防震演练基本知识

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地震时个人避险原则

（1）保持镇定

（2）就地避险

（3）切断火源

（4）迅速撤离。

在教室：迅速的躲避在课桌下，等待震动过去再撤离到安全地方。

在平房：可根据情况充分利用12秒钟时间跑出室外，来不及跑的可迅速躲在坚固的桌下、床下、家具旁及紧挨墙根处，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，使用座垫、被 盖等什物保护头部等要害部位，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛入的灰尘。正在用火的应当立即熄灭炉火，随手关掉煤气或电源开关，然后迅速躲避。

在楼房：要保持头脑清醒，迅速远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼上跳下，也不能使用电梯。

在户外：要避开高大建筑物，尽量远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施在过桥时应紧紧抓住桥栏杆，待主震后立即向桥头移动正在行驶的车辆应当紧急停车。

在工作间：应迅速关掉电源和汽源闸门、开关，然后就近选择在机器、设备和办公家具下躲藏，防止次生灾害发生。

在公共场所：在车站、剧院、教室、商店、地铁等场所的人员，切忌乱逃生，要保持镇静，就地择物（排椅、柜架、桌凳等）躲藏，伏而待定，然后听从指挥，有序撤离。

防震演练基本知识

应急避震: 应急避震启动信号响起后，各班级疏散演练指导员立即指挥学生迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部最后一排靠里同学面向墙，蹲在墙角处。1分钟后学生复位，听信号进入紧急疏散演练环节。

（2）应急疏散：应急疏散启动信号通知后，各班级疏散演练指导员按照疏散方案和预定路线迅速组织同学们撤离到指定地点（操场），下楼梯时要招呼学生注意安全，各班学生到达集中地后，学生要蹲下，保护头部。

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