宝宝辅食生鱼片做法

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食材用

新鲜鲫鱼300G，生姜2片，醋汁2滴，料酒1勺，热油 少量，葱花适量，盐少量，蒸鱼豉油适量

做法步骤：

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将新鲜鲫鱼洗净，沥干水分，将鱼背部以下部分切下。剩下的头部背部尾部用碗放一边这个可用来炖汤比宝宝喝

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在切下的两片鱼片上抹上少量盐，每片鱼上放一片生姜。一勺料酒。一滴醋

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放入大锅中隔水蒸10分钟，在等的过程中可以切葱花

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时间到了关火把鱼片取出把蒸出的汁倒掉。把葱花撒在鱼片上。烧热油淋到鱼片中再倒点蒸鱼豉油OK了，吃时把大鱼刺取出就可以了，美味与营养共存。

宝宝辅食生鱼片做法

1、新鲜的鲈鱼的肉，切片

2、腌制鱼肉，打入鸡蛋清，香菇粉淀粉，腌制15-20分钟

3、青菜焯水，切小段

4、番茄用勺子刮一下，去除番茄皮，切小块

5、放入番茄炒出汁

6、加番茄酱，翻炒

7、加入热水，水开下鱼片

8、加入青菜，煮至水开

9、装盘，撒葱花白芝麻

10、重新热油，浇到葱花上。

宝宝辅食生鱼片做法

1、首选鳕鱼或者鲈鱼

妈妈给宝宝做鱼泥的时候，需要选择刺比较少的鱼，这样宝宝吃的时候不容易卡在喉咙里，一般选择鲈鱼或者是雪鱼。

2、清洗干净

首先将鱼洗干净，去掉鱼头与鱼尾，然后掏出鱼的内脏刮去鱼鳞。放在清水中，撒入盐浸泡几分钟杀菌消毒。

3、蒸十分钟

放入锅中蒸十分钟，取出然后妈妈可以剔去鱼骨，然后用刀剁成鱼泥。或者将切好的鱼肉放在破壁机中打成泥状就可以了，做完之后可以加入一些调味品，比如说宝宝酱油，这样吃起来味道更加的美味。

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