三种剩饭不能吃

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以下这些不能吃，希望能帮到你！

 一些含有淀粉类食物的剩饭剩菜，例如鲜面条、马铃薯等食材也不必再次食用。除此之外，饭食剩余以后，不必立即放进电冰箱，完全晾凉以后，应用保鲜袋遮住，再放进电冰箱。下一次食用以前务必充足加温，才可以再次食用。

三种剩饭不能吃

  1.绿色的蔬菜隔夜不要进食，很多人没有注意这个问题，绿色蔬菜吃剩之后放到隔夜继续加热进食，但是绿色的蔬菜更容易产生亚硝酸盐。

  2.海鲜最好不要隔夜进食，例如虾、螃蟹、生蚝等，这些海鲜的变质速度比较快，而且海鲜富含蛋白质，如果保存的方法不合理，吃剩之后留到隔天继续进食，有可能已经出现了变质这种情况。

  3.隔夜的牛奶最好不要饮用，很多人没有注意这个问题，牛奶喝不完就放到隔天饮用，也没有做好任何的保存措施。

三种剩饭不能吃

第一种，就是我们传统意义上的剩饭剩菜，隔夜饭隔夜菜，时间过长的饭菜不要吃。尤其是绿色蔬菜，过了四个小时，最后就不要再吃了。

第二种，就是做多了的饭菜。做饭菜的时候，一不小心就做多了，很多人说，既然放在下一顿吃不好，那我多吃点，不能浪费5了。那这样，我们就不是六分饱七分饱了，一不小心就十分饱了。所以，这个剩饭不能吃。

第三种，不该吃的东西别吃太多了。比如我们去到自助餐厅，大家会不会觉得，不挑贵的吃，不多吃一点，实在是有点亏。所以也很容易就吃撑了，所以，这个剩饭也不要去吃。

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