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听音乐入睡多大声音合适

2023-07-11 分类:百科

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10分贝大概是人不久能觉得到的响声。一般响声在30分贝上下时不容易影响一切正常的日常生活和歇息,而做到50分贝以上时,大家有很大的觉得,很难入睡。

10~20分贝,很静,基本上觉得不上。20~40分贝,等同于轻轻讲话。40~60分贝,等同于一般房间内交谈。

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