夏季脚气易反复该怎么防护
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夏季脚气易反复该怎么防护？如何防治夏季脚气反复？防止夏季脚气反复的方法有哪些？一起来了解下这些防治措施都有哪些
1夏季脚气易反复该怎么防护
保持足部清洁干燥
脚上的皮肤，角质层相对较厚，表皮细胞更新的时间较长，而且经常被鞋袜包裹，天气一热，会使局部温度升高、湿度增大，表皮常常被浸渍变软并有酸碱度改变，为真菌的生长创造了良好条件。
所以，在夏季，要尽量少穿不透气的鞋和袜子。特别是喜欢穿运动鞋的年轻人，最好能准备两双鞋子交替着穿，闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒，保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。
要勤洗脚，在洗脚的时候，尽量避免碱性肥皂等刺激性的化学用品，趾缝紧密的人要注意趾间的清洁。在洗完脚之后，需用毛巾把脚擦干再穿鞋和袜子。
生活用品定期消毒
脚气是可以通过接触传染的，特别是在家庭成员之间，很容易相互感染。所以，在家中的个人物品最好能专人专用，不与他人共用毛巾、浴巾及洗脸、洗脚盆、拖鞋等物品，和脚气患者的物品更要分离，减少相互感染的几率。家中有脚气的人可用2%福尔马林溶液喷洒鞋内。其实，像毛巾、浴巾等物品的定期清洁、消毒很重要，最简单的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中，用开水煮10分钟，然后在阳光下暴晒。
减少公共物品的使用
公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以，尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走；尽量减少在过湿过热的环境下工作；避免共用剪刀和指甲钳剪病甲。
忌辛辣饮食
脚气患者在饮食上并不需要特别忌讳，毕竟这是一种感染性的疾病，但如果患者在这段时间瘙痒特别厉害，就应该少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、生葱、生蒜等，最好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。
2夏季脚气防控从点滴做起
保持足部清洁干燥
脚上的皮肤，角质层相对较厚，表皮细胞更新的时间较长，而且经常被鞋袜包裹，天气一热，会使局部温度升高、湿度增大，表皮常常被浸渍变软并有酸碱度改变，为真菌的生长创造了良好条件。
所以，在夏季，要尽量少穿不透气的鞋和袜子。特别是喜欢穿运动鞋的年轻人，最好能准备两双鞋子交替着穿，闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒，保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。
要勤洗脚，在洗脚的时候，尽量避免碱性肥皂等刺激性的化学用品，趾缝紧密的人要注意趾间的清洁。在洗完脚之后，需用毛巾把脚擦干再穿鞋和袜子。
生活用品定期消毒
脚气是可以通过接触传染的，特别是在家庭成员之间，很容易相互感染。所以，在家中的个人物品最好能专人专用，不与他人共用毛巾、浴巾及洗脸、洗脚盆、拖鞋等物品，和脚气患者的物品更要分离，减少相互感染的几率。家中有脚气的人可用2%福尔马林溶液喷洒鞋内。其实，像毛巾、浴巾等物品的定期清洁、消毒很重要，最简单的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中，用开水煮10分钟，然后在阳光下暴晒。
减少公共物品的使用
公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以，尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走；尽量减少在过湿过热的环境下工作；避免共用剪刀和指甲钳剪病甲。
忌辛辣饮食
