赖氏祖训

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百家姓，赖氏祖训如下，尊天地、敬先祖、存孝悌、睦邻里。择婚配，勉读书，求上进，戒逸奢，戒淫欲，勿骄横，守礼法，保家邦。

赖氏来源简介如下，赖姓，中华姓氏之一，是一个多民族、多源流姓氏，主要出自姬姓和姜姓。姬姓赖氏源自黄帝，出自国名。姜姓赖氏源自炎帝，亦出自国名。

先秦时期，赖姓主要的活动地区在河南南部和湖北北部。秦汉两晋时，赖姓已经播迁到江南各地。宋朝时期，赖姓人口稀少，主要集聚在福建。明朝时期，赖姓大约有13万人，主要集中于江西、广东两省，其次分布于福建、四川。明末清初，赖姓进入台湾省。

赖姓在宋版《百家姓》中排第276位。据2013版《中华百家姓》，赖姓是当今我国姓氏排行第90位的大姓，以广东居多，约占全国汉族赖姓人口的54%。

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