乙肝患者，则应注意劳逸结合，适当休息，担任轻微的工作;乙肝恢复期或乙肝病毒携带者，活动当以无疲乏感为度。

有些时候，因为工作压力过大，生活节奏过快，很多人习惯于紧张、没有规律的生活，也没有明显的疲劳感。对于肝病患者来说，这种生活方式不可取，要主动减慢生活节奏，减少生活和工作中的琐事的困扰，避免过度劳累。有些人常说，休息之后突然感觉到累，这就是劳累过度，体力透支的表现。

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