空腹喝咖啡的坏处

2023-07-24　分类：百科

TIPS：本文共有 141 个字，阅读大概需要 1 分钟。

建议不要空腹喝咖啡。因为空腹喝咖啡后，会导致胃酸分泌过多，增加胃肠道负担。喝咖啡时，最好吃面包类食物，这样可以促进胃液的消化吸收。咖啡有提神利尿的作用。它是一种没有能量的物质，不能起到减肥的作用。有时会影响胃的消化吸收。长期空腹喝咖啡会导致恶心、腹胀等症状。所以最好不要空腹喝咖啡。