植物蛋奶和动物蛋奶的区别

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首先，动物奶和植物奶的蛋白质是不同的，两者比较之下，动物奶的蛋白质更多，而植物奶的蛋白质比较少。不过，虽然植物奶中含有的蛋白质没有动物奶多，但是其中的氨基酸和其他营养物质却比动物奶要丰富。

此外，植物奶中的大豆蛋白还可以改善肠道健康，促进人体消化，让人们的身体变得更好。

其次，动物奶和植物奶含有的脂质也是不同的，一般而言，动物奶中含有更多的脂质，所以身体比较肥胖的人不是很适合喝动物奶，最好喝一些植物奶，以免身体持续性的发胖。不过，动物奶中含有一些对人们血管好的物质，植物奶中却没有。

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