清江鱼火锅番茄味做法
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1番茄鱼火锅第一步,鱼肉切大薄片,鱼头刨两半,鱼骨切段,鱼头、骨用料酒(稍多)、盐、白胡椒粉腌20分钟。
2番茄鱼火锅第二部,番茄切成块,蒜切片,姜切末。炒锅放油(油稍多些),六成热时,姜末和蒜片放入炒香,跟着番茄块放进去,翻炒2分钟。
3番茄鱼火锅第三步,倒入番茄酱,中小火不停的翻炒,炒至翻沙,约10分钟。倒入两碗水烧开(水一定不要放多了,会不入味的)。
4番茄鱼火锅第四步,放入适量鸡精,盐,白胡椒粉,白糖。然后先将鱼头鱼骨倒入,煮约5分钟左右。
5番茄鱼火锅的最后一步鱼片放入,滑散。待鱼片变白,撒上葱花就可以起锅了。
清江鱼火锅番茄味做法
主料:草鱼800克
辅料:植物油20克、盐12克、番茄鱼调料120克、香葱3根、香菜2颗、姜5克、淀粉5克、胡椒粉3克、料酒5克、蛋清1个
三、1、把草鱼收拾干净洗净,顺着鱼脊骨慢慢往尾巴那头片下鱼肉。 这样就分成了2片鱼肉,从鱼背方向开始下刀,轻轻片下鱼腹上的大刺。取一片鱼肉平放,从鱼尾巴那头开始起刀,大约45度角,斜着把鱼肉片成鱼片,把鱼骨切块,用料酒和胡椒粉腌制
2、 把葱、姜、香葱洗净切末,把片好的鱼片,用胡椒粉、料酒、葱姜拌均匀,加蛋清、淀粉抓均匀腌制
3、热锅凉油,油热7成,下葱、姜翻炒出香味,加番茄酱鱼调料,翻炒出红油出香味
4、加水大火烧开,加鱼骨煮开,转小火煮(大约10分钟左右)
5、加腌制好的鱼片加入锅里,用筷子划散开,中火煮开,加盐、加花椒粉,撒上香葱末、香菜末即可
清江鱼火锅番茄味做法
主料:
清江鱼700克,白菜250克,藕1节,西蓝花150克,番茄火锅料1袋,洋葱适量姜适量
步骤1
清江鱼火锅番茄做法:
步骤2
斜刀切片。加盐,胡椒粉拌均匀腌制十分钟
步骤3
西兰花开水焯烫备用
步骤4
锅里放少许底油炒香姜末和洋葱
步骤5
放入番茄火锅料
步骤6
炒一到两分钟让火锅料充分出味儿
步骤7
加入一升的水煮开,然后放入白菜
步骤8
大约煮五分钟左右把白菜煮软
步骤9
放入腌制好的鱼片再煮五分钟左右
步骤10
放入莲藕片煮一到两分钟
步骤11
放入几朵西兰花点缀颜色。出锅享用吧
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