豆浆里放大豆磷脂好不好

豆浆里面放上 大豆磷脂那是做豆腐脑的做法 ，如果喝豆浆是不能放大豆磷脂的 ，豆浆只能是把豆子泡泡好喽 用磨磨好了 再挤压出豆渣 ，胜出的豆浆熬开了 可以喝啦 不用放大豆磷脂 ，如果想吃豆腐脑和豆腐 ，大豆泡好喽 上磨磨好，挤压出豆渣 ，在豆浆里放上大豆磷脂 ，就成豆腐脑儿了 ，想吃豆腐 ，又把豆腐脑儿搁在豆盘里挤压 然后就成豆腐了 ，所以想喝豆浆就不能放大豆磷脂 ，想吃豆腐脑和豆腐 就可以放大豆磷脂 。

豆浆里放大豆磷脂好不好

     大豆卵磷脂是所有生命细胞的主要构成成分，对促进细胞组织的新陈代谢，维持细胞膜的正常结构与功能有重要的生理作用。卵磷脂使细胞活化，是构成人体的动力来源。

     卵磷脂能加强大脑神经元之间的信息传递，加快记忆，使思维能力和智商维持较高水平。医学专家认为，每天摄入适量卵磷脂能使儿童智力正常发展中青年思维敏捷，老年人记忆力增强，延缓衰老，提高生命质量。

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