女性肛裂多于男性的原因

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供血局部不足对肛裂有什么影响，肛裂的病因是什么呢，供血局部不足与肛裂的关系，其中又有哪些细节要注意的？请阅读以下文章的详细解析。

1女性肛裂多于男性的原因

女性在饮食上相对较男性挑食，大便没有规律，多数有便秘病史。干硬的粪块、便秘既是肛裂的原因，又是肛裂的结果，两者互为因果，形成恶性循环。有些未婚妇女也较容易患肛裂，特别在月经期更易加重，可能是月经期没有很好休息和注意经期卫生，引起肛门局部炎症，导致肛裂。也可能与经期会阴部的充血有关。

女性，特别是中青年妇女更容易患肛裂，主要原因是中青年妇女妊娠后活动相应减少，肠蠕动减弱，极易产生便秘，干硬的粪块易擦伤肛管皮肤引起局部感染。此外在分娩时常常因用力过度，容易撕裂肛管会阴部位，引起疼痛和出血，产生肛裂。

肛裂是一种常见病。在肛肠科疾病中发病率排名第二，仅次于痔疮。因为症状与痔疮相似，所以普通人不易区分。其患者以20岁左右年轻人和儿童最多，老年人少见，女性显着多于男性。那么什么慢性肛裂的病因是什么呢？目前尚不明确，一般认为其与以下几方面有关。

其一，肛裂多在肛管后管括约肌下缘成梭形，只有少量边缘与内括约肌下部重叠，肛管上皮反复遭受排粪损伤，使肛裂不愈。

其二，因疼痛而引起的反射性肌肉疼痛痉挛，使供血局部不足，肛裂延迟愈合，成为慢性肛裂。

其三，肛管深处有胚胎残余的上皮组织，肛管皮肤破裂，使粘膜下层内的上皮细胞暴露于裂口的底部，由于裂口上有上皮碎片的异物刺激，反复感染，易形成慢性肛裂。

肛裂的诊断：

1．肛门皮肤皲裂：多由肛门瘙痒症、肛门湿疹等继发引起，裂口表浅而短，不到肛管，疼痛轻而出血少，瘙痒较重，无溃疡、裂痔和肛乳头肥大等并发症。

2．肛门结核：溃疡形态不规则，边缘潜行，疼痛轻，无裂痔，在做病理检查时可见结核结节和干酪样坏死病灶。

3．肛门皮肤恶变：溃疡形态不规则，表面凹凸不平，边缘隆起，质硬，并有奇臭味和持续疼痛，病理切片可见恶变细胞

2急性冠状动脉供血不足表现

（1）心绞痛的临床表现 常有明显的诱发因素，多数在发怒、紧张或极度兴奋时出现，也可在过度疲劳、吃得过饱、突然受寒或吸烟时发生。在胸骨上中段后部，出现发作性疼痛，常为压榨性的紧缩感，也常有窒息或濒死的恐惧感，迫使病人立即停止任何活动，一般持续1 ~5分钟，很少超过10分钟，随着休息或诱因的去除而迅速消失。舌下含服硝酸甘油能使疼痛缓解。心绞痛常常向左上肢放射，甚至一直放射到小指与无名指。也有人放射至颈、咽、下颌及牙齿，或向后放射至左肩胛骨部。一般数日发作一次，也可一日内发作多次。平时可有心界向左下扩大，心尖部有抬举样搏动。心绞痛发作时常出现心率增快，有时可有奔马律，心尖部可闻及暂时性收缩期杂音。病人表现焦虑，皮肤冷或出汗，甚至出现休克。

