肠癌报警信号须谨防

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癌包括结肠癌和直肠癌，是一种早期症状隐蔽的癌症，容易与多种疾病相混淆，肠癌生长较慢，有较长的时间限于局部，早期发现可手术根治。

1肠癌报警信号须谨防

数据显示，大约有三至四成的肠癌病人因医生和病人本身的疏忽而被误诊。与大部分癌症发病率逐年下降相反，世界上肠癌的发病率正以年均2%的速度上升，而上海的调查显示，我国肠癌发病率的增速是世界平均水平的两倍，达到年均4%。肠癌早期有以下表现。

便血：肠癌早期病变仅限于黏膜，可无症状，或仅有排便习惯改变。当肿瘤生长到一定程度时，即可出现便血，血色多淡暗，粘附于大便表面。粪便镜检可发现红细胞，大便潜血试验呈阳性。对有血便或持续大便潜血阳性病人，应首先考虑到有大肠肿瘤的可能，并应做进一步的相关检查。

黏液便和脓血便：癌肿破裂时，大便中常带有鲜红或暗红的血液和黏液，且粪血相混。

排便习惯改变：大便次数由原来的每天一次变成两三次，每次大便完毕后有大便不尽的感觉。

腹泻或便秘交替：若有腹泻与便秘交替出现等症状，就可能是因为癌瘤的生长影响了肠道的正常生理功能，就应该考虑癌变可能

腹痛和腹胀：肠癌患者因肠道梗阻会腹胀、腹痛，其中腹痛的发生率较腹胀的发生率高。疼痛部位多在中下腹部，程度轻重不一，多为隐痛或胀痛。

贫血与消瘦：随病程进展，病人可出现慢性消耗性症状，如贫血、消瘦、乏力及发热，甚至出现恶液质，并经常伴随着疲劳和无法解释的体重骤降，与便血、摄入不足以及消耗过多有关。

当有以上表现时就应该考虑癌变可能，最好去做结肠镜检查，这是目前早期诊断大肠癌的有效手段。

2专家析酱油补铁:数据显示真能改善贫血

然而消息一出，一条持质疑态度的相关新闻便开始在网络上广泛流传。有专家质疑，酱油中的补铁成分“钠铁EDTA”，可能导致人体内缺乏钙、铁、锌等物质。“它会影响锌的吸收，小孩吃了以后不长个。”该专家还说，有研究称，人体血液中的铁含量越高，患癌症的可能性就越高，应该通过调节饮食来达到补铁的目的。

此专家观点受到了广泛关注，相关文章也被媒体纷纷转载，更有不少人对铁强化酱油提出指责，称“存在致癌风险的产品不应上市”、“不能强迫没病的人吃铁强化酱油”……一边是政府部门的大力倡导，一边是营养专家的公开质疑，铁强化酱油一时间成为热门话题。为此，本报征集了大家最关心的七大问题，请中国工程院院士、中国疾控中心食物强化办公室主任陈君石和中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员霍军生为大家做出解答。

问题一：长期吃铁强化酱油，会导致铁过量吗？

答：铁强化酱油中添加的只是少量铁，绝对不会造成铁摄入过量。根据2000年《中国居民膳食营养素参考摄入量》数据显示：每日摄入75毫克铁对于正常人体健康是没有损害的。1992年和2002年的营养调查显示，中国人每天酱油摄入量在8.9—12.6毫升之间。根据国家标准，铁强化酱油中铁的添加量在175—210毫克/100毫升之间，相当于每天摄入2.4-3.4毫克铁，约为有害剂量的1/4000。大量数据表明，铁强化酱油对铁缺乏和贫血人群具有明显的营养改善作用。

也许还有人担心，如果我多吃酱油，会不会铁摄入过量？这个大可放心，因为我国成年居民平均每人每天膳食铁摄入量是18—26毫克，加上铁酱油额外摄入的2—4毫克铁，也远远达不到75毫克。此外，酱油是一种调味品，很咸，一般人不可能吃太多，平均一天8.9毫升。虽然有人吃得多有人吃得少，但即便再多，也不会到一两斤的量。

问题二：酱油补铁的同时会带走锌吗？

答：可用于铁强化的铁剂有很多种，比如钠铁EDTA、硫酸亚铁等，妊娠期妇女去医院开的铁剂，最常见的就是硫酸亚铁。世界卫生组织和联合国粮农组织的联合食品添加剂专家委员会(JECFA)早在1992年就得出结论，钠铁EDTA是适合在食物强化中应用的一种铁剂，目前包括北美、南美、澳洲在内的全球大部分地区均允许钠铁EDTA作为营养强化剂使用。此外，适宜剂量的EDTA并不会影响钙的吸收，却可以促进锌的吸收。2000年在贵州开展的研究显示，铁强化酱油干预组缺铁性贫血的改善率达30%—70%，儿童身高和体重也有很大改善，且实验中未见铁过量病例。说小孩吃了不长个没有任何事实依据。

