小米面煎饼热量高吗
2023-07-10 分类:百科
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小米煎饼热量大约三在347千卡,热量比较高,面粉的热量大约349千卡。小米煎饼和米饭的升糖指数为83,面条的升糖指数为81,馒头的升糖指数为88。由此看来,升糖指数最快的是,馒头,其次是米饭,最后是面条。小米煎饼和小米饭这是人们日常生活中的很重要的主食,尤其是对于北方人来说更是格外的中意小米煎饼和米饭
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