（2）心肌梗塞的临床表现 发生的部位、性质、放射区域都与心绞痛相似，但多无明显诱因，疼痛程度较重，持续时间较长，可达数小时，甚至数日。疼痛范围也较原来心绞痛扩大，休息或含服硝酸甘油后多不能缓解。病人常伴有烦躁不安，恐惧，出汗等。但也有的疼痛不典型，不剧烈，或仅表现腹痛，牙痛，腿痛，甚至不发生疼痛，首发即表现休克或急性心力衰竭，给诊断带来困难。心肌梗塞的部位可能是心脏前壁、后壁或室中膈等，左室前壁发生率较高。心肌梗塞可以是穿壁性的、心壁内的或心内膜下的；可以是一支冠状动脉堵塞引起较局限的梗塞，也可以是多支冠状动脉堵塞而致较广泛的梗塞。

由于心肌部分坏死，排血量将急剧下降，随之会出现心衰、休克等一系列临床症状。心肌坏死区蛋白质和坏死产物常引起发热、心动过速、白细胞增高和血沉增快以及血液生化的改变。心肌梗塞的心电图变化，具有一定特异性，表现了心肌损伤、坏死的特征性变化。

3怎么运动缓解供血不足

供血不足会引起我们头晕等不适症状，那么我们应该如何缓解供血不足这种情况呢？

上下耸肩运动 两足分开而立，约与肩宽，两肩尽量上提，稍停片刻，肩头突然下落。做8遍。

背后举臂运动 两臂交叉并伸直于后，随即用力上举，状似用肩胛骨上推头的根部，保持两三秒钟后，两臂猛地落下，像要撞到腰上（实际也可撞上）。做2～3遍。

叉手前伸运动 屈肘，十指交叉于胸前，两手迅猛前伸，同时迅速向前低头，使头夹在伸直的两小臂之间。做5～10遍。

叉手转肩运动 十指交叉于胸前，掌心朝下，尽量左右转肩。头必须跟着向后转，注意保持开始时的姿势，转动幅度要等于或大于90度。左右交替，做5～10遍。

前后曲肩运动 先使两肩尽量向后弯曲，状如两肩胛骨要碰到一起似的。接着用力让两肩向前弯曲，如同两肩会在胸前闭合似的，并使两只手背靠在一起，做5～10遍。

前后转肩运动 曲肘呈直角，旋转肩部，先由前向后，再从后向前，旋转遍数不拘。

锻炼以上6个小动作的目的在于充分使肩部活动开，从而改善脑部供血。最好每天做一次，大概需要6～10分钟。

4怎么防治大脑供血不足

刘婆婆今年60多岁了，最近一段时间以来经常反复出现头晕、头昏、耳鸣等症状，并且还经常出现急躁心烦、失眠多梦等症状，在儿女的劝说下，到医院一检查，原来是慢性脑供血不足在作怪。

慢性脑供血不足是1990年由日本医学家提出来的，是指因各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，从而引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍的疾病。慢性脑供血不足属中老年人的多发病常见病。据统计，差不多有2/3的中老年人中患有程度不同的慢性脑供血不足，对身心健康危害极大。

引发大脑供血不足的原因

大脑是人体中的司令部，在所有人体器官中它的耗氧量最大。数据显示，大脑的重量大约只占身体重量的2%，但是耗氧量却占全身耗氧量的20%。大脑所需的氧全部由血液供给，也就是说必须有足够的血液供应，大脑才能正常活动。衡量大脑血液供应的标准是脑血流量，脑血流量一旦减少，脑细胞的供氧供能也随即减少;随着年龄的增大，大脑的血液供应会有所减少，特别是老年人的脑组织对缺血的耐受性降低，脑血管的自动调节机能也逐渐下降，因此只要供血发生轻微变化，就会影响脑血流量。研究显示，脑组织只要缺血数秒钟，就会引起大脑的功能发生变化。如果大脑某一部分血流在较短时间内完全阻断，会发生局部脑组织坏死，这就是人们常说的脑梗死。如果大脑供血不是完全阻断而是慢慢地减少，这就是慢性脑供血不足。

