跆拳道亚运品势有哪些
2023-07-03 分类：百科
TIPS：本文共有 119 个字，阅读大概需要 1 分钟。
跆拳道的品势有二十五式，分别为太极一到八章，还有黑带一段到九段所学习的高丽、金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳、汉水、一如这九套品势，还有平常人很少知道的八卦一到八章。
通过品势的练习，可使身体各部位得到较为全面的训练，并能有效的增进体质。
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跆拳道的品势有二十五式，分别为太极一到八章，还有黑带一段到九段所学习的高丽、金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳、汉水、一如这九套品势，还有平常人很少知道的八卦一到八章。
通过品势的练习，可使身体各部位得到较为全面的训练，并能有效的增进体质。
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