什么是肛裂呢

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撕裂溃疡与肛裂的关系，为什么会得肛裂，撕裂溃疡与肛裂有什么联系，其中又有哪些细节要注意的？请阅读以下文章的详细解析。

1什么是肛裂呢

肛裂是一种常见的肛管疾患，占肛门直肠病的第三位。以肛管皮肤全层裂开，并形成的慢性棱形溃疡，周期性剧烈疼痛为本病特征。85%～95%肛裂发生在肛管后部，少数发生在肛管前方。其特点是肛门括约肌痉挛，便时疼痛及便血，裂口久不愈合，逐渐演变为较深的慢性溃疡，常在裂口外侧端继发哨兵痔、肛乳头瘤、皮下瘘管等并发症。肛裂的发病年龄以20～30岁为多，儿童及老年人较少，女性多于男性。

造成肛裂的原因与下列因素有关：①外伤：干硬的粪便引起肛管皮肤的损伤。②感染和肛门内括约肌痉挛：由于肛管部位的慢性刺激，使肛门括约肌处于痉挛状态，肛管皮肤及粘膜肌层弹性减弱，紧张力增强，致肛管皮肤易于撕裂。

肛裂以疼痛、便秘、出血为三大主症。其肛门部疼痛是肛裂的主要症状，肛裂出血时有时无，粪便干硬时滴鲜血，软便时带鲜血。肛裂患者大都有便秘史，干硬粪便加重了肛管的扩张及撕裂溃疡，从而引起剧烈疼痛。肛裂与内痔出血的区别在于：前者便时便后肛门疼痛明显，后者一般出血没有疼痛;前者出血多数时量少呈便纸上有血，而后者出血明显点滴状多见。

中医学对早期的单纯性肛裂的治疗，非常注重非手术疗法，主要有内服、熏洗、枯脱、针刺等。但对于陈旧性、溃疡疮面较深或经非手术治疗效果不显者，可采用手术治疗。

对于早期的单纯性肛裂可以自行治疗，便后40℃温水坐浴10分钟，然后用马应龙痔疮膏外用，但要涂入肛内的肛裂创面上，每天一次，坚持用药半月左右，平时一定要保持大便通畅软化，避免食用辛辣酒等，如果反复症状出现不好的话，建议还是要去专科检查，有可能是陈旧性肛裂或肛门其它疾病引起。对陈旧性肛裂有必要手术治疗，或者门诊封闭注射扩肛疗法。

2常吃荔枝果农为何不溃疡

果农不生“菲兹”的秘诀

广州市红十字会医院口腔科副主任医师刘冰说，多吃荔枝、芒果、榴莲等之所以容易“热气”，主要是这些水果富含果糖。过多果糖进入人体会导致电解质紊乱，血液循环减慢，造成细胞脱水变形甚至坏死。在外便表现为“热气”、“上火”。但果农大把大把地吃自己种的荔枝，却很少因此得口腔溃疡、喉咙痛等毛病。这当中有什么“玄机”呢？

曾有果农告诉刘冰，刚摘下的新鲜荔枝多吃无妨，只要喝点糖水或者稀粥就能化解;而放置了一段时间的荔枝容易上火，需要用井水浸泡后才能吃。

刘冰对这些民间智慧的理解是：荔枝新鲜时水分丰富，吃进体内中和了果糖，对电解质平衡的影响较小;但经过一段时间之后，水分蒸发，果糖却没有流失。而荔枝经过井水浸泡，重新吸收水分后又会在一定程度上稀释了果糖。

口腔溃疡只是这种失衡状态的一个表现，其实果糖大量吸收使得整个消化道都吃不消。

城里人很少能吃到树上鲜果，但可以在进食前后合理补充水分。在炎热的夏天，刘冰建议多喝菜汤和稀粥。“清淡的汤水和粥水比单纯喝水更有利于维持体内电解质的平衡。”但她不建议喝糖水和甜味的饮料，因为糖分与鲜果的糖分起叠加作用，反而加重了“热气”。

精神紧张也会诱发口腔溃疡

刘冰根据多年的接诊经验，称每个人在一生中几乎都会经历过口腔溃疡。春秋二季气温多变，来看口腔溃疡的人也会更多，其中不少是儿童和老人。很多青壮年的口腔溃疡是精神紧张诱发，例如学生考试、记者赶稿、医生加班等，加上睡眠休息不足，便是俗话所说的“急得满嘴是泡”。还有部分妇女在月经来了以后也容易发生。

那么患者自己能做些什么加快康复呢？刘冰给病人的第一条建议就是加强休息恢复免疫力，“有的轻症患者只要好好睡上一觉，第二天溃疡就不疼了。”此外，还可以用淡盐水或茶水漱口（注意温度不能太高），可以起到抗菌消炎的功效。

