山茶籽油和茶油哪个好
2023-07-08 分类:百科
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山茶籽油
茶叶籽油和山茶油主要区别在于是否含茶多酚,对人体有保健作用的茶多酚含量在茶叶籽油中含量为2%,而在山茶油中是没有的。
茶叶籽油中的维E含量为356mg/L,山茶油中没有维E。
茶叶籽油中亚油酸含约22-28%,山茶油中亚油酸含约6-11%。
茶叶籽油中不饱和脂肪酸的含量达到82%以上,山茶油只有78%。
两者都是油中精华,但茶叶籽油更胜一筹
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