认识酒渣鼻

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酒糟鼻多见于中年人，女性多于男性，但男性患者病情较重，皮损好发于面部中央，对称分布。毛囊虫感染是发病的重要因素，但不是唯一的因素。嗜酒、辛辣食物、高温及寒冷刺激、消化、内分泌障等也可促发本病。

1认识酒渣鼻

酒糟鼻是一种发生于面部中央的慢性皮肤炎症。早期表现为在患者颜面中部发生弥漫性暗红色斑片，表面油光发亮，伴发丘疹、脓疱和毛细血管扩张，晚期出现鼻赘。本病常并发脂溢性皮炎。因为红斑在鼻部较明显，中医称赤鼻、俗称红鼻子或红鼻头，又名玫瑰痤疮。

酒渣鼻一般无严重的并发症，但影响美观，所以是很多患者就诊的主要原因。

酒渣鼻的症状

早期症状：酒渣鼻早期仅表现为患者鼻部皮肤的改变如发红或表面油光发亮，在这一阶段，红斑只是在进食辛辣，情绪紧张以及发怒时偶尔的出现。症状较轻微，一般不会引起患者注意。

中期症状：由于早期症状不明显，很多患者在就诊时一般都是在这一时期。鼻部的红斑伴有丘疹、脓疮是这一时期的特点。起初为长有单个的丘疹、脓疮，5～7天后消退，过2～3周后又长出丘疹和脓疮，并逐渐增多，融合成较大的囊肿，使病变向皮肤深层发展。由于反复的发作，患者的鼻部皮肤会变的很粗糙，毛孔扩大，呈暗红色。这一时期患者感到明显的瘙痒、灼热和疼痛感。

晚期症状：长期的酒渣鼻得不到治疗会引起鼻部结缔组织增生，造成鼻部的赘生物。有的赘生物可以有核桃大小。不但严重影响患者的容貌，而且患者休息平卧时，会盖住鼻孔，影响睡眠时呼吸，十分痛苦。

常见酒渣鼻的治疗方法

酒渣鼻患者在不同的时期有不同的临床表现，所以在治疗方法的选择上又有所不同。

对于早期患者，由于症状轻微，基本不需要用药，只要患者改变自己的生活方式，避免辛辣刺激的食物和白酒，少饮咖啡、浓茶，多食新鲜水果，保持大便通畅。注意面部清洁，保持良好的作息习惯。

中期患者因为症状明显且患者感到瘙痒和疼痛，及时的口服抗生素治疗炎症外，可以考虑做酒渣鼻划痕术，切除以扩张的小血管。手术可在门诊完成，休息片刻即可回家。7～10天后鼻部手术区会长出新生上皮，自然结痂。术后新生的上皮稍红，两个月左右，表皮可恢复正常皮色。

对于已经形成鼻部赘生物的患者，应选择鼻赘消除术，通过手术，可清除掉肥厚鼻赘组织，使鼻外形基本恢复正常。

对于早期的酒渣鼻患者，还可以选用洗剂局部涂擦如复方硫黄洗剂，2%过氧化苯甲酰洗剂，2.5%硫化硒洗剂等外用。

2干燥瘙痒泛红 6招拯救换季敏感肌肤

1、卸妆洁面要温和

敏感性肌肤护理首先要遵守“不过度清洁”原则，切记洗脸的水温不能太高，每天最多洗两次脸，每次洗脸时间也不宜超过1分钟。洁面品愈温和愈好，如果皮肤敏感比较严重，甚至可以直接用清水洗脸。关于洁面品的选择，敏感肌肤应该尽量选择PH值在5.5-7之间的弱酸性或是中性洁面产品，尽可能避免使用含有皂基的洁面乳（成分表中可见脂肪酸或硬脂酸类字眼），而应该选择含有氨基酸系的温和洁面（成分表中可见XX氨酸，且排名应该靠前）。

敏感肌肤如需卸妆，为了减少摩擦和刺激皮肤，建议选用卸妆乳、卸妆霜等质地比较丰厚柔和的卸妆品、用量千万不能省，卸妆过程最好在一分钟内完成，以减少对皮肤造成不必要的负担。无论是洁面还是卸妆，力度都要保持轻柔，从T区开始清洁，然后两颊，最后是最脆弱的眼周。

2、去角质需谨慎

很多肌肤容易敏感的女生干脆放弃了去角质，其实长期不清理角质层，不但会让肤色暗沉，还会让肌肤无法呼吸，保养品的营养成分也难以被吸收。因此敏感肌肤也应该根据肌肤情况按周期去角质。在选择去角质产品时，建议放弃刺激性较大的磨砂颗粒类去角质产品，最好选择温和的凝胶类单品。

