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为什么梅雨季节人会感觉很疲倦

2023-07-04 分类:百科

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梅雨季节气候比较潮湿,特别是沿海地区的城市,而且这种地区的气压比较低,总会有一种压抑的感觉,因此人会感觉很疲倦!如果有条件的话,最好是在室内打开空调,通风除湿一下,天气很闷热的时候,可以把空调开到22到25度左右,这样人就会舒服一点!

为什么梅雨季节人会感觉很疲倦

因为空气湿度大,气温又相对偏高,气压很低,人感到闷热潮湿呼吸困难,易引起湿气上升,身体沉重,汗液又粘在皮肤表面,浑身乏力。

我居住的南方,这时候刚进入梅雨季节。今年来的比往年早了些。此时要注意饮食规律,且以清淡为主,还要早睡早起,注意睡眠充足。

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