60岁学二胡最好的方法

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步骤/方式1

当我们刚开始学习拉二胡时，最好先了解二胡的基本构造，这样对于学习二胡还是有很大帮助的。

步骤/方式2

接下来我们学习如何拉二胡，用大拇指和食指根部拿住弓杆，使其构成控制弓杆的支点。

步骤/方式3

然后将中指和无名指插置弓杆与弓毛之间，松成控制弓毛的支点，食指环抱弓杆，小指自然处在外面。

步骤/方式4

拉内弦时用中指和无名指的力量往里压弓毛，弓要有一定的张力，拉外弦时靠中指背面和大拇指腹部外顶，运弓时，按照大臂、小臂、手腕运动。

60岁学二胡最好的方法

步骤/方式1

克服消极心理因素，清除心理障碍。

中老年人在学琴的过程中，会出现手指不灵活、记忆性减退、学习进度较慢等负面效应的现象，中老年人易多产生自卑或自我否定心理，这时应帮助他们找出自身的优势，树立信心，并鼓励他们进一步实现自身价值，为对家庭和社会做出积极贡献而努力。

步骤/方式2

灵活选用教材，激发学琴兴趣。

针对中老年人阅历丰富，对音乐易产生心灵体验的特性，可以选择一些他们熟悉或认为好听的乐曲，使之保持较高的求知欲望及学琴兴趣。但乐曲的难度要适应学琴者的各个学习阶段，避免因技术难度而影响学习心理。目前，适合中老人这一特殊学习群体的教材不是很多，我们可以选用一些成人二胡教程。

步骤/方式3

学琴进度应顺其自然，因人而宜，不能操之过急。

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