如何判断脸上是否堆积过多老旧角质呢？皮肤自己会用两个最显著的信号来提醒你：该去角质了！

* 皮肤看起来感觉有些暗沉，同时摸起来的触感也有点粗糙不平滑；

* 在使用精华液和面霜之后，感觉很长一段时间之内，护肤品都“浮”在皮肤表面而不能迅速被肌肤吸收。

3口交易感染生殖器疱疹瘙痒刺痛症状明显

看过美剧《破产姐妹》的大概都知道什么叫做“疱疹步”。剧中美女卡洛琳怀疑与男友“约炮”之后就患上了疱疹，因为瘙痒不安而走起了“猫步”。疱疹是一种常见的性病，虽然它对人体健康的影响不算很大，但最大的问题在于疱疹很容易反复发作，让人不断遭受疼痛、瘙痒的煎熬。最最苦恼的是，女性患者怀孕后，很容易让胎儿也感染上疱疹病毒。

口交让发病更为常见

疱疹和“泡妞”是对“好妯娌”，因为疱疹是一种十分常见的性病。专家说，生殖器疱疹通过性接触传染，病人多数因为不洁性行为而染上。

据了解，生殖器疱疹的发病率越来越高。专家说，生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒感染引起的，分为一型和二型，一型约有80%左右引起口唇周围的疱疹，二型引起生殖器疱疹。不过，一型二型大约有10%的交叉，就是说，生殖器疱疹可以由一型疱疹病毒引起，而口唇的疱疹也可以由二型疱疹病毒引起，这两个型会有交叉的一个重要原因就是口交。估计一型和二型之间的交叉会越来越多。

瘙痒刺痛，症状明显而难受

专家介绍，患上生殖器疱疹的确会很难受，其典型表现是长水泡，并伴有瘙痒、烧灼感、刺痛感。在出水泡前，外阴部发红，很快便长出小簇小簇的水泡。当不经意间水泡被磨破后，会留下表浅的溃疡，自然也会有疼痛、痒、刺激感。几天之后，疼痛和溃疡随之缓解。专家说，疱疹因为没有损伤真皮、纤维组织，所以破了以后基本不留痕迹。

除此以外，有一些生殖器疱疹是不典型的，可能不是表现为水泡而表现为丘疹，这些病变往往难以鉴别。

反复发作让人心理压力大

生殖器疱疹好治吗？专家说，“既不好治，也好治”。从临床治愈的角度来说很好治，服用抗病毒的药物，或者对症处理止痒、止痛就可以了。不好治，是因为这个病无法根治，不能一劳永逸，治完之后很容易再复发。

生殖器疱疹容易复发，这一点是真正让病人感到特别大压力的原因。这是因为疱疹病毒潜伏在神经节里面，一旦身体抵抗力差的时候，疱疹就发作了。

正是因为很多人对此不太清楚，有一些小诊所就会拿这个当噱头“能保证几天就好，彻底断根”。实际上，生殖器疱疹是没有办法根治的，只能预防其不要复发。

专家说，患者在生活方面多加注意，比如过度的劳累、精神压力大、饮酒、吃刺激性食物等都有可能引起疱疹的复发。这些都要尽量避免。

准备怀孕先检查有没有生殖器疱疹

怀孕之前一定要去做疱疹的检查，夫妻两人都要做疱疹的检查，因为有一些疱疹症状不是很明显，有的人还以为是湿疹或皮炎。只要患上生殖器疱疹，以后就有复发的可能，所以孕前要做检查。如果在怀孕期间生殖器疱疹复发，治疗起来要用药，可能会对胎儿有影响。另外，生殖器疱疹本身就可能会对胎儿产生影响，新生儿从母体那获得单纯疱疹病毒感染，比如在顺产时，由于yin道皮肤黏膜的破损，新生儿感染上病毒。所以，女性如果患上生殖器疱疹，一定要配合医生稳定病情，以防在怀孕期间复发。

做好防范，避免交叉感染

（1）内裤要尽可能的单洗，尤其是最近有复发的患者，其内裤上有可能会粘有病毒的渗出液，内裤混洗或伴侣生殖器接触到就有可能会感染。

（2）洗澡的搓澡巾、毛巾也不要共用。

（3）洗澡的时候尽量淋浴，不要泡浴，以免传染。

（4） 在外面上厕所的时候，尽可能选蹲便器，使用不洁坐厕容易感染病毒。

4鼻头粉刺“挤出”酒渣鼻

案例

23岁的刘先生的鼻子肿胀了六七年，表面布满针眼一样大小的肉芽，用手一挤就可见一粒粒米黄色的油脂从中冒出来，吃了辣椒或喝酒后鼻子的肿胀就会变重。有时鼻子上还会长一个个小红疙瘩，用手触摸有点痛，如果疙瘩破了里面会有脓血流出。皮肤病专家介绍说，刘先生患的是酒渣鼻，并且到了第二期———丘疹脓包期。

专家解读

原因

刘先生从鼻子的毛孔里挤出的就是通常所说的粉刺。粉刺挤多了易细菌感染，情况严重的话便会发展成鼻疖，其结果导致成酒渣鼻。

治疗

治疗酒渣鼻，首先要寻找到病因，并将其去除，如纠正胃肠功能紊乱，调整内分泌系统等;处于红斑期或丘疹脓包期以及毛囊蠕形螨虫的患者，可以内服药物治疗;当病理进入鼻赘期，药物无法改善症状，只能选用外科手术。

