吃谷是什么

TIPS：本文共有 448 个字，阅读大概需要 1 分钟。

吃谷指的就是吃五谷杂粮。

吃，汉语一级字，读作chī，最早见于战国文字。《说文》：“吃，言蹇难也。”本义是口吃，即说话结结巴巴不流利字或作“㰟”，《说文·欠部》：“㰟，一曰口不便言。”引申指行动迟缓艰难。

gǔ

①粮食作物的总称，在现代也特指谷子，即粟，以及稻子

五谷不分，五谷丰登，谷穗，稻谷，打谷机

②两山间及河流中的凹陷处或两山间的夹道

谷底，幽谷，河谷，虚怀若谷

③比喻困难，窘境

进退维谷

④姓

谷永（西汉大臣）

yù

①是我国古代一个少数民族的名称

吐谷浑

吃谷是什么

吃谷指的就是吃五谷杂粮。五谷杂粮泛指粮食作物。五谷是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮。五谷杂粮是饮食中的基石，是膳食纤维的主要来源，具有降低胆固醇、预防心血管疾病等功效，能够提供人体必需的大多数营养素。

吃谷是什么

自古就有小暑吃黍，大暑吃谷的习俗，大暑吃谷中的谷是指五谷杂粮，意思就是在大暑来临的时候要多吃五谷杂粮。五谷杂粮可以促进消化，还能起到健脾补气的作用。大暑这样炎热的天气还应该多吃新鲜蔬菜和水果。

如果觉得《吃谷是什么》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！