那么，哪些原因可以导致慢性脑供血不足呢？

心脑血管因素

大脑的供血是由心脏泵血供给的，若患有各种心脏疾病，心脏虚衰、心功障碍、泵血无力、泵血不足，则大脑供血不足。给大脑供血，是靠两套动脉血管来完成的：一套是颈动脉系统，一套是椎动脉系统。这两套动脉血管在颅内相互连接，以确保大脑的正常血液供应。因此，不管是任何原因导致的大脑供血的动脉血管管径狭窄变小，或者血管壁变硬，弹性降低，都会影响大脑的正常供血，从而导致大脑供血不足的发生。在这些原因里最主要的还是动脉粥样硬化，其他还有动脉狭窄、动脉炎等。

血流动力学因素

大脑的血流量与血压的高低有直接关系。研究表明，血压过低或者过高，都会导致大脑血流量不足，而不能正常保证脑组织的正常供血。血压过低收缩压低于80毫米汞柱时，泵血无力，大脑供血不足;在一般情况下，随着血压升高，大脑的血流量会增加，但当血压升高到一定程度时，如收缩压升至160毫米汞柱时，大脑的血流量反而会减少。

血液成分发生变化

因为各种原因导致血液黏稠度增高是引发大脑供血不足的重要原因。如血脂异样、血小板增多、患高血压、糖尿病、饮水不足、出汗过多、吸烟、饮酒等刺激都会使血液的黏稠度增加，影响大脑正常供血。

压迫血管影响供血

因椎间盘突变、颈椎体的退变骨质增生等以及颈椎变形、外伤等局部改变导致椎动脉受压，可引起椎基底动脉供血不足。特别是头颈旋转时，两侧椎动脉可明显发生牵拉、扭曲而引发狭窄，导致供血障碍而引发眩晕。

慢性脑供血不足对健康的危害

长期慢性脑供血不足，可以说是中老年人的隐形杀手，不但会引发头晕、头痛、头昏，还常常伴有急躁心烦、失眠多梦、生气易怒、耳聋耳鸣、记忆力下降、注意力不集中、健忘等症状。更为严重的是，天长日久还是引发早老性痴呆、脑梗死的重要因素。国内外的医学家经过大量研究发现，在早老性痴呆和脑梗死的发病前期，患者都曾有长期慢性脑供血不足的症状。如果对脑供血不足不及时进行预防、治疗，那么就很有可能引发早老性痴呆和脑梗死。

对慢性脑供血不足的主要防治措施

重视调整饮食

中老年人的饮食，应多品种多变化，注意主副食、荤与素、粗细粮的合理搭配，注意低脂低盐低糖，控制动物脂肪的摄入，少吃红肉、动物内脏、鱼子、蛋黄和糕点、糖果等甜食，少吃煎炸油腻食品，适当多吃些蔬菜、水果，特别应该多吃些有降脂、降压、预防动脉硬化等作用的食品，如洋葱、山楂、香菇、黑木耳等，防治与减缓动脉粥样硬化的发生与发展。

及时补充饮水

一年四季要养成及时补水的好习惯，这对预防血液黏稠、保持血行畅通意义重大。不要等口渴了才饮水。一般而言，除了正常饮食外，每天应该适量补充一些水分。天热、出汗过多时，还应该适量增加，饮水以白开水、矿泉水、淡茶为最佳，不可常用甜性饮料和啤酒代替水。

加强疾病防治

中老年人要特别重视对高血压、低血压、冠心病、糖尿病、慢性心力衰竭等疾病的防治。

严格控制体重

适当节食，重视运动健身，防止与减少肥胖症的发生。

生活方式健康

生活规律，按时作息，保证充足高质量的睡眠，不要熬夜;每日按时进餐，要重视早餐，防止因为吃不好早餐出现低血糖而加重头晕;注意劳逸结合，避免过度劳累;要戒除生活中的不良嗜好，不吸烟，少饮酒;坐卧较长时间要站立时，要先活动一下身体，或翻个身，然后慢慢站起，以免因体位性低血压而引发与加重脑供血不足。此外，要防止头部急速转动而引起头晕。