脚气患者在饮食上并不需要特别忌讳，毕竟这是一种感染性的疾病，但如果患者在这段时间瘙痒特别厉害，就应该少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、生葱、生蒜等，最好不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。
3揭秘：为何夏季脚气总是复发的原因
有的人得了脚气长年不能治好，十分苦恼;还有的人得了脚气后，治了几次都不彻底，过了一段时间又发作了，因此丧失了信心，以至于社 会活动不能参加，游泳、健身活动更不敢问津！个人形象因此而觉得大打折扣，自信也没了，朋友也疏远了，还要整天怕传染给家人。生活简直暗淡无味！ 那么，为什么脚气总是复发呢？怎样才能让烦人的脚气一去不复返呢？
对于脚气反复发作， 医学上一般有两种概念：
1、如果脚气病人治好后，平时不注意，在特定场合又接触真菌的话，就可能又得脚气，这叫做“再感染”。
2、如果脚气患者使用抑制真菌的药物治疗，本身又没有坚持治疗，或未按医生指导或说明书用药，当症状减轻后停止用药，其实真菌并没有被彻底杀灭，过一段时间就会重新大量繁殖，卷土重来，造成“复发”。
4夏季脚气反反复复如何是好
夏季，高热潮湿的环境，是皮肤癣菌生长的有利条件，是脚气的高发季节。很多人一到闷热潮湿的夏天就开始为“脚”发愁——瘙痒、糜烂、蜕皮、长水疱，让人不胜其烦。怎样预防脚气“猖獗”？
什么原因让脚气“卷土重来”？
很多人觉得“脚气”不是什么要命的病，随便用些药膏擦擦，感觉不痒就以为没问题了，这种做法不利于脚气的治疗。
听到许多脚气患者抱怨，得了脚气后，治了几次都不能痊愈，总是过一段时间就会复发。因此，很多人向我们咨询：脚气反复发作的原因有哪些？专家们一致指出：脚气之所以会反复发作，主要有四点原因：
脚气反复发作的原因一：真菌很难被杀灭，在零下6℃左右的环境里能长期存活；在120℃的高温中，10分钟内不会死亡；在脱离活体的毛发、指（趾）甲、皮屑等上面，毒性还可以保持1年以上。
脚气反复发作的原因二：脚气的治疗方法基本靠药物，但有些脚气患者使用抑制真菌的药物治疗，当脚气症状稍有好转后便停止用药，其实真菌并没有被彻底杀灭，过一段时间又会“卷土重来”，造成“复发”。
脚气反复发作的原因三：如何预防脚气复发？一些患者在治愈后，由于不注意，与其他脚气患者共用拖鞋、盆、毛巾等物品，或是在游泳池等特定场合又接触了真菌，就可能又得脚气，这叫做“再感染”。
5夏季应该如何预防脚气
电影《阿甘正传》里有个场景让人难忘：阿甘刚进入越南战场，他的上司跟他说了两句话，一句是“别犯傻”，另一句就是“保护好你的脚”。可见，在湿热的环境里，双脚的保护何等重要。
足癣是高发病，在人群中发生率为15%，最高可达30%—70%，约84%的患者平均每年发作两次以上。
足癣是可以预防的。足癣发病与个人体质、职业、生活环境、季节等密切相关。真菌生长需要湿热环境，因此，足癣在夏季多发。一些特殊行业，如运动员、士兵、煤矿工人等患病率很高；另外，很多在城市工作的男性白领，夏天也必须西服革履，成天穿着不透气的皮鞋，也为足癣发病提供了“方便”。这些长时间不得不“捂脚”的人，该怎么预防呢？
我们建议运动员或平时爱运动的学生，运动时多穿舒适、透气、面料轻薄的鞋子；每次运动后将鞋放在室外暴晒，常清洗并更换鞋垫；运动后要及时洗澡、洗脚，穿鞋袜前一定要把各趾缝间擦干，保持局部环境的干爽、清洁。
经常野外训练的士兵或潮湿环境中的工作者则要注意：平时要讲个人卫生，在集体生活中尽量使用自己的拖鞋和浴巾；勤换鞋子、鞋垫，保持脚部干燥，必要时在鞋里撒抗真菌散剂或药粉。
对于城市白领，建议其非工作期间，如飞机上、中午休息时间尽量多穿透气的布鞋、拖鞋、露趾凉鞋和棉质袜子。可以平时多准备几双鞋换着穿，等穿过的鞋彻底晾干了以后再穿。
对于合并糖尿病、艾滋病等全身疾病的患者，应积极治疗原发病，降低血糖或提高免疫力，并且辅以抗真菌治疗。一旦局部出现红疹、水疱，伴瘙痒等情况，不要过度搔抓或用开水烫洗，也不要挑破水疱，以免细菌二重感染，关键是要及时到正规医院皮肤科就诊。
九成足癣是家庭成员间互相传染的。为了防止足癣的交叉感染和家庭聚集现象，患者应该积极治疗包括其他癣病（如甲癣等）在内的真菌感染。另外，光患者本人治疗还不够，还需和其他家庭成员，甚至患病宠物一起治疗
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