摒弃杂念是什么意思

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就是不要胡思乱想。

认识自己的内心对于每个想要拥有自己的事业，实现自己的理想的人而言是很重要的，你的一事无成有时候往往不在于你不够努力、不够优秀、运气不好、不会把握好的机会等等理由，而是你首先没有认清楚自己的内心，没有正式过自己真正想要的，想去做的，即便认清了，下定了决心，但你坚定的信心很容易被各种因素干扰，可能遇事前怕狼后怕虎可能因为自己的拖延症对自己说晚点儿再去干吧可能安于现状，现在过得挺好，我就这样安安稳稳算了……过多的杂念困扰着你，坚定的心很快就被动摇直至破碎，所以专一专注一件事。

摒弃杂念是什么意思

静下心来摒除杂念，使自己的思想意识逐渐归于一处，专注一心.同时要调整呼吸，使自己的呼吸由快及慢，由浅入深，那时候你就不用耳去听，该用心去体会了.进而加深修炼，杂念全无。

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