五克味精有多少

2023-07-10　分类：百科

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5克大约是家用的瓷勺的一勺，味精吃多了不太好，请注意用量，味精的主要成分是谷氨酸钠，味精除是调味的好助手，少量食用是安全可靠的。但是我们还是要避免长期大量的食用，因为味精在消化过程中能够分解出谷氨酸，谷氨酸在脑组织中经过酶催化，可转变成一种抑制性神经递质。