探索“奇迹 30”身心灵课程：增强人生行动力（获取更多信心）

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作为一种管理学范畴的概念，行动力是指一个人从谋划到实施的过程，突破自我，实现想做而不敢做、或者自认为能力不足的事。在当下生活中，人们或多或少会遇到纠结与踟躇， 拘泥于种种内心的不安，极易造成一事无成的恶性循环。

正如有人所说，成年人的生活，就是一个问题叠着另一个问题。解决这些问题——而不 是在恐惧中裹足不前，才是人生进步永远的密码。奇迹 30 的灵商课程，致力于帮助人们找到灵商密码，以更强的行动力，达成信心十足的良性人生。

畏惧行动，人生最大阻碍

行动力在生活中有多重要？生活之中，很多怀情绪来源于“原地踏步”——缺乏实际的 行动，想得太多，却迈不出关键的一步。

在心理学的层面来说，一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自 我暗示又抑制了自信心，这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人 的性格的一部分而难以改变，严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。

清代文学家彭端淑在《白鹤堂集》中写过这么一句话：“天下事有难易乎？为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。”简单地说，就是“世上无难事，只要肯攀登”。

道理并不复杂，但有些人却很难事事做到。畏惧困难，畏惧失败，畏惧陌生感，畏惧离 开属于自己的舒适区……这些畏惧心理，成为成功路上的最大阻碍。

让行动力铺设开来

事实上，如果不行动，成功的概率即为零，只有提升行动力获得更多成功的可能，才能 在成功中获得更多信心。

奇迹 30 的身心灵课程，便有较多篇幅在于帮助人们厘清自己的目标与方向，获得最大

的行动效率。奇迹 30 创始人凤凰娴如此说道：“当我们对意识有清晰的觉知，跳脱出头脑的禁锢……我们就能够照见到世间更多的精彩，让所有的一切走近我们。”

奇迹 30 在强调“改写生命底片”的同时，也追求“摆脱生存限制”。无论大事小事，当我们看到一些曙光的时候，就要开拓尝试，勇于行动。从小到大、从点到面，从细节到整体， 让自己的“行动力”渐渐铺设开来。

在行动的过程中，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确的分析，多看自己的长 处，多想成功的经历，并且不断进行自我暗示和自我激励，才能完成重要的信心积累。

活出来，走出去

“既然想要，就立即采取行动。”——奇迹 30 的学员如此简单地总结着提升行动力的秘

诀。事实上，在奇迹 30 的课程中，科学设计了身心灵修养的路径，包括冥想、呼吸法、108 大拜以及晚课和睡前冥想。

这样的设计，就是为了学员能够实现精准显化，在认知自我之后达成提升效率的目标。很多学员在刚刚加入奇迹 30 时，还有很多自我限制：金钱限制、意识限制、思维限制、

时间限制……但奇迹 30 带领大家打破限制，最终成就人生。

“活出来，走出去。”凤凰娴倡导的，是一种勇气带来的力量，让人生融入更广阔的空间，在宇宙中获取更大的力量，推着人生前行，让成长不再费力，“看见生命花开。”

在行动中“拿回力量”，告别“无能为力”，才能成为生活真正的主人，让生命进入良性循环。“只要你锚定自我的频率，一切美好顺流而至。”凤凰娴说。

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