采用中药治疗

多年临床实践证明，采用中药辨证施治可以取得较好的功效。对大多数患者而言，服用合适中药，对防治慢性脑供血不足可取得较好的功效。药理研究证实，有的中药可扩张脑血管，增加脑血流量，增加大脑供血供氧，改善大脑微循环，降低血管阻力，降低血黏度，抑制血小板聚集及抗血栓形成等，可有效地预防早老性痴呆和脑梗死的发生。

根据笔者经验，若心脏虚弱或兼有传导阻滞导致脑供血不足时，用中医名方炙甘草汤合四物汤加丹参疗效较好。此外，黄芪、红花、桃仁、苦参等可随证加减。若兼有失眠等症状，宜加夜交藤、炒枣仁、远志、柏子仁等;若因颈椎椎体突变等原因，导致椎动脉受压而引发脑供血不足，采用葛根汤合血府逐淤汤、八珍汤、左归饮、右归饮等方加减疗效较好（基础方：葛根30克、桂枝15克、麻黄10克、白芍15克、丹参18克～30克、川芎10克、当归15克、天麻10克、大枣10枚、炙甘草6克），若血脉淤阻明显宜加桃仁、红花等;有明显骨质增生者宜加威灵仙、木瓜、骨碎补、炒莱菔子等。

5老人脑供血不足怎么预防

目前，我国脑血管疾病患者有3500万，每年还会有260万人加入这个队伍。脑血管疾病以发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高，使人们谈虎色变，给我们的幸福生活增加了沉重的负担。在中国脑卒中死亡人数是心梗死亡人数的四倍，为什么会出现这样大的差别呢。那是因为大脑的重量占人体重量的2%，但是它的耗氧量却占全身的20%，大脑对血液和氧气的需求量要比心脏多的多，脑循环一般要7-8秒，若脑循环停止10秒钟，即可引起大脑缺氧而昏迷，停止4-5分钟后，大脑的能量储备就会耗竭。全脑缺血持续30-60分钟，神经元就会受到不可逆的损伤，所以大脑一旦发生缺血缺氧就会很快发生严重的脑血管疾病。

常见的脑血管疾病有脑中风（脑溢血、脑血栓、脑栓塞），痴呆、短暂性脑缺血、慢性脑供血不足等，事实上临床研究发现多数脑血管疾病的发病基础是慢性脑供血不足（脑缺血），因此预防治疗脑血管疾病关键是控制慢性脑供血不足。

慢性脑供血不足的临床表现很多，有的容易被人们忽视，如果经常出现下面这些症状您就要警惕了。

1）头晕头痛，甚者会恶心呕吐。

2）白天嗜睡，夜间失眠、多梦，睡眠质量差。

3）听力下降、耳鸣眼花，反应迟钝、记忆力减退（如新近发生的事却记不住）。

慢性脑供血不足，在早期是可逆的，如果得到正确、及时的治疗往往会获得很好的效果;但是如果忍耐拖延，不及时治疗，长期慢性脑供血不足就有可能导致患上老年痴呆症和脑梗死，严重影响患者本人及其家人的生活质量。因此一定要做好慢性脑供血不足的预防和治疗：1）根据身体状况每日进行适当的运动，可以提高脑血管中的血液通过量来弥补供血量不足造成的缺血缺氧同时可以刺激血管进行适当的收缩和扩张，增加血管弹性。

2）每日定量喝水，适度的饮水可以降低血液粘稠度，使血液的流动更顺畅。

如果脑供血不足症状明显就需要服用一些安全高效的药物例如天津中新药业第六中药厂生产的舒脑欣滴丸，它是速效救心丸的姊妹产品，能明显改善大脑缺氧，增加脑血流量，具有高度的抗氧化，清除过量氧自由基、丙二醛、乳酸等有害物质的作用、同时具有抗动脉硬化作用，能提高血脑屏障的脑保护性，保护大脑神经元细胞从而具有改善学习记忆功能的作用，长期服用可以延缓大脑的衰老退化，改善头晕、头痛、健忘、失眠、视物模糊等症状，预防老年性痴呆。

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