提醒

如果患了酒渣鼻，日常生活中应特别注意患处皮肤的保护，避免高温和寒冷对患处皮肤的刺激，避免阳光的剧烈照射。精神紧张会加重病情，要保持稳定的情绪和舒畅的心情，不饮酒，不吃辛辣食物，多吃新鲜水果蔬菜，改善胃肠功能，调整好内分泌。

5怎么应对鼻头长痘痘

某天醒来，往镜子前一照，突然发现鼻子上长痘痘了！怎么办？鼻子上长痘痘是什么原因呢？如何才能将鼻子上的痘痘一网打尽？MM们先别急，鼻子上长痘痘不用慌，今天小编就教你几个祛痘的小窍门，将鼻子上粉刺黑头逐条击破！

□ 鼻子上长痘痘是什么原因呢？

▓ 清洁不彻底：鼻子是出油比较多的部位，过多的油脂如果没有清洁彻底，就会堵塞毛孔，导致痘痘的出现。

▓ 螨虫感染：这是最常见的长痘原因，螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治

疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。

▓内分泌失调：熬夜、工作感情方面的压力以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，继而出现又红又大的痘痘。

▓ 滥用化妆品：滥用化妆品，或使用劣质化妆品都可能造成毛孔堵塞而引发痘痘。

□ 鼻子上痘痘怎么消除？

△△ 早晚彻底清洁

早晚洗脸的时候，选用温和但去油效果较好的洗面奶，轻轻地按摩鼻子和T区这些出油比较旺盛的部位，最好使用温水来洗脸，才能将油脂去除干净。

△△ 去角质

鼻子出油比较多，容易造成废旧角质堆积，堆积的老旧角质如果没有及时清理，就会很容易堵塞毛孔，所以要定期去角质，一周可以去角质一次。

△△尽量少化浓妆

皮肤偏油的人最好少化妆，因为化妆品质地一般比较油，容易导致油脂分泌更多，从而堵塞毛孔，所以鼻子上长痘痘的人应该尽量少化妆，或最好不要化浓妆，化妆品要选择质地相对清爽一些的。

△△使用专门祛痘产品

鼻子上出现痘痘了，可以选择含有水杨酸、金缕梅、茶树、甘菊等祛痘成分的护肤品。当然擦上祛痘产品前一定要先洁面。

△△养成良好的生活习惯

要防止痘痘的来袭，就要有好的作息习惯和饮食习惯。尽量不熬夜，12点前睡觉。饮食上多吃一些新鲜水果蔬菜，多喝水。

△△内部调理食疗

*仙人掌

用刀子刮去刺手的仙人掌刺，把仙人掌切成丁状，拌上橄榄油、鸡肉，味道好好，营养价值也很好，有没有勾起你想吃的欲望呢？

*雪梨芹菜汁

准备芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，直接饮用即可，长期坚持有祛痘效果。

*益母草

外敷和内服相互配合有祛痘的奇效，益母草能去淤生新，活血调经，含有硒、锰等多种微量元素，能抗氧化、防衰老，具有相当不错的益颜美容、抗衰防老功效。内服的可以购买益母草颗粒。

外敷方法：可将益母草全株用清水洗净，沥干水分，切细，晒干，研为粉末。用一根鲜黄瓜榨汁，在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洁面后敷脸，晾干后洗去。这种方法可以祛痘、滋润皮肤。

它能清泻胃肠，清热解毒，进而解决胃热的问题，从根本上消除鼻子长痘痘的病因，另外还要两者共同作用，相信鼻子上长痘痘就会成为历史，草莓鼻也不会再困扰着你。

长了痘痘，千万不能用手挤，用手挤痘痘，在挤压的过程中，毛孔周边的缔结组织常常会受到压迫，进而变形，再也无法恢复原有的弹性和支撑力，而变粗大的毛孔很容易被浮尘入侵，从而形成黑头，而且手上的细菌很多很容易造成感染，从而使痘痘更为严重。这样草莓鼻，黑头都会接踵而来了哦。

□ 鼻子上黑头怎么去除？

║脸上油脂分泌旺盛，鼻子上容易长痘痘的人，鼻子上一般也常常会出现黑头，因为当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑头。那黑头怎么去除了呢？

║专家指出，科学而有效的去黑头方法是热喷加黑头导出液按摩。

▓ 黑头导出液的用法

Step 1：先用专用的热喷器或是敷热毛巾使鼻子的毛孔充分打开。

Step 2：将适量的黑头导出液滴在化妆棉上，在鼻子上贴15分钟后，撕掉化妆棉，就可以看见上面粘了很多黑头和白头。

Step 3：进行彻底的清洁工作，对油性皮肤的人来说，用起泡沫的洁面乳清洁效果最好。

Step 4：用冰镇的爽肤水轻轻拍打鼻部，并涂上毛孔收缩精华素，这样既可以滋润皮肤，又能够达到收缩毛孔的目的。如果可以再敷20分钟冰倒膜（超市里都买得到），因其里面含有薄荷成分，可以起到更好的消炎和收缩毛孔的作用。

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