什么是塑造自我

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树立正确的自我观。自知之明而全面正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。只有正确认知自己，才能科学地对待自己的过去，恰当地确立自我发展的方向，实实在在地把握现在才能在社会情境中找到自己恰当的位置才能理解他人，尊重他人，和谐相处，被社会所接纳。

积极地悦纳自我。悦纳自我就要喜欢自己，就要保持乐观、性情开朗，就要全面而客观地看待自己地优缺点。

有效地控制自我。有效地控制自我是健全自我意识、完善自我意识地关键。要达到有效地控制自我，就要培养顽强地意志力

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