黄膘牛排最正宗做法
2023-07-15 分类:百科
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工具/原料
新鲜黄膘牛排 ( 250g)
西兰花 (20g)
胡萝卜 (20g)
黄油 10g
方法/步骤
1、首先,将牛排放置室温解冻,用厨房纸巾擦去血水。
2、然后, 在牛排两面涂抹少量盐,橄榄油,胡椒粉,腌15分钟左右。
3、接着,开大火热锅,倒入橄榄油,等到冒微烟时,牛排入锅保持大火,等一面微焦,大约1分钟,翻另一面煎1分钟。此时出锅6成熟,想再熟点可以适当延长10多秒,煎的过程牛排只翻一次。
4、煎的过程中,可以放入洋葱或蒜头,味道更香郁。
5、牛排快出锅时,可以放入适量黄油再煎一下,切记黄油不能放早,放早了容易起焦起糊。
6、最后,出锅静置3分钟,放点西兰花、红萝卜切丝,预先水煮即可,摆盘,浇上黑椒汁即可享用啦!
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