裙带菜是菌类吗

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裙带菜不是菌类，是菌藻类食物，含有丰富的蛋白质和钙以及多种微量元素等。而小孩处在生长发育时期，且每日活动量大，能量及营养的需求大，吃裙带菜有助于补充小孩的能量及营养所需。所以一般情况下小孩是可以吃裙带菜的。

需要注意的是，裙带菜虽然营养丰富，但是建议适量摄入。过量摄入可能会增加胃肠负担等。另外，如果小孩对裙带菜过敏，则需停止食用。

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