一斤油茶面放多少油

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油茶面的面和油的比例是没有固定的配方的。但可根据个人需求适量添加，通常而言，面和油的比例掌握在5：1即可，如若想要控制体重的可以适量减少些油的比例。制作油茶面的原料成分不多，主要是花生、麻油、红豆、面粉、以及绿豆等，营养丰富。

实际上油茶面用法比较简单，只需在食用时将油炒面分盛10个碗内，使用沸水冲搅成稠糊状，之后各放上适量的白糖与糖桂花汁搅匀即可。

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