成人为什么会长水痘

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水痘是经典的儿科传染病。因为疾病常见于小孩，许多人因此也认为，小孩才会长水痘，成人无需防范。那么知道哪些习惯会导致成人长水痘呢？

1成人为什么会长水痘

长水痘并非是小孩的“专利”。最近，医院皮肤科接诊的成年水痘患者并不少见，其中18-25岁左右的“后生仔”最多见，也有三十多岁的患者。“他们的症状往往比孩子要重得多。”

专家指出，天气反复多变、时暖时冷有利于水痘病毒侵袭人体，如果成年人对病毒免疫力低，再接触这个病毒就可能发病。同时，以前接种疫苗不完全也可能是一个影响因素。“疫苗所产生的抗体到十几、二十岁就会明显降低，这一人群也可再次接种。”

成年人患水痘提示免疫力差

做财务的小徐工作特别忙，好不容易加班把全年的报表整理好了，却发起了高烧，并伴有头痛、咽痛、四肢酸痛等全身症状。家里人以为她是受凉感冒了，没想到第二天小徐开始出皮疹。挂急诊给医生一看，才知道是患上了水痘，传染性强，要赶紧隔离。

有了水痘疫苗以后，现在小孩发水痘少了，但接种了疫苗不代表能终生免疫，有研究表明，水痘疫苗所产生的抗体只能维持一段时间，到了十几二十岁，抗体就会明显降低，对病毒的防御力就变得很弱，遇上水痘流行就容易被感染。

虽然同为水痘，但成年人发病时高烧、头痛、呕吐、周身不适等症状明显比儿童更严重，病程也要比儿童长一些。这可能是因为成年人对水痘病毒的反应性较强有关。如果曾经被水痘病毒侵袭但没有发病，病毒也会一直潜伏下来，伺机发作，这种情况则表现为带状疱疹。

不管是什么原因，一定有免疫力低下的问题存在，才会让病毒有机可乘。而就诊的患者中，绝大多数都有熬夜、过度疲劳、精神紧张、压力大等影响身体抵抗力的多个因素。月经期、年老、患有肿瘤、艾滋等其他疾病，也可能成为水痘的诱因。

防水痘，专家强调别熬夜

在北方，春秋两季是水痘病毒感染的高峰。广东比较特别，因为冬天的天气有时和秋天类似，所以冬季同样不能大意。杨健指出，成年人普遍接种水痘疫苗并非必需，但平时要注意做好防范措施———

1、冬天大家都喜欢关门闭户，但在空气不流通的环境下，病毒更容易传播，被感染的机会也会增加。建议经常开窗开门通风，降低单位面积里的病毒浓度。

2、冬天做一个“懒人”是很惬意的事，可不爱运动的结果往往是抵抗力低下，对病毒毫无招架之力。最好能适当运动，增强抵抗力。

3、要少吃火锅、狗肉等上火的食物，更不能吃得过饱，以免削弱抵抗力。

4、熬夜、过度疲劳、精神紧张、压力大更伤身，内分泌一旦紊乱，不光是病毒侵入的好时机，免疫系统也会出现各种问题。

2鼻子长痘原因及去除方法

为什么鼻子会长痘？怎么祛除鼻子上的痘痘？想要祛除鼻子上的痘痘，首先你得清楚知道自己的痘痘，也就是俗称的成人面疱成因究竟为何？

鼻子长痘痘的原因

关于鼻子长痘痘一般说来，青春期之后的面胞形成原因有很多层面，有可能是心理影响生理，也有可能是外在环境的种种污染所引致，当然如果你的洗脸清洁方式不当，也可能使毛孔日渐阻塞，使得肌肤分泌油脂不规律，恼人的痘痘于是猖獗起来了。

鼻子长痘痘是因为，通常容易长痘痘的肌肤，其角质抵抗力也比较弱，一旦接触到外在刺激源，像是空气中的脏污微粒、紫外线照射、或是游离子脂肪酸等刺激物质影响，都会促使肌肤的新陈代谢脚步加快，此时角质便容易变得肥厚，毛孔也就愈来愈找不到出口了。当毛孔阻塞后，还未成熟的角质细胞因新陈代谢的加快而被推到肌肤表面，造成其干燥、粗荒的肌肤纹理表面，又接触到外在刺激等影响后，恶性循环的痘菌生成於是乎愈演愈烈。

鼻子长痘痘预防的重点：维持肌肤的新陈代谢正常，防止角质肥厚堆积，是预防痘痘在脸上泛滥的最主要保养重点。当肌肤提高了对外在刺激及痘菌等的抵抗力后，面疱当然就不易再形成，同时肌肤干荒的现象也能一起获得改善。

祛痘方法：

一、手术：果酸换肤、液态氮冷冻治疗、激光等。成效明显，但需忍受皮肉之痛且所费不低，风险性较高，需由皮肤科医师来执行。

二、内服：口服抗生素或激素，控制油脂分泌。但这些药物均需在医师正

3预防长痘的饮食方法

1、 肉类：一般建议上火长痘的患者要保持清淡饮食，少吃肉。不过有些肉比较适合上火患者食用，比如：瘦肉、兔肉、鸭肉等，这些肉类可以帮助适当缓解上火长痘的症状，合理食用对防治长痘有一定帮助。

2、 蔬菜类：上火长痘患者应该选择一些清热解毒的蔬菜。可以帮助降火、解毒，如：蘑菇、木耳、苦瓜、冬瓜、黄瓜等，都是不错的清火蔬菜。多吃这些蔬菜可以帮助去火，帮助缓解长痘症状。

3、 水果类：梨、苹果、圣女果等水果对上火长痘患者来说是有非常有帮助的，不仅可以帮助降火祛痘，而且对身体也有一定好处。

专家还说，上火长痘期间，在饮食方面也有一些禁忌，患者一定要特别注意。

1、 高脂肪类：上火长痘是由于内火导致油脂分泌过旺造成的，所以在上火长痘期间要少吃奶油、肥肉、鸡蛋等食物，这些食物的脂肪含量很高，会增加皮肤的油脂分泌，不利于痘痘的护肤。

2、 高糖类：一旦摄取过多的糖类，会促使皮脂腺分泌增加，使痘痘生长更加旺盛，所以要少吃白糖、巧克力、冰淇淋等高糖类食物。

3、 辛辣刺激食物：很多痘痘都跟上火有关，而辛辣刺激的食物很容易引起上火。如果不想痘痘无限的生长，就不能吃太多辛辣刺激的食物，如辣椒、咖啡、大蒜等。

4脸上9部位长痘原因及祛痘方法

1.额头长痘

原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

改善：早睡早起，多喝水。

2． 双眉间长痘：

原因：胸闷，心律不整，心悸。

改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

5下巴长痘的原因与祛痘方法

下巴长痘的原因是什么？下巴长痘痘怎么办？下巴长痘痘、粉刺可能与体内性激素，内分泌，皮脂腺，毛囊内微生物等因素有关。青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻。如果你的女性的话，有可能是肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴长痘痘、粉刺可能是月事不顺所引起的。

调理期间要避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠，饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，刺激性食物会刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。局部外用药，最好是纯中草药的，不容易引起皮肤过敏，不能含有激素的。

下巴长痘痘怎么祛除？

1、注意皮肤的清洁。

2、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

3、保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活。

4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

5、多喝水、多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯。

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