红牛真的有用吗

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个人觉得还是有一定作用的，比如我打球的前喝点红牛或者打完球喝点，身体都会感觉很舒服，开长途车也是一样的效果。

红牛喝了一般是有用，可以起到补充身体所需能量的效果，同时还可以促进身体的新陈代谢。这主要是由于红牛中的糖分含量是比较高的，同时含有多种微量元素，这样就可以起到提振精神和消除疲劳的效果。但是在饮用红牛时，一定要注意适量，避免由于饮用过多，而导致患者出现失眠的症状。

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