天天百科

肉末炒茄子怎么做

2023-07-01 分类:养生资讯

肉末炒茄子制作方法其实是比较简单的,所需的原料就是做出肉以及茄子辅助调味料,生活中都可以拿得到,而关键的制作方法以及技巧问题,大家可以参考以下推荐的两种做法。

一、原料

肉末炒茄子

主料:瘦猪肉250克,茄子1公斤。

辅料:植物油75克,酱油70克,精盐12克,葱、姜各10克,蒜10克。

1、将猪肉洗净,剁成碎末;茄子洗净,削去皮,切成1厘米见方的小丁。

2、将油放入锅内,热后,投入葱姜炝锅, 即下入肉末煸炒,视肉末变色加入酱油拌均匀,再把茄丁放入一同炒,然后加入精盐、蒜末拌匀,同烧至入味即成。

特点:咸香软烂。

制作关键:肉末下锅时,油不能太热,否则肉末结块,炒不散。待茄子烧烂入味时再出锅。

二、用料

主料、茄子 茄子 400克 肉末 肉末 200克

辅料、香葱

1、茄子切细条,加入5克食盐拌匀腌制2-3分钟

2、腌后茄子,过清水洗一下咸味

3、锅中倒入比平炒菜稍多一些的食用油,然后把茄子放入煸炒至茄子变软身备用

4、猪肉剁成肉末,往肉末里加入食盐、生抽拌匀

5、生抽、香葱、蒜头分别剁成碎末备用

6、另锅热油,把姜末、蒜末加入煸香,后加入剁椒炒匀

7、这时把肉末加入炒至肉末转色

8、把炒好的肉末倒入茄子锅中小炒片刻

9、清水、蚝油、白糖、食盐、老抽、生抽拌匀调汁,把酱汁倒入茄子锅内

10、小火焖煮至酱汁收浓,最后加入鸡粉炒和撒上葱花即可。

如果觉得《肉末炒茄子怎么做》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