南瓜紫薯发糕的做法
2023-07-01 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 126 个字，阅读大概需要 1 分钟。
现在人们的压力普遍都比较大，其实，除了运动、游戏等能帮助适当减压外，有很多食物也能起到一定的减压作用，在平时生活中不妨多多利用，南瓜紫薯发糕的做法非常简单，即便平时不怎么做饭，也很容易就可以学会。
1、把南瓜和紫薯用料理机打成汁，南瓜和紫薯的纤维不要过滤
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现在人们的压力普遍都比较大，其实，除了运动、游戏等能帮助适当减压外，有很多食物也能起到一定的减压作用，在平时生活中不妨多多利用，南瓜紫薯发糕的做法非常简单，即便平时不怎么做饭，也很容易就可以学会。
1、把南瓜和紫薯用料理机打成汁，南瓜和紫薯的纤维不要过滤
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