个子小男孩适合什么体育
2023-07-24 分类：百科
TIPS：本文共有 120 个字，阅读大概需要 1 分钟。
个子小的男孩可以多锻炼自己腿部和手部的肌肉力量，如果有了肌肉力量的支持，可以参加很多种运动项目，比如说短跑，铅球，游泳的话也是可以的。还比如说可以跳跳绳，还有打一些垒球，这些项目比较适合个子小一些的男孩。少做负载运动，这样才有利于纵向发育。
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个子小的男孩可以多锻炼自己腿部和手部的肌肉力量，如果有了肌肉力量的支持，可以参加很多种运动项目，比如说短跑，铅球，游泳的话也是可以的。还比如说可以跳跳绳，还有打一些垒球，这些项目比较适合个子小一些的男孩。少做负载运动，这样才有利于纵向发育。
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