问题三：铁强化酱油真的能改善贫血吗？

答：世界卫生组织估计，世界上有66%—80%的人处于铁缺乏状态。全国第四次营养与健康调查数据显示，我国各类人群的平均贫血发生率达到20.1%，其中妇女、儿童和老年人群贫血发病率高于全国平均水平。缺铁和贫血会导致儿童生长发育不良，特别是智力发育迟缓，而这一后果并不会在改善后得到完全恢复。缺铁和贫血会导致人体虚弱无力，免疫和抗病能力下降。我国有1/5的人需要通过补充铁来改善贫血，相对于药品、保健品和单纯通过食物补充，铁强化酱油是最经济有效的方式。从2004年到现在，铁强化酱油已经在全国九个省推广，目前有6000万人正在食用铁强化酱油。从这九个省的监测数据来看，贫血率在原来的基础上下降了30%左右。

问题四：如果全家一起食用，不贫血的人也能吃吗？

答：如果我们每天把补充剂倒在一个杯子里，那肯定会越积攒越多，直到溢出来为止。但人体具有新陈代谢功能，能做到“有进有出”。每天补充2—4毫克的铁，家庭中的妇女、儿童等本来就容易缺铁的人可以把它吸收利用，而家庭中的成年男子，如果他并不缺铁，他的铁摄入量仍然在正常范围之中。而且人体对于各种营养素的消化吸收有着非常强的调节机制，缺乏越严重，吸收率越高；当体内不缺某种元素时，吸收率就会降得很低。人体强大的调节系统来处理这样小的补充剂量，是游刃有余的。

问题五：会像碘盐一样强制购买吗？

答：在过去、现在和将来，都不会有任何国家性政策，强制大家购买铁强化酱油，市场上会一直供应强化和非强化的酱油，消费者可以自主选择。希望大家了解的是，选择食用铁强化酱油，既不会带来任何其他健康问题，又可以预防或改善贫血。所以建议大家每天食用铁强化酱油。

问题六：哪个牌子的酱油补铁效果好？

答：全国许多知名企业都生产铁强化酱油，比如海天、欣和、和田宽、珍极、金狮等，这些企业的产品大家在超市中都能买到。目前，中国疾病预防控制中心食物强化办公室和中国调味品协会共同认定了19家调味品企业生产铁强化酱油，铁的添加量在175—210毫克/100毫升之间，都符合国家标准。所以加入项目的铁强化酱油，都经过严格审查，并且包装上有统一的血滴型标识。这些酱油价格不同，主要是用于强化的酱油本身等级不同，强化后价格也不会大幅增加，有的还按照原价卖，有的可能会贵几毛钱或一块钱。

问题七：使用铁强化酱油有什么特别需要注意的吗？

答：相对于维生素C、B族维生素等，铁强化剂的性质非常稳定，对热不敏感，因此使用上和普通酱油没有区别。现在市场上，生抽、老抽产品都有铁强化版本，大家可以根据烹调习惯，红烧选择老抽，凉拌选择生抽即可。

3怀孕期间贫血有哪些表现

妈妈在怀孕期间都有贫血的症状，但您不要担心，如果发现了及时的接受治疗不会影响您和宝宝的健康，但是有些妈妈并没有发现自己贫血，下面就简单的给您介绍一下怀孕期间贫血有哪些表现。

如果你有头晕眼花乏力的情况，尤其是坐着突然站起来的时候，两眼发黑，或是眼冒金星，那多数就是贫血了。

1、经常感觉疲劳，即使活动不多也会感觉浑身乏力。

2、偶尔会感觉头晕。

3、脸色苍白。

4、指甲变薄，而且容易折断。

5、呼吸困难。

6、心悸。

7、胸口疼痛。

知道了怀孕期间贫血有哪些表现，您就可以很清楚的判断自己是不是贫血了！

4再障贫血有哪些症状表现

再障的临床症状表现

再生障碍性贫血是生活上常见的一种血液疾病，给患者的身体健康带来的危害也是相当严重的，不仅影响患者的身体健康，而且给患者家人的生活也带来一定的危害。所以，当患有此病时，一定要及时的就诊治疗，减轻危害，防止影响自己的生活及工作。

再障的临床症状表现主要有贫血、出血以及感染三种，贫血是因为患者的骨髓造血组织发生病变，影响正常的骨髓造血功能，从而导致患者体内的血红细胞数量下降，导致患者出现贫血的现象，患者通常表现为脸色苍白，身体疲倦乏力，头晕目眩等症状。

