拐杖可以随便买吗

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拐杖的材质和重量也很重要，拐杖重了，使用起来会费力，轻了扶着又有飘忽感。会感觉使用不够踏实。所以，宜选择那种拿在手里有沉稳感的，比如实心木头或竹头比较粗的拐杖。

拐杖的长短很重要，太长或太短都会使支撑点不自然。高了会使身体上倾，容易导致老人脚底踩不实，低了则必须弯腰前屈，走起路来不舒服。拐杖最恰当的高度，应该是人立正站立、两手自然下垂时，拐杖从平地到达手腕部皮肤横纹之间的高度。

拐杖的把手不能太滑，底部一定要有底垫防滑。一般情况下，如果老年人身体状况不是太差，选单脚的拐杖即可，但如果老人平衡能力较差，或有中风史、关节炎或腿部受过伤、支撑力差等情况，最好选择多脚的，以增强对身体的支撑力。

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