直肠脱垂的食疗妙方

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黄花菜对直肠脱垂有什么作用，预防直肠脱垂要注意什么，黄花菜对直肠脱垂有什么影响，其中又有哪些细节要注意的？请阅读以下文章的详细解析。

1直肠脱垂的食疗妙方

直肠脱垂，是常见的肛肠科疾病之一。脱肛经常发生在产妇以及小儿身上，导致肛门出血等症状的发生，令人十分苦恼。得了直肠脱垂要多吃下面这些食物。

脱肛患者饮食宜清淡

食疗方一：黄花木耳汤

材料及做法：黄花菜（又名金针菜）100克、木耳25克、白糖5克。将黄花菜、木耳洗净去杂质，加水煮1小时，原汤加白糖调匀服食。

食疗方二：田螺炖猪肉

材料及做法：用田螺肉120克、猪肉120克。将洗干净的田螺肉、猪肉入锅共炖。每日1剂，分4次服食。

食疗方三：鲫鱼黄芪汤

鲫鱼150—200克，黄芪15—20克，枳壳9克（炒）。将鲫鱼去鳃、鳞、内脏，先煎黄芪、枳壳，30分钟后下鲫鱼，鱼熟后取汤饮之，可少加生姜、盐以调味。

食疗方四：何首乌煲鸡

材料及做法：何首乌30克，雌鸡1只（约500克）。将鸡宰杀去毛及内脏，以白纱布两、三层包何首乌末，纳鸡腹内，加清水适量，放入锅内，煲至鸡肉离骨，取出首乌末，加盐、油、姜、酒调味，饮汤食鸡肉。一日内分2次服完。

2预防小宝宝直肠脱垂

在日常生活中，许多鸡毛蒜皮的小事，都会引发疾病、损害健康。比如：小宝宝久坐便盆会引起一种挺烦人的毛病，这种毛病有一个形象生动的名称：直肠脱垂。

原因：

①大使时腹内压增加，直肠壁受到很大推动容易向肠腔内突出;

②因为小儿骶骨的弯曲度还未形成,骶骨与直肠几乎处在一条直线上，直肠容易向下移动和套叠;

③小儿正在发育时期，肛门括约肌和提肛肌的肌紧张力较低，直肠和肛门周围的组织也较松弛，再加上便后肛门收缩力不强，直肠不能立即还纳，形成直肠脱垂，给小儿带来痛苦。

预防小宝宝直肠脱垂要引导其养成良好的排便习惯，如平时多吃水果和蔬菜，防止便秘，如有便秘时，可让他喝些蜂蜜水。

治疗早期部分直肠脱垂可练习卧位排便，便后大人帮助将脱垂部分还纳肛内，拉拢两侧臀部用胶布固定。严重时可考虑作手术治疗。

3直肠脱垂如何预防

直肠脱垂形成的原因多样，在生活中养成良好的习惯，采取得力措施可防止或减轻直肠脱垂。

①要及时治疗腹泻以及感染性肠炎，对儿童腹泻及痢疾要尤其重视。

②食蔬菜，防止便秘。

③养成良好的如厕习惯，忌久蹲茅厕，努争排便。

④及时治疗百日咳、肺气肿等能增加腹压的疾病。

⑤妇女分娩后要充分休息。

⑥从事重体力劳动者，如矿工等要适当注意休息。

⑦经常作提肛运动，以增加肛门括约肌的功能。

4直肠脱垂术后如何保健？

术后给予口服抗生素预防和治疗感染并发症约7～10天，同时给予多种维生素类制剂。术后每日口服液体石蜡10mL，避免长时间蹲踞及用力，如果腹压增加对愈合不利。

病人术后给予低纤维饮食，摄入过量粗纤维食物容易损伤肠壁。术后尤应避免食用辣椒、酒等强刺激性食物。以避免充血水肿影响愈合。

术后恢复的1～2周内，病人应减少活动，静躺休息，对术后彻底康复极为有利。如果术后患者活动加强或做其它运动可使腹压增加，使治疗面分离，可并发出血等。尤其是激光术后，病人疼痛轻微，有的甚至无疼痛感觉及不适等症，更应避免。

5秋季黄花菜预防疾病

近年来，黄花菜已被证实具有较佳的健脑、抗衰功能。日本保健专家列举的八种健脑食物中，居首位者便是黄花菜。

他说：“黄花菜对预防老年人智力衰退，是一种良药。”

黄花菜还具有止血、消炎、利尿、健胃、安神等功能。其花、茎、叶、根都可入药。用其根端炖肉或炖鸡，对治疗贫血、老年性头晕等，具有较好的效果。但注意黄花菜必须在蒸煮晒干后存放，而后食用。

此外，黄花菜的营养价值很高。每百克含蛋白质14．1克，钙463毫克，磷173毫克，以及多种维生素，特别是胡萝卜素的含量最为丰富。

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