有的再生障碍性贫血患者在生活中常会出现严重的出血现象，通常表现为皮肤碾磨出血，病情伴有口腔、鼻出血的现象，有的患者会出现消化道、泌尿道出血，尤其是女性患者，常会出现阴道出血的现象。

再障的临床症状表现还表现为感染，很多患者在生活中常会出现皮肤感染，在皮肤上有大块的瘀斑，有时会有泌尿道感染等，患者常会出现肝、脾淋巴结均肿大的现象。

5港医院数据显示:公立医院诞生双胞胎数上升

据香港明报报道，医院管理局数字显示，近年在公立医院诞生的双胞胎有上升趋势，由2005年的465宗，升至2009年的699宗，增长五成，产科医生表示，多胞胎增加与更多妇女采用人工辅助生育有关。

屯门医院和广华医院都发现，在双胞胎个案中，约四成个案属人工受孕，由于多胞胎婴孩有更高机率要进入初生婴儿深切治疗部(NICU)，大大加重公立医院妇产科和NICU的压力，屯门医院NICU内11张病床，就曾经被分别两组共6个三胞胎婴儿，占用了逾半病床。

屯门医院今年罕有碰到3宗3胞胎，其中一组来自人工受孕，全部出生时都不足月，婴儿体重介乎1.2至2.4公斤，需要进入NICU观察。新界西医院联网妇产科部门主管欧阳锦全医生说，其中两宗同时在6月出世，NICU内11张病床，被6名早产婴占了逾一半。

回顾2007年，屯门医院只有47对双胞胎，但至2011年已增至共68对双胞胎和三胞胎，妇产科于是在今年向怀有双胞胎的孕妇做调查，截至本月12日，47宗双胞胎中，发现有21宗透过人工受孕成孕，占总数44.6%。

广华医院妇产科部门主管梁永昌医生表示，该院回顾2006至09年的资料并撰成文献，发现这3年内共有207名怀有孖胎的孕妇，当中有84人为人工受孕，占总数40.6%，文献将于香港妇产助产科杂志发表。

医管局的数据亦显示双胞胎个案有上升趋势，2005年每千个孕妇有11.73宗双胞胎，但到2009年升至每千个孕妇有17.5宗，增幅达50%。

欧阳锦全与梁永昌均表示，自然双胞胎的机会很低，平均每100人只有1人诞下双胞胎或多胞胎，相信近年妇女求助人工辅助生育科技增多，是导致多胞胎增加之主要原因。欧阳锦全说，多胞胎对孕妇和胎儿都有很高风险，不值得高兴。多胞胎孕妇易有高血压、糖尿病、产后出血、胎位不正，并发症可引致胎死腹中。双胞胎有五成会早产，三胞胎早产婴更占九成，生产风险高增加夭折率之余，更可能出现智障、伤残、盲眼等后遗症。他建议妇女考虑采用人工辅助生育时，须认真考虑风险和后遗症。

10对双胞胎，约4对来自人工受孕，这与人工受孕过程中医生会将多过一个受精卵植入母体有关。香港中文大学妇产科学系(人工辅助生育组)荣誉临床副教授张丽冰说，目前的守则容许35岁或以上妇女植入4至5个受精卵，香港妇产科学院认为应设限制，建议不论年纪，都不应植入多过3个受精卵。

张丽冰透露，今年3月，人类生殖科技管理局曾咨询香港妇产科学院应否收紧人工受孕妇女植入受精卵数目。学院回复表示，可考虑撤销目前以35岁划分的分水岭，不论年纪都不要植入多过3个受精卵，若生育情况良好的年轻妇女，学院鼓励只植入1个受精卵，相信建议可平衡妇女有机会透过人工辅助生育的机会。

目前人类生殖科技管理局的实务守则以35岁为分水岭，35岁以上女性由于生育机会率低，故容许植入4至5个受精卵;35岁以下妇女生育机会率高，故只建议植入2至3个受精卵。

欧洲法例规定，35岁以上妇女只限植入1个受精卵，张解释，欧洲与香港不同，欧洲国家会津贴有关治疗费用，但香港妇女要自掏腰包支付人工受孕费用，若年纪较大更希望一次成功，故香港才放宽至可植入4至5个受精卵。

新界西医院联网妇产科部门主管欧阳锦全医生称，理论上放一个受精卵怀双胞胎的机会率，会低过放两个受精卵，他亦建议人类生殖科技管理局研究收紧人工受孕妇女植入受精卵数目。他提醒，人工受孕有好有坏，建议妇女决定前考虑清楚。

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