13天夜班算长期夜班吗

2023-07-23　分类：百科

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应该不算长期夜班好多单位的工作夜班儿都是一个月一轮换但是13天也不算短要注意自己的身体白天要好好的，抓紧时间休息不要在家里打游戏玩麻将因为上夜班儿是一个很消耗体力的活儿他把人的生物钟都颠倒啦该休息的时候要上班该上班的时候要休息