3跟腱撕裂频现 春季运动谨防跟腱撕裂

2006年花样滑冰运动员赵宏博就是在大赛前持续加大运动量，出现跟腱炎，最终导致跟腱断裂。

2008年北京奥运会上，刘翔因为脚伤退出比赛，这一幕令多少人为之心碎，多少人为之惋惜！

2013年4月13日，湖人主场2分惊险战胜勇士，但球队老大科比却在第四节两度受伤，跟腱撕裂，最终无法坚持提前离场。

跟腱撕裂绝非运动员的‘专利’，在普通人中并不少见。如不多加注意，它甚至可导致跟腱断裂。春天是一个运动的季节，人们都会选择在这个季节出去走走，锻炼一下，很多学校的运动会也会选择在春季举行。我们在运动的时候特别应该注意安全，尤其要防止跟腱撕裂。

跟腱是人体最大的肌腱，连接在小腿肌肉和脚后跟之间，又被称为脚后跟上的一根橡皮筋。跟腱是小腿肌肉的延续，从小腿末段到脚后跟，跟腱逐渐变窄，供血也相应变差。跟腱撕裂在临床上是一种比较常见的运动性疾病。跟腱撕裂的原因，除了剧烈的动作如篮球和羽毛球，强烈的急停或者变向之外，还有就是长期劳损。如果长时间疲劳运动，可导致跟腱劳损，强度降低。这种情况下，一旦用力过猛，小腿三头肌就会剧烈收缩，导致跟腱出现撕裂或者断裂的情况。医学界至今对于跟腱撕裂最好的治疗方法为静养，别无他法，按照正常恢复时间的话，需要6个月以上。

那么面对后果如此严重的跟腱撕裂我们应该如何预防呢？

第一，剧烈运动前最好要做10分钟左右的热身活动，把身体的关节和韧带活动开。训练和比赛前，应进行跟腱静力性牵拉练习 3-5 分钟。

第二，运动的时候一定要循序渐进，长时间不锻炼的读者朋友们尤其要注意不能突然进行大运动量的体育锻炼。平时可经常做一些小负荷腿部运动，如纵跳、拉伸等，锻炼跟腱的承受能力。如果运动中出现疲劳或疼痛时，应该立即停止运动，休息几天。激烈运动后，第二天应休息，以求适度舒缓。

第三，正确掌握技术动作要领也是十分重要。进行各项体育运动要在完全掌握技术动作要领后再开始练习，以防动作不正确引起的跟腱撕裂。

第三，加强踝关节屈伸肌群的专门力量训练，同时，也应避免强度负荷过大、过分集中的踝关节背伸位发力练习。运动员应经常性进行踝跟部和小腿三头肌的自我或相互放松按摩，尤其是在大量运动训练后。

第四，应该高度重视和积极治疗跟腱腱围炎等一些容易引发跟腱断裂的疾病，避免盲目地经常使用封闭治疗。

只有注意运动中的细节，运动中需要注意加强保护和自我保护，才能预防跟腱断裂的发生。（张为波）

4处理皮肤撕裂伤方法

撞击力的大小常与伤情呈正比。由于头面部血管丰富，若发生撕裂伤后出血较多。

撕裂伤创面较小时，先压迫止血，用生理盐水清洗消毒创口后，用蝶形胶布拉紧就可。

如若较大的撕裂伤，首先亦应止血，然后考虑进一步处理，如现场适逢有医疗条件，可行清创缝合并考虑注射破伤风抗毒素，服用抗生素;若无条件可在止血后送医院治疗。

有些意外事故所致撕裂伤(如头皮广泛撕脱)，创面很大，处理过程复杂，一旦发生，现场难以处理，一面止血，一面就组织送医院冶疗。

久久健康网小编提示:进行急救时，不论患者还是救援人员都需要进行适当的防护。这一点非常重要!特别是把患者从严重污染的场所救出时，救援人员必须加以预防，避免成为新的受害者。

5阴茎撕裂后的紧急处理

其实，这种情况在临床上并不少见，一般多发生在动作激烈的性生活期间，尤其是采取女上位或采用比较奇特的性姿势时，会造成阴茎扭转或突然受到撞击，从而引起阴茎系带撕裂，甚至阴茎白膜、海绵体破裂。

当阴茎勃起时，大量血液会注入阴茎海绵体，海绵体的体积骤然增大，使包裹其外的白膜明显变薄，且处于高度紧张状态，脆性也明显增大，就像一个原来很小的气球被吹鼓起来。此时如果突受外力影响，白膜的扩张及弹性超出极限，易发生一侧白膜及海绵体破裂。

有时，在断裂时可以听到“啪”的折断声，同时感到剧痛，有撕裂感，随即阴茎疲软，渐渐肿胀、青紫。阴茎会向健侧弯曲，严重时会合并尿道撕裂，造成尿道出血。

一旦发生阴茎系带撕裂及白膜破裂，应立即中断性交，避免阴茎再次勃起。然后，立刻用矿泉水冲洗，并用干净毛巾压迫止血，避免感染。如果阴茎白膜破裂，则情况较为严重。

有些人还会发生血液渗出，应及时压迫止血，或用绷带简单包扎，稍用力握住以加压。最好可以在第一时间取冰块装入塑料袋冷敷。随后，迅速送往医院诊治，姿势以平卧位为佳。

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