红腰豆和花腰豆哪个比较好点

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都好，芸豆可以炖汤和凉拌好吃，红豆沙做的面包好吃。花豆，也叫芸豆，因豆荚外表皮有云状花纹而得名。红腰豆也称红豆，因形状象腰子而得名。花豆是芸豆蔓的果荚剥出的颗粒（种子）。

红腰豆是腰豆蔓的果蔓剥出的颗粒（种子）。

花豆，椭圆形。红腰豆，腰形。颜色不同。花豆有白色或青黑色，表皮佰花纹。

红腰豆，暗红色，或肉红色。

红腰豆和花腰豆哪个比较好点

红腰豆和花腰豆相比，红腰豆好一些。红腰豆原产于南美洲，是乾豆中营养最丰富的一种。红腰豆煲稔后可以加在沙律中或菜内，也可用它煮有味饭、_咖喱或做蔬菜浓汤，为家人多添营养。

红腰豆具有补血益气，提高免疫力，降糖消渴，抗衰抗辐射的功效。

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