喉咙肿痛 嗓子哑不用慌（饭后坚持喝一杯 清肺润喉舒缓头疼）

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蜜桃乌龙茶含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。

经常喝乌龙茶的人，身体质量指数和脂肪含有率都比少喝的人低。而且，女人减肥的效果比男人显著。

吸烟者坚持每天喝一杯蒲公英茶，可以有效的清洁肺部的烟毒。蒲公英有助于润肠清肺，止嗽化痰。舒缓失眠头痛等症状。

椰枣的富含丰富的维生素以及矿物质，可以提高免疫力，此外椰枣富含男性荷尔蒙成分，能够激发雄激素，散发活力和男人味。

椰枣的营养价值极高，它含有对人体有用的多种维生素与天然糖分。用于强壮心脏，也能治疗性 功能低下，同时能够排毒养颜，同时也非常受女性的喜爱。

绞股蓝制成茶对人体有很好的益处，降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患，调节血糖，促睡眠，缓衰老，防抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能。

绞股蓝茶是我国南部的一种古老的中草药和常饮茶，采摘绞股蓝嫩叶和嫩芽，具有降血压、降血脂、降血糖、延缓衰老等功效。

蒲公英根的性味功能，甘，微苦，寒。清热解毒，消肿散结。秋燥让很多人都上火嗓子疼，这时候喝点蒲公英根茶是最好的。

胎菊和金银花也都是清热去火的天然佳品，所以搭配蒲公英根后清热去火的效果特别好，尤其适合经常吸烟的小伙伴，对抗咽炎，清新口气都可以。

桂圆红枣枸杞茶为茶饮。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。

可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。研究发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。

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