什么食物吃了容易早泄
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早泄是生活中比较常见的一种男科疾病，而除了生理的原因之外还有部分的原因是由于饮食造成的。那么哪些食物吃了容易早泄呢？
1什么食物吃了容易早泄
早泄是生活中比较常见的一种男性功能障碍，这一疾病对于夫妻的性生活有严重的影响。而造成这一疾病的原因除了生理原因之外，还有自身饮食的影响。那么哪些食物会造成早泄呢？下面给大家介绍会造成早泄食物，供大家了解。
茭白
俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫：“精滑者勿食。”
海松子
根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食，正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油（油食品）润滑泄之故。
虾子
性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。
芝麻
根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”
牡蛎肉
性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”
2男性预防早泄吃五大食物
1、淡菜
淡菜也就是珠菜、壳菜。它含有丰富的蛋白质、碘、B族维生素，以及锌、铁、钙、磷等微量元素。有温肾固精、益气补虚的作用，非常适用于男子性功效阻拦、早泄、房事过劳等症。
2、麦芽油
严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含“麦芽油”丰富的食物。
3、鸡蛋
因为鸡蛋是公认的人体性功效营养载体，它是人们在性生活之后，有效复原朝气的还原剂。在生活中补充适量的鸡蛋，能够有助于男性迅速复原体力。
4、蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。
5、果仁
德国的研究者发现，南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。
3男性远离遗精早泄少吃5种食物
什么是遗精?
男子遗精一般始于15岁左右，因进入青春期，生理发育趋向成熟，由睾丸不断产生精子，精囊、前列腺不断产生精浆，两者混合成精液，在体内聚积到一定数量后，在无性交活动的情况下发生射精称遗精。
很可能会忧郁成疾
男子在未婚前，每月一般有一、二次遗精。古人曰：“精满自溢”。但如果有的男子“梦遗”次数过多，诸如几天或每天一次，则不可掉以轻心。对待“梦遗”频繁者，应积极求治，特别是中学生，频繁“梦遗”会产生精神压抑感，乃至萎靡不振而影响学习。有的中学生“羞于启口”，很可能会忧郁成疾。
4男性早泄这三种食物不能吃
1、鱼翅:
研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。这是因为人类把工业生产过程中的废水不断地排入海洋，使得海水中水银和其他重金属含量较高，海洋生物也随之受到影响。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。
5男性早泄的原因
首先我们来了解一下射精是怎样形成的。男性的性功能是受中枢神经系统和内分泌系统的调解，通过一系列的条件反射来完成的。
大脑皮质中有性中枢，间脑和视丘下部有性功能中枢，腰骶部脊髓内有勃起中枢和射精中枢。勃起和射精中枢是通过感觉神经和运动神经，同生殖器官发生密切关系，从而完成勃起和射精的动作。同时，脑下垂体、肾上腺素、睾丸所产生的内分泌激素，对生殖器官的发育和性功能的发挥也有着重要的调节作用。
性的兴奋和性欲的激起常由于外界各种刺激，当性器官所感受的种种接触性性冲动通过阴部传入神经系统的感觉支由生殖器传出，并通过骶神经丛到达脊髓。大脑内的射精中枢传出刺激冲动到达脊髓的交感神经干，这些冲动通过下腹上部的神经丛和腹下神经到达阴囊、输精管、前列腺和与男性射精有关的其它器官。不管是来自高级中枢，还是来自脊髓反射的神经冲动都将传达到骶神经丛，并通过阴部神经的运动神经支传道会阴部的横纹肌，从而引起以节律性的收缩为特征的射精。这时尿道前部平直，前列腺节律性收缩、球海绵体肌、坐骨海绵体肌和耻骨尾骨肌的强力收缩，使精液团块经尿道外口迫射出体外。
青少年早泄原因
一、过度和过早手淫导致早泄
关于手淫是好还是坏，我们在首页有详细地阐述。我们所提到是过早（8—16岁）和过渡的手淫，这个时期的中枢神经系统和内分泌系统在生长发育阶段。过度手淫和过渡射精导致大量生长发育所需的荷尔蒙流失。同时给正在发育成熟的神经系统造成很大的伤害，前列腺的尿道和射精管接合处神经被磨损。这些损伤通常导致早泄。有过这样经历的青少年，往往在最初性接触中表现很冲动，但无法勃起，即使勃起也表现无力，很快就出